Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сильная тревога, беспокойство чувство апатии, отчаяние, плаксивость.когда тревога усиливается начинает тянуть толи почки толи мышцы спины в районе поясницы, пью Атаракс по половинке утром и вечером, не особо помогает хотя раньше помогал, до этого были...
Здравствуйте! при неэффективности Атаракса рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый вечер. Тревожно-депрессивное расстройство, невроз, такой диагноз был поставлен врачом психотерапевтом в октябре 2024г назначили амириптилин , перечислю все препараты, феварин, сертралин. Просто бешеные побочки от всего. С 1 ноября 2025 г я принимаю азафен, начала с 1/4...
Здравствуйте, Ксения!Помимо медикаментозного лечения пробовали ли Вы добавить психотерапию?
Необходимо разобраться в причинах возникновения тревоги,депрессии.
Устранив причину ,выработав навыки адаптации психоэмоциональное состояние выраанивается и симптомы уходят.
Добрый день. Год назад после стресса три месяца голова была как пьяная, кружилась несильно. Полгода назад после стресса опять закружилась, плюс тревога . Сейчас остаётся только в голове ощущение как пьяное, размытость зрения, тревога, иногда мысли а вдруг сойду с ума и что то...
Грандаксин, Атаракс, Фенибут - это самые легкие модуляторы ГАМК и гистаминовой нейромедиаторной систем. Но даже они со временем могут вызвать привыкание и зависимость. Побочка будет сразу же.
Прием этих психотропных таблеток не является лечением в прямом смысле этого слова. Более правильное название этому - менеджмент симптомов. Т.е. мы один симптомы глушим, а на его место приходит 2 новых.
В общем если финансы и время позволяют, то рекомендую найти психотерапевта, кто под контролем БОС приборов восстановит вам баланс АНС. Если же денег нет, то остаются только таблетки. Хотя бы начал с фитотерапии и нутрицевтики. По цене столько же сколько таблетки, но зато без побочек и зависимости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 14 лет. 21 день принимаем серенаду по 0.25 мг и 6 дней по 0.6мг.увеличиваем дозу до 50 мг(1таб.) назначил психиатр, у сына начались глубокие вздохи. Сегодня у сына случилось чувство небольшой тревоги и опять пошли вздохи( было улучшение, вздохи стали чуть реже) и...
Здравствуйте. Для начала нужно исключить проблемы с легкими. При астматоидных состояниях после стресса тоже могут возникать одышка, чувство нехватки воздуха. Если патология со стороны дыхательной системы исключена, то тогда стоит обратиться к психотерапевту для более полной диагностики состояния, сеансов психотерапии и возможного подбора фармакотерапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын принимает серенату от глубоких вздохах в дозировке 150мг с 10 марта. Улучшения наступило в дозировке 100мг, но вздохи всë равно присуствовали и доктор увеличил препарат до 150мг. Три недели было всë норм, но вот эту неделю замечаю опять небольшие вздохи. Подскажите, по...
Здравствуйте. Во время лечения могут быть небольшие откаты, симптомы при этом должны быть не так выражены, как до лечения и не продолжительные.
Если же ухудшение будет стойкое, то следует обратиться к врачу для обсуждения вопроса повышения дозировки серенаты до 200мг.
Также было бы эффективнее подключить работу с когнитивно-поведенческим психотерапевтом или психологом , тогда результат будет достигнут быстрее и будет более стойким.
Здравствуйте, у меня тревожное расстройство, беспокойство. паника, невроз по любому поводу, все думаю о прошлом. Врач переписал Атаракс 25 мг 2р в день, тритикко на ночьпо схеме тералиджен на ночь. Правильно ли это
Делаю частые вздохи, всегда напряжена, нервозность, сна вообще нет, нет аппетита, чувство страха что усну и не смогу вздохнуть. Это все началось после перенесенной простуды. На грудь как будто давит. Иногда когда делаю вздохи голова чуть кружится. Что это может быть? Какие...
Хорошо, тогда можно взять препарат на травах, например Кратал 1 таб 3 раза в день 14 дней+ Армадин 1 таб 3 раза в день 14 дней (Кратал седативный, а Армадин питает нервные волокна и убирает проявления всд). Если через 14 дней будут оставаться некоторые симптомы, подключить психотерапию, так как корень проблемы во внутренних переживаниях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 14 лет. В декабре начались глубокие вздохи. Были на приёме у психиатра и назначили серенату. Вот шесть месяцев сын пьëт препарат в дозировке 50мг.посещали психолога. Но вот как неделя опять начались вздохи. А через неделю надо уменьшать дозировку и в конце октября...