Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о смерти но боюсь
1 ответПосле соры с мужем хочется умереть но страшно так как у меня дети не охота их одних оставлять без матери и не знаю как дальше жить хочется радоваться жизни но не получается муж постоянно меня гнобит оскорбляет помогите мне что делать
Здравствуйте, Виолетта! Что Вас удерживает рядом с этим человеком, который так к Вам относится?
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте,пережила страшную болезнь, тромбоз ног и обширная ТЭЛА, сейчас лечу сердце и лёгкие.Постоянно приследуют панические атаки, соответственно всё ещё больше сказывается на сердце и становится плохо, поднимается давление и пульс, подскажите что делать? немогу с собой...
Здравствуйте Юлия! Панические атаки не приходят просто так, это последствие перенесенных стрессов или неврозов в вашем случае болезни. Справиться с ними самостоятельно практически не возможно, нужно подключать медикаменты для успокоения вашего состояния и работать с психотерапевтом.
Как справиться с тревогой
2 ответаздравствуйте, на протяжении уже долгого времени страдаю от накручивания себя и жутких переживаний. Если меня что-то беспокоит, то постоянно думаю об этом и накручиваю в плохую сторону, от этого внутри дикая тревога и дискомфорт. Что посоветуете, как себя избавить от этого?
Добрый вечер Накручивать себя в худшую сторону это нормально сложившийся стереотип для человека с точки зрения эволюции. Но чтобы эти накручивания не внушали чувство дискомфорта и тревоги необходимо не жить ожиданием будущего, оставаться в настоящем моменте, использовать практики расслабления и отвлечения внимания, даже просто останавливать плохие мысли является практикой совладания с тревогой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень нужна ваша помощь
1 ответВ октябре 2017 года съездила к гинекологу,после обследования мне сказали,что 16-25 недель,при этом у меня была задержка на неделю один раз,потом как обычно пришли месячные.Сказав это врачу он задал обычные вопросы:"Предохранялись ли, был ли какой стресс?"Я ответила, что...
Здравствуйте! Сделайте узи органов малого таза. Развеете все свои сомнения.
Здравствуйте, был половой акт с парнем, во время него порвался презерватив, на следующий день вечером выпила таблетку Женале, ещё через день обнаружила кусочек презерватива в себе, естественно его вынула, может ли произойти беременность, и какие последствия ожидают? Сейчас...
Здравствуйте! У вас беременность исключена. Вы во время принимали препараты экстренной контрацепции. Выделение какого цвета?
Здравствуйте! В марте прошлого года вступила в отношения с новым половым партнером, которые продлились до конца сентября. В начале октября сдавала анализы на ВИЧ, методом ИФА аг и ат и на прочее. Все отрицательно. Недавно наткнулась на информацию, что может быть период окна,...
Здравствуйте! Современные тесты 4 поколения показывают точный результат уже спустя 4-6 недель после предполагаемого контакта. В целом, в вашем случае поводов для волнения нет, однако для вашего спокойствия можете пересдать анализ, но вероятнее всего, он будет также отрицательным .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 14 лет и последнее время я у себя проблему-постоянно обращаю внимание на мелочи. Сначала мне это казалось нормальным и не напрягало, но последнее время меня это начало сильно настораживать. Каждый раз когда я о чем-то думаю, обращаю внимание на самые...
Добрый день Не стоит пугаться этого состояния, возможно у вас просто развивается эстетический вкус. Попробуйте точно так же рассматривать и изучать полотна с живописью, возможно вам это станет интересно, тогда вы сможете изъять из этого нового навыка пользу. Если вы считаете, что ваши мысли навязчивы, то тогда стоит научиться останавливать их и переносить с них внимание. Используйте медитативные техники, которые помогают успокоить ум.
Добрый день! Мне 24 года, родила пол года назад. 4 месяца назад моя жизнь превратилась в АД, мне так странно говорить об этом, но началось всё, с того, что я почувствовала дискомфорт в заднем проходе, лечилась и лечусь до сих пор, ходила к разным врачам, ничего не помогает,...
Здравствуйте! По описанию у Вас скорее всего тревожно-депрессивное расстройство. Пройдите, пожалуйста, тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Вы на грудном вскармливании?
Здравствуйте Загружаю анализы.У мужа такая же ситуация Думаю что и у сына тоже У нас дома много животных Помогите разобраться Нужно ли нам лечение Сдала еще дополнительные анализы Опасно ли это?
Ольга, здравствуйте! С учётом выявленных антител на лямблии необходимо сделать анализ кала на паразитоз методом parasep 3кратно. В отсутствие симптомов и минимальном титре паразитов иногда достаточно соблюдения низкоуглеводной диеты и желчного препарата. Если есть животные, то провести профилактику против паразитоза. Если без дообследования, то да, лучше просанировать Макмирором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу полюбить себя
2 ответаУ меня есть подруга. Нам часто говорят, что мы очень красивые. Мне и ей делают комплименты одинаково. Но каждый день я смотрю на нее и думаю почему я не родилась ею. Хотя мне парой горят, что я ее красивей
Здравствуйте, Кира! У Вас сейчас в силу возраста срабатывает критическое отношение к себе. Постарайтесь не сравнивать себя с подругой, Вы - это Вы. Благодарите за комплименты и утром улыбайтесь себе в зеркале.
