Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Столкнулась с такой ситуацией: в декабре 2025 года я осталась одна, долгое время я жила с партнером, но он уехал в длительную командировку. Сперва все было в порядке, но потом нарушение сна - я не могла заснуть, тревожные сны, на каждый шорох появились тики и...
Добрый вечер, спасибо, что поделились своими непростыми переживаниями. Это уже первый и большой шаг к облегчению.
Ваши симптомы очень схожи с симптомами тревожного расстройства с элементами деперсонализации-дереализации, часто возникающими на фоне одиночества и стресса. Вы не сходите с ума, это защитная реакция психики, и с ней можно справиться.
Ваше состояние - это реакция на стресс от одиночества: паника запустила цикл тревоги, астении, апатии и ощущения нереальности.
В подобных ситуациях рекомендуют обратиться к психологу или психотерапевту за когнитивно-поведенческой терапией (КПТ), так как это золотой стандарт: меняет мысли вроде “я схожу с ума” и учит эффективно справляться с тревогой
Здравствуйте. Мой сын, ему 12 лет, стал жаловаться на свое состояние, что он живёт как во сне, чувство нереальности происходящего. На фоне этого плохой сон и настроение. Пошли к неврологу. Назначен Атаракс, МРТ головного мозга и консультация офтальмолога.На фоне атаракса...
Здравствуйте. Как сделаете МРТ с контрастом, обратитесь в областной или городской центр лечения рассеянного склероза. Там Вашего сына дообследуют и подберут терапию. Лечение, которое сейчас назначили, обязательно пройдите.
Здравствуйте, 3 января стало плохо: ощущение нереальности, как будто живу во сне. Сам человек тревожный. С 5 января по совету врача начал принимать тритттико 100 мг до 7 января включительно, а с 8 января по 150 мг + мебикар 3 раза в день по 200 мг. В данный момент 14 января...
Здравствуйте. Повышенная тревога обычно лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Если триттико в дозе 150 мг должного эффекта не даёт, то тут точно надо переходить на другой антидепрессант.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что со мной? Месяц назад заболела, уверена , что - коронавирус. Болела тяжело, пропали запахи и вкусы. Только стала приходить в себя и начало подниматься давление, болит голова и шея . Понимаю, что обострился остеохондроз. Невролог...
Здравствуйте, у меня были очень насыщенные и волнительные две недели, счастливые, но немного стрессовые, за которые я сильно устала. И 3 дня назад в машине, глядя в телефон, показалось, что почувствовала ауру (у меня бывает редко мигрень с аурой, последняя была неделю назад)....
Здравствуйте, вам необходимо начать приём противотревожных препаратов, можно попробовать тералиджен, начиная с 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц.
Также необходимо выполнить мрт головного мозга, ничего страшного в этом нет.
+ вам показана консультация психотерапевта, думаю на фоне психотерапии вам станет гораздо лучше и вы сможете пройти обследование.
Здравствуйте, мучает состояние нериальности, как будто во сне или в игре. Это состояние уже было первый раз месяц назад начала пить вместо элицеи, селектру 1,75. Щас на дозировки 20 мг. Не могу работать, потупливаю. Чувство тревоги, как будто у меня шизофрения и все это не...
Здравствуйте. Состояние дереализации частый симптом тревожного расстройства. Вполне может быть связано со сменой элицеи на селектру. Сколько по времени принимаете в дозировке 20мг? Возможно, состояние ещё не стабилизировалось.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Мне 17 лет.
У меня год назад был средний гемоглобин 115,я пила сорбифер
После этого у меня начались Панические атаки,тревога.И после этого всего началось чувство нереальности.Летом у меня все прошло.Но зимой все опять началось.У меня опять было чувство...
Здравствуйте, Лиана! Это типичное проявление избыточной тревожности - дереализация. Поэтому необходимо работать с психотерапевтом, самым эффективным при тревожности считается когнитивно-поведенческая терапия, которую Вы также можете освоить сами и научиться работать с эмоциями и симптомами. Моим пациентам помогла книга П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без тревоги и ПА".
Бывает, что даже нет ПА, а есть чувство дереализации и это также проявление избыточной тревоги.
Здравствуйте. Мама в декрете. Очень часто испытываю стресс, раздражение ко всем, апатия, лень. На фоне всего появилось чувство нереальности, особенно возникает остро именно к вечеру, когда очень устаешь. Боюсь, что сойду с ума, бывают панические атаки, из-за того, что это...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или паническом расстройстве,вы не сойдете с ума, все поправимо и обязательно восстановитесь, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
Здравствуйте.
3 марта проснулся с сильной головной болью и красными глазами, головная боль продолжалась неделю, позже я начал замечать, что после недельной головной боли появилось ощущение нереальности, знакомое чувство, так как 5 лет назад была дереализация, головная боль...
Здравствуйте!
Вы выполнили МРТ головного мозга?
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0kzc40xzx78777036
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3 месяца назад появилось странное ощущение в голове, резко пошел жар в голову, и чувство нереальности наступило. Очень испугалась, на фоне всего появилась сильная тревожность, лечусь с психологом .
Симптоматика остается, даже если чувствую себя спокойно....
Здравствуйте, анализы прикрепили? Препараты какие принимаете на постоянной основе? Педиатры осматривали ребёнка? Возраст ребёнка напишите. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.