Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышу 10 месяцев. С 8 месяцев плохо спит по ночам, просыпается и начинает смеяться, хлопать в ладоши, ползать. Засыпать стал только на руках, потому что даже если сонного кладу в кроватку, то сразу бодрится и начинает веселиться. Крайние дни посреди ночи не спит...
Здравствуйте
Возможно это скачок роста, он характеризуется регрессом сна, временным отказом от еды .
Длится это 2-4 недели
Также продолжайте соблюдать режим дня и сна
Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом. 21.01.заболела ротовирусом. А с 23.01 начала кружиться голова в любом положении тела. Не сплю уже 3 ночи. Ложусь спать, начинаю засыпать, как просыпаюсь от резкого толчка как будто в ухе неприятное что-то. И такое ощущение, тело...
Здравствуйте. Пожалуйста опишите головокружение: как опьянение или предметы крутятся в определенную сторону? Головокружение зависит от положения тела? Возникает только ночью?
Умоляю,помогите!Полгода ада!Все началось 4 года назад,первый такой эпизод тотальной бессонницы (у ребенка порок сердца,стресс,ночами не спал)и я перестала засыпать -мозг просто не отключается и не уходит в сон.Долго с психотерапевтом подбирали препараты.В итоге стала засыпать...
Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания).
Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Роднее всего нарушение сна возникли на фоне тревожного расстройства. Кветиапин так длительно принимать не рекомендует.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышке сегодня 9 дней, на гв, но на ночь даю смесь. Всегда засыпала сразу после груди/смеси, а сейчас нет. Спать стала как будто беспокойнее, только начинает засыпать и открывает глаза сразу (как будто проверяет ушла я или нет😄) раньше она без соски засыпала сразу же после...
Здравствуйте, Екатерина.
Многие детки в этом возрасте спят так, как вы описываете.
У малыша идет процесс адаптации к новым условиям жизни. Первые 3 месяца жизни ребенка называют периодом донашивания. Нужно набраться терпения и просто пережить этот момент. Стараться как можно дольше и чаще быть в контакте с ребёнком, и в зрительном, и в эмоциональном, и в тактильном.
Использовать кормление по требованию, выкладывать ребёночка на живот, контакт кожа к коже, попробуйте немного покачать малыша, подключить белый шум.
Здравствуйте, больше трех месяцев не могу нормально засыпать, убираю все гаджеты, но могу пролежать 2 часа и не уснуть. Пила мелатонин, но сделала перерыв, не хочу на постоянной основе пить. Обратилась к врачу, (нахожусь заграницей) и мне сразу выписали Зопиклон. Стоит ли его...
Здравствуйте. Дочке 1 год. Недели 2 назад решила убрать полностью бутылочку для укладывания (ела смесь). Перед сном начала давать кефир из поильника.
Конечно начались истерики, капризы, но через укачивания сидя она засыпала. Прошло уже больше 2х недель, дочка до сих пор не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Ребенку 1,3 года. С рождения не очень любит спать и удавалось уложить без проблем до 7 месяцев только в коляске, сейчас засыпает с грудью (соски и бутылочки никогда не признавал) и плюс совместный сон. Периодически все хорошо, мы соблюдаем режим, но сейчас как 2...
Здравствуйте
Если ребёнок просыпается ночью то вероятно не догулял днем
Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится
Попробуйте отменить последний дневной сон
Обычно рекомендуют соблюдать режим дня
Сбалансированное питание ,меньше сахара и магазинной химии
Гулять не меньше 2 х часов в день
Ограничить экранное время до 1 час в день
В активные игры перед сном не играть
Гулять вечером после ужина
Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну )
Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости за 2-3 ч до сна )
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера
Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным
Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна
Здравствуйте. Скажите пожалуйсиа, сколько можно давать ребенку мелатонин? Нам прописывали на 2 недели, как препарат, " для работы мозга"(ребенок не говорит). Вообще у сына(4 года почти) всегда был прекрасный режим, да и сейчас он есть, но стал очень долго засыпать, и под утро...
Добрый день. Нужен совет. Ребёнку 1,3. Мальчик. Заметила давно начал поджимать пальцы когда ходит. Очень очень плохо спит. Просыпается с сильным плачем. Сам ни в какую не хочет засыпать. Истерики постоянные на ровном месте. Частые признаки агрессии. Реагирует плачет не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания начались на 8 день где то и разрастались по лицу. На теле ничего нет. Педиатр по телефону не видя говорит что это цветение. Так ли это и чем можно обрабатывать? Кажется что как будто беспокоят малыша, хуже спать стал, просыпается, не хочет засыпать.