Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь инсульта
1 ответЯ очень сильно боюсь инсульта и из-за этого ловлю панические атаки. Чувствую телесные симптомы, сразу накатывает паника, становится плохо, тяжело дышать…Что мне делать? Может какие-то анализы сдать нужно?
Здравствуйте. Описанное вами похоже на тревожное расстройство. Ипохондрию. Не переживайте, это прекрасно лечится. Психотерапия(работа с психологом) является ключевым элементом в лечении таких состояний.Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить. Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные. Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях. Важно отличать тревожную мысль от реальности. Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило. Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так: 1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью) 2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее. 3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку. В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле. По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы. По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание. Продолжительное пребывание в состоянии стресса или наличие ипохондрии может вызвать различные физиологические реакции: от головокружения до учащенного пульса и многое другое. Стремление контролировать эти ощущения может только усугубить ситуацию в плане тревожности.
Боюсь инсульта без повода
1 ответЗдравствуйте! Мне 15, пару месяцев назад у меня начала неметь левая рука (я её чувствовала, сила в мышцах оставалась), как оказалось из-за зажима в шее, сейчас вроде всё хорошо. Только я по жизни ипохондрик и боюсь почти любых симптомов, а после онемения зацикливаюсь на...
Анна, добрый день. Вам следует уделить внимание своим мыслям, рационализировать их, подтверждать их состоятельность. То, что вы говорите, это плод вашего воображения, которое порождает все эти неприятные ощущения и ваше эмоциональное состояние. В следующий раз, когда у вас возникнут такие мысли, ответьте себе на вопрос: насколько вообще это реально в вашем возрасте? Второй момент: 5–7 того, что противоречит вашей мысли, что у вас инсульт, к примеру, у вас нет наследственности, второе — вы можете поднять две руки одновременно, и вот так вы раскручиваете свою мысль до уровня реалистичности и состоятельности. Каждый день можете находить новые. Если это не будет оказывать позитивного эффекта, то вам следует обратиться за очной консультацией к специалисту, поделитесь этими переживаниями со взрослыми. Я желаю вам здоровья и хорошего настроения.
Стеноз
10 ответовХочу задать вопрос сосудистому нейрохирургу.У моего отца 77 лет после инсульта выявили стенозирующий атеросклероз (стеноз ЛВСА 80-85%, стеноз ПВСА 85-95 %).Показана ли ему операция на сосудах? Берутся ли специалисты в таком возрасте за такое вмешательство?
Стентирование показано.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия инсульта - стеноз 85-90%
17 ответовЗдравствуйте! в январе у отца был инсульт Пролежал 10 дней в больнице а потом выписали, сделали узи сосудов шеи (там как нам сказали стеноз 85-90%) Обратились за консультацией к сосудистому хирургу операцию пока отказались делать, выписали как я понял лекарства если будет...
Добрый день. Прилив жара в голове не является симптомом повторного инсульта. Наиболее вероятно, что у вашего отца сейчас тревожное состояние после перенесенного инсульта. Но с таким большим стенозом сонной артерии - риск повторного инсульта очень велик. Почему вам отказали в операции?
Боюсь инсульта
67 ответовЗдравствуйте, мне 21 год, я очень переживаю, что у меня симптомы инсульта, болит иногда голова, немеет левая щека и левый угол рта, иногда может неметь рука и нога, слабость головокружегие, также иногда болит шея. Я уже с ума сошла могу не спать ночь, очень боюсь, что мне...
Здравствуйте! У Вас признаки тревожного расстройства и выраженного ипохондрического. Онемение один из самых частых симптомов тревоги. Почему Вы боитесь именно инсульта?
Боюсь инсульта
12 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет и я очень боюсь инсульта. У меня постоянно кружится и болит голова. Все мутное, на этом фоне начинаются панические атаки до слез и тошноты. Делала Мрт мозга, в заключении картина очаговых изменений вещества головного мозга дистрофического характера....
Я вам советую пройти курс лечения ципралексом. НА этом фоне у вас должна уйти вся симптоматика.ВАзобрал вы сейчас принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь смерти
1 ответЗдравствуйте, мне очень очень плохо. Я себя измучила мыслями, я считаю что у меня рак и что я умру скоро. Я плачу каждый день,у меня все болит. Теперь я боюсь умереть от инсульта или инфаркта,т.к. у меня держится высокое давление. Я не могу расслабиться и радоваться жизни, у...
Здравствуйте. Нужна очная консультация для подбора лекарственной терапии, возможна госпитализация в отделение неврозов. Начните пока МагнеВ6 форте и Атаракс (Адаптол) для повышения стрессоустойчивости. Следите за пульсом и АД, при стойком подъме- начинайте Лозап Н или Вальсокор.
Здравствуйте! У меня повышена тревожность, я страдала (страдаю) паническими атаками. Началось всё из-за скрытого железодефицита в прошлом году, в этом году я его обнаружила. Страдала так же от тахикардии и продолжаю до сих пор. Все время не спокойно, не спокойно из-за...
Здравствуйте, риск инсульта и инфаркта есть у любого человека, вопрос только какой процент. На данный момент он у вас минимален, если вы хотите оставлять его на этом уровне необходимо корректировать факторы риска( исключить вредные привычки, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха, поддерживать массу тела в нормальном уровне, контролировать АД и т.д.) Результаты обследования у вас нормальные. Ваши симптомы связаны с паническими атаками и ЖДА( что б нормализовать уровень железа необходим прием лекарств около 3 мес и более)
Профилактика от инсульта, инфаркта
9 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, хотелось бы раз - два раза в год, проходить профилактические курсы (прокапываться или пропивать против инсульта и инфаркта, для памяти, для внимания) - ноотропов, антиоксидантов, а так-же кардио безвредными препаратами? С 18 лет страдаю,...
Здравствуйте! Сосудистые препараты (капельницы) не имеют доказанной эффективности, их современные неврологи не рекомендуют. Профилактика инсультов и инфарктов - контроль артериального давления, гликемии, липидограммы , коагулограммы. Если есть показания нужно пройти УЗИ сосудов. Что касается образа жизни - отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность, средиземноморская диета, исключение тревожности и стрессовых ситуаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь инфаркта
20 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться. Я человек боязливый. Ситуация такая. Сегодня почувствовала какую то нудную боль в левой руке и в зоне левой лопатки. Сразу стала думать на сердце. Вспомнила что декабре 2024 так же болела левая рука и плечо, причем гораздо сильнее, я ещё...
На новой экг все в порядке! Смотрите, все же при инфаркте изменения хоть какие-то, но есть, не бывает, чтобы совсем идеальная экг, это первый момент . Второй, это типичная клиника и сильная боль, здесь бы вы точно не писали. Плюс всегда есть анамнез гипертонии и атеросклероза. То, что описываете , это экстрасистолы, внеочередные сокращения сердца. В норме их за сутки может быть до 1000. Они её представляют опасности для жизни. Но если они ощущаются и доставляют дискомфорт, то обычно рекомендуется выполнение холтер экг.