Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин, как снизить?
19 ответовМужчина,39 лет, рост 178, вес 102 кг. Папилломы по телу, иногда скачет давление. Сдали анализы , индекс инсулинорезистентности 4,57 Инсулин 19, глюкоза 5,3. Скажите , пожалуйста , что сделать, чтобы снизить инсулин. И от чего он растёт?
Здравствуйте. Сбалансировать питание. Чтобы не было выбросов инсулина,приём пищи должен быть в одно и то же время,без перекусов,3-4 раза в день.промежуток между приёмом пищи не менее 3х часов.между приёмом пищи пьем много воды. Убрать все легкоусвояемые углеводы,чипсы,выпечку, чай с молоком,варенье,сухофрукты.отдать предпочтение белковой пище, с минимумом животного жира, и углеводов с низким гликемическим индексом,овощам. До завтрака выпиваем 2 стакана тёплой воды с соком лимона. Обязательно физическая нагрузка.хотя бы ходьба от 10 тыс шагов в день. Из препаратов можно глюкофаж 1000 мг 2 раза в день во время еды. Начинаем с1 таб,далее увеличиваем до 2х таблеток в день. Также можно таурин 1000 мг или дибикор 500 мг 2 раза 3 месяца. Витамин Д 5000 ме длительно. Рекомендую также проверить уровень гормонов ТТГ,СВОБОДНЫЙ Т4, пролактин.
Как снизить инсулин
8 ответовДобрый вечер.Необходимо снизить инсулин,он высокий,38.Сахар пока в пределах нормы.Вес большой 125кг.Гормоны женские в норме.Даже пролактин,хотя выделения периодически есть из обеих грудей(после родов началось).Я в постоянном стрессе,увы.Хочу себе начать помогать.
Инсулин снизится при снижении веса. Его повышение при ожирении-закономерно
Как снизить инсулин
11 ответовМеня мучает усталость, слабость, сдал анализы на инсулин - 14.8 индекс HOMA - 3.1. Постоянно занимаюсь спортом, правильно питаюсь, не могу в ближайшее время попасть на прием к эндокринологу и хотел бы узнать как снизить инсулин препаратами в комплексе с здоровым образом...
Добрый день! Рекомендуется анализ крови на ферритин, тестостерон общий, ГСПГ. По данным анализа крови функция ЩЖ в норме, нарушения углеводного обмена нет. Инсулин и индекс HOMA не рекомендованы к сдаче, поскольку данные показатели очень вариабельны и не дают каких-либо диагностических данных. Уточните, сколько часов ночью спите? Потливость при каких-то определенных условиях? уточните Ваш рост и вес, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин, как снизить?!
20 ответовДобрый день. Борюсь с лишним весом, уже несколько лет, попытки безуспешны, вес стоит не месте. Вес очень большой, при росте 164, вес уже 99. Врач выписывала метформин, не идет, ужасная непереносимость препарата. Инсулин почти 30, сахар 5,4, гормоны в норме, кортизол был...
Здравствуйте! Менструации регулярные? Если есть возможность прикрепите пожалуйста анализы
Снизить инсулин
1 ответЗдравствуйте. Квинсента снижает инсулин в крови или нет?
Здравствуйте. Квинсента снижает массу тела. Если снижается масса тела, то снижается инсулинорезистентность и, соответственно, снижается инсулин в крови.
Повышенный инсулин
19 ответовДобрый день. Волнует повышенный инсулин, сдала первый раз, ранее эндокринологи не назначили его сдавать. Также глюкоза на верхней границе нормы. Волнует лишний вес 88, рост 168 ( долгое время не получается снизить вес, тянет на сладкое). Как понизить инсулин и снизить вес?
Да по рецепту, но бывают продают так. Т.к у вас бывает повышение давления Сибутрамин (Редуксин) вам не желателен. Саксенда очень дорогая, но эффективная и её нужно искать А вот Листата Мини (Ордистат) 60 мг по 1т 3 раза в сутки( с завтраком/обедом /ужином) вам можно попробовать. Единственный минус, если в рационе много жирной еды, то возможна диарея. Тк препарат выводит эндогенный жир
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен инсулин
2 ответаДобрый вечер! Вес 98,5 сахар 5 ед, инсулин 10,8 Физ нагрузки и диета сейчас но инсулин не снижается( принимаю имена витамин д коллаген, при физ нагрузках л карнитин, чем можно снизить инсулин…..?????
Здравствуйте, Ксения! Каков ваш рост? Инсулин в норме, индекс HOMA в норме, глюкоза в норме. Для чего вы сдавали анализы?
Завышен инсулин
1 ответДостаточно повышен инсулин ? Это уже сахарный диабет ? Или можешь поправить и снизить ?
Здравствуйте. Повышенный инсулин не означает, что у вас сахарный диабет. Инсулин и индекс Homa могут быть повышены на фоне лишнего веса и нерационального питания. Снизите вес и будете правильно питаться, инсулин должен придти в норму.
Как снизить инсулин
8 ответовЗдравствуйте! Вопрос: Лишний вес набрался постепенно после родов. Давали гормоны при угрозе выкидыша. Кесарево сечение( Сыну- 15). Вес сейчас 120 кг. Полнота в области живота особенно. Редуксен и ксеникал не помогли, пила сама без врача. Живу в деревне, не работаю. Впервые...
Здравствуйте. Принимайте сиофор 850 мг 1 раз в день на ночь. 6-12 мес. Препарат снижает резистентность к инсулину. Но без правильного питания и активности Вы продолжаете находиться в высоком риске сахарного диабета.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный инсулин
10 ответовСильно повышен инсулин, Глюкофаж не помогает снизить инсулин. Пью 1000мг 2р в день. Недавно сдавала анализы в гемотесте: Глюкоза-4.80,Инсулин-93.7++,Витамин D-7.3,Гликированный гемоглобин-5.4,ТТГ-1.720,Пролактин-15.5. Эндокринолог сказал, что других таблеток нет от инсулина,...
Здравствуйте! Как это нет? самый лучший способ борьбы с инсулинорезистентностью-снижение веса,при избытке. Метформин вам не показан,нет нарушения углеводного обмена Какой у вас вес и рост? Спкя не выставляли? Выраженный дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес