Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голеностоп
18 ответовЗдравствуйте! Около полугода назад, упала и подвернула ногу в голеностопе внутрь, к врачу не обращалась тк отека не было и боль была несколько дней потом прошла. Со временем началась боль в голеностопе с внутренней стороны возле косточки, только при ходьбе в покое голеностоп...
Здравствуйте, критичных изменений по вашему мрт нет, есть проблемы связанные с перегрузкой и старой травмой ,их нужно пролечить . Для этого советую разгрузить ногу от осевой нагрузку на 2-3 недели, ходьба с помощью костылей , пройти курс противовоспалительной терапии (аркоксиа 60мг) 7 дней, совместно с гастропротекторами (омез 20мг) , курс физио лечения (ультразвук с гидрокортизоном, ударно волновая терапия ),далее ходьба с фиксацией г/стопного сустава ортопедическим ортезом и начало активной лфк на г/стопный сустава для разработки движений и укрепления мышц стабилизаторов сустава. Таким образом первым этапом вы снимите нагрузку с сустава и боли, вторыми укрепите капсульно-связочный аппарат ,чтобы избежать повторной травмы
Голеностоп
4 ответаЗдравствуйте! В воскресенье повредила голеностоп, по рентгену все хорошо. Сегодня делала узи. Заключение: перенапряжение связочного аппарата латеральной группы связок, с признаками мелких краевых надрывов таранно-малоберцовой связки правого голеностопного сустава. Какое...
Эластичный бинт - это временное решение пока не купили бандаж. Если уже купили, то сразу его надевайте.
Связки повреждены, пяточная шпора
5 ответовЗдравствуйте, болит голеностоп, сделала МРТ Повреждены три связки и пяточная шпора имеется, какие рекомендации и лечение, спасибо
Здравствуйте!имеются дегенеративные изменения стопы (артроз 3 ст)+частичное повреждение связок+ плантарный фасциит Рекомендовано консервативное лечение: Обычно в таких случаях рекомендуют. -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) и ортеза на голеностопный сустав. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия на пятку (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща --Димексид-г ель 2 раза в день местно (до 10 дней) Можно попробовать: -клеточная терапия(prp -терапия)минимально 3 сеанса. Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб голеностоп
2 ответаДобрый день. Ребёнок 3 года, подскользнулась на газете и как то ушибла голеностоп, что возле круглой косточки с наружней стороны моментально появилась шишка.... Которую можно шевелить с разные стороны... Нога перестала болеть быстро... Но шишка есть... Что это такое, разрыв...
Добрый день. Если боль прошла и ребенок нормально ходит то перелом и разрыв связок исключается, мягкая шишка с наружной стороны голеностопа может быть как гематомой так и гигромой (скопление синовиальной жидкости при травме). По аозможности сделать УЗИ мягких тканей голеностопа. Лечение гепариновая мазь 1-2 раза в день 5 дней (или траумгель или арника) теплые ванночки с солью (не горячие) 2 раза в день. И покой
Была операция на голеностоп
17 ответовЗдравствуйте. Была у подростка операция 12.07.2024 на левый голеностоп, пластика таранно-малоберцовой связки (сшили). Уже прошло пол года, до сих пор голеностоп не устойчив, ломит стопу, всё процедуры, сделали, реабилитацию прошли.МРТ от 8.01.2025 признаки асептического...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ полностью с описательной частью.
Голеностоп
1 ответМожно ли утягивающий гольф надеть на голеностоп при ревматизме если голеностоп сильно опух
Здравствуйте! Да, эластичный гольф или компрессионный трикотаж можно использовать, но если голеностоп сильно опух из-за активного воспаления, то тугая компрессия не устранит причину, а может даже усилить дискомфорт. Лучше использовать мягкую или умеренную компрессию, а не сильно утягивающий гольф. Надевать утром, когда отек меньше. Если после надевания появляются усиление боли, онемение пальцев, похолодание стопы, изменение цвета кожи, то гольф нужно снять. При горячем, красном, резко болезненном суставе тугая необходим осмотр врача и коррекция противовоспалительной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голеностоп
2 ответаЗдравствуйте! Месяц назад было ДТП, повредился голеностоп, по узи был надрыв связок. Прошла назначенное лечение, боль сохранилась. Вчера делала МРТ, прикладываю результаты. К травматологу только во вторник. Подскажите, пожалуйста, какое лечение вероятнее всего будет про такой...
Здравствуйте. Пока имеет смысл продолжить консервативное лечение. Его возможности полностью не исчерпаны. Связки должны срастись рубцами и при умеренных физ нагрузках болеть не должны. Если Вы ведёте активный спортивный образ жизни, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что понадобится пластика связок. Здесь ждать нечего. Если у Вас умеренные нагрузки, продолжаем консервативно 1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, избегать, не провоцировать. 2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 10 дней (повторить, если уже был). Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. Рекомендован курс PRP терапии то же внутрисуставно №5, инъекции Плексатрона. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Если на протяжении 3-х мес после травмы не будет положительной динамики, то же придётся прибегнуть к артроскопии.
Голеностоп
4 ответаНа забеге 2 недели назад наступил в яму, подвернул сильно голеностоп. Сначала после сна было больно наступать на ногу, было больно даже ходить. Щас +\- норм, но боль все равно ощущается. Сделал МРТ. Расшифруйте пожалуйста, серьезно или нет и какие действия требуются сейчас?
фонофорез с гидрокортизоном №10 - это значит 10 процедур. Продолжительность 10 мин. Там есть медсестра, которая контролирует.
Голеностоп
3 ответаЗдравствуйте. Назначьте пожалуйста лечение, Подвернула голеностоп. Уже месяц прошел. Наступать больно.
Здравствуйте! Контузия таранной и большеберцовой кости - это реакция костного мозга на травму. По данным МРТ имеется частичное повреждение передней таранно-м\б связки -Болевой синдром и отёк отсюда. Скорость восстановления зависит от того насколько максимально вы сможете обеспечить покой ноге. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. 2. Зафиксировать сустав эластичным бинтом 3. Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно 4 не пренебрегать физиолечением Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повредила голеностоп
6 ответовПосле занятия йогой заболел голеностоп на правой ноге. До этого полгода назад было растяжение. Сделала рентген, врач осмотрел ногу и сказал, что перелома нет и я повредила связки. Были странные щелчки при вращении стопой (один раз). Сухое тепло, мази, ногу днем фиксирую. Не...
Ну тогда в идеале лучше сделать МРТ, чтобы и мягкие ткани и кости увидеть .