Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние никчемности и вины
1 ответЗдравствуйте. Я периодически сваливаюсь о ощущение никчемности, несостоятельности, неудачница и нытика. В этом состоянии я дипрессирую и не хочу себе помогать выбраться из этого состояния. Я стараюсь быть одна и мало разговаривать с людьми и семьёй. От этого моё окружение...
Здравствуйте, Яна. Вам нужно научиться работать со своими состояниями, уметь их менять. Вы замечали, после каких событий Вы проваливаетесь в состояние никчемности и вины? Может, после общения с кем-то? Что является событием, которое запускает такие состояния?
Сложно описать всю свою жизнь, но кратко: мне 40, я никто, не реализовала себя, соответственно и люди меня не уважают, даже собственный муж, и мне кажется, ему даже нравится моя зависимость от него, потому что когда я работаю, он возмущается, а когда не работаю, пинает на...
Здравствуйте, Татьяна! У Вас сейчас период переоценки ценностей. Ставьте новые цели, достигайте их. Сначала маленькие (например дочитать книгу). Напишите на одном листе список достоинств, на другом свои желания. Чаще повторяйте, реализуйте ресурс и появится. Не уважают? А Вы сами себя уважаете? Если не нравится профессия, то сейчас самое время освоить что-то новое или получить новую профессию. Не будьте в положении жертвы, дерзайте.
Чусвство никчемности.
1 ответЗдравствуйте, хотела бы задать давно интересующий вопрос. мне 15 лет, и в течении почти 2 лет я не ощущаю никаких эмоций, я не могу принять себя как человека. ровно 2 года назад я пережила 2 смерти близких людей. смысл жить просто потерялся. я ощущаю неприязнь ко всем кто...
Добрый день. Если данные переживания доставляют неудобство, значит это достаточно серьёзно и смысл обратиться к специалисту есть. Возраст позволяет обратиться без согласия и сопровождения законных представителей. Начать можно с психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение покачивания
20 ответовЗдравствуйте. Прилетела в Сочи 23 июля. Через пару дней начала ощущать покачивания, как будто еду в вагоне поезда. Сейчас уже 5 августа, ощущение покачивания не прекратилось. Что это может быть? Может ли это ощущение возникать из-за неподходящего климата?
Здравствуйте. Ранее такое бывало? Есть головокружение, тоштона? Нет ли анемии , беременности и хронических заболеваний?
Ощущение слабости
2 ответаПол: Женский Возраст: 25 Жалобы : Добрый день. Подскажите, почему при ходьбе появляется ощущение слабости, «дурноты», ощущение, будто в обморок сейчас упаду. Что это может быть? На ЭКГ и узи сердца нашли небольшую аритмию, патологий, сбоев в работе сердца не обнаружено
Здравствуйте, Виктория! Данное состояние может возникать в результате нескольких причин. Например, анемии, неврологические расстройства, обезвоживание и пр. Необходимо пройти обследование: 1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ - для оценки наличия анемии, симптомов воспаления; 2. Биохимический анализ крови (белок, АЛТ, АСТ, билирубин общий, холестерин общий, глюкоза, креатинин, мочевина) - для оценки функции печени, почек, нарушения обмена веществ; 3. Ферритин, витамин D - для выявления дефицитов; 4. Проведите контроль артериального давления (в течение 1-2 недель измерение 2 раза в день - утром и вечером). По результатам анализов - консультация терапевта, возможно, невролога. Также рекомендую употребление достаточного количества жидкости (30 мл на кг массы тела в сутки).
Тревожное ощущение
2 ответаСлышатся различные звуки и ощущение, что кто-то за окном.
Здравствуйте, Дмитрий! Примите мою поддержку 🙌🏼 очень неприятные ощущения. Как давно это возникло? Пройдите, пожалуйста, онлайн-тест HADS и напишите результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение сердцебиения
6 ответовДобрый день. Беспокоит постоянное ощущение сердцебиения. Холтер,ЭХО-КГ в норме.
Здравствуйте. По результатам узи для мужчин нормальные объём щитовидной железы должен быть до 24 см3. Явного увеличения тут нет. Заболевания железы, которые могут давать повышенное сердцебиение должны всегда сопровождаться изменениями в гормональном обследовании. На данных анализах, нет существенных изменений, чтобы можно было связать с вышеуказанными жалобами. Наблюдается небольшая недостаточность витамина д, которая восполняется приемом витамина, например вигантол в дозе 14 капель ежедневно в течение 1 месяца, с переходом на профилактическую 4 капли в день длительно. Обратите внимание на липидный спектр, существует сердечно-сосудистый риск. Если по уздг бца нет атеросклероза, то возможно, стоит придерживаться диеты с исключением жирных продуктов животного происхождения. Если атеросклероз есть показан приём статинов. Сердцебиение так же может быть связано с приемом других лекарственных препаратов или тонизирующих напитков, а так же никотином
Странное ощущение
7 ответовЗдравствуйте! Я 2 дня назад была такая ситуация, я полная, и лёжа на диване мне захотелось почесать ягодицы, но так как я полная до того места мне пришлось напрячь и тянуть руку правую и почувствовала что напряглась внутри в грудной клетке что то и почувствовала боль, и такое...
Полина, добрый день ! Боль в вашем случае возникла в результате перенагрузки мышечно-связочного отдела грудной клетки , то есть вы перерастянули мышцы. Можете воспользоваться нанесением мази кетопрофен 2-3 раза в сутки в течение 3-5 дней и подключить легкое ЛФК для грудного отдела, упражнения можно найти в поисковиках. Здоровья Вам !
Неприятное ощущение
2 ответаПримерно 18 июня этого года началось неприятное ощущение в правом боку внизу. Так же ранее усилилось газообразование. Как раз в это время я сдавал последний экзамен и разумеется нервы немного шалили (возможно причина на нервной почве). Тянущее ощущение появляется на секунду и...
Здравствуйте, Дмитрий. Похоже на дискинезию желчевыводящих путей или проблемы с кишечником (сигмоидит, дисбиоз, гельминтоз), возможно с почками. Сдайте ОАК, ОАМ, УЗИ брюшной полости и почек, кровь на гельминтов, лямблий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром никчемности и ненужности
10 ответовЗдравствуйте, мне 37 лет, у меня есть проблема , страх одиночества из-за того что я считаю себя никчемной и ненужной никому . О себе, привлекательна , хорошая работа, два сына от неудачных браков , в которых я задерживалась только из-за страха одиночества . Отца нет ( в...
Здравствуйте, Надежда, то что происходит с Вами сейчас, то, что Вы не видите себя в этом мире - это отражение той "роли", которую Вам отвели ещё в детстве, когда мама за своей холодностью не видела Вас, ребёнка, отдельного человека, а папы не было вообще в Вашей жизни. Вы так и росли с этим ощущением внутри себя - что Вас...нет...нет в этом мире. И Вы так и остаетесь внутри этой роли, словно уже в плену. Есть разные подходы - можно работать с семейной историей, чтобы постепенно увидеть себя, то место и ту, которую Вам отвели в семье и в которой Вы продолжаете находиться, можно работать во внутреннем поле - когда Вы погружаетесь внутрь своего сознания и работаете с образами, находя ответы и путь внутри себя. Вам предстоит увидеть внутри себя, ту девочку, которая стала невидимкой для всех и протянуть к ней руку...