Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астма и плавание
2 ответаЗдравствуйте, у меня ребенок 7 лет (диагноз - бронхиальная астма средней степени тяжести, неполная ремиссия, частично контролируемая) занимается два раза в неделю спортивной акробатикой, очень хорошие показатели пикфлоуметрии после тренировок. Захотели добавить спортивное...
Здравствуйте. Если у вас по спирометрии норма, нет аллергии на хлорированную воду, то можно плавать больше. В целом нагрузки спортивные, если вы их переносите, полезны.
Расшифровка экг
17 ответовДобрый день, посмотрите , пожалуйста, ЭКГ ребенка 8 лет, делали для справки на секцию спортивное плавание. Норма ли, смущает диспозиция V1-V3, что это значит? Можно ли заниматься в секции спортивное плавание?
Здравствуйте Не переживайте. По ЭКГ ритм синусовый. Нарушений ритма нет. Блокад нет экстрасистол нет. Патологии по данному заключению нет. Буду рада вам помочь обращайтесь
Спортивное питание
1 ответЯ занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе) Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничковое плавание
1 ответРебёнку 6 месяцев. В 3 месяца переболели бронхитом, очень тяжело. Ингаляции и антибиотик не помогали, дышал кислородом и пришлось сделать 3 укола гормона, только после этого началось улучшение. На данный момент у ребенка есть некоторые отклонения по неврологии, поздно начал...
Здравствуйте Перенесенные заболевания не являются противопоказанием к занятиям плаванием. Наоборот, плавание это отличная закаливающая и общеукрепляющая процедура, также укрепляет дыхательную систему, увеличивает жизненную ёмкость лёгких. Но с посещением любых занятий всегда индивидуально.
Спортивное сердце или болезнь?
10 ответовЗдравствуйте! Помогите понять по кардиограмме и диагнозу - у меня "спортивное сердце" или болезнь??? Наши врачи все в листе ожидания. Занимаюсь тяжёлыми видами спорта, тренирую людей, каждый день в спорт.зале, нагрузка большая.
Я бы сказала, что у Вас нормальная ЭКГ и никакой отрицательной динамики нет.
Грудничковое плавание
8 ответовДобрый день! Ребёнку 2 месяца, хотим отдать на грудничковое плавание, подскажите по результатам узи в 1,5 месяца нет ли противопоказании? Наш педиатр не смотря никуда выписали справку об отсутствии и удивилась что они такие выдают.
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, результаты исследований к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивное питание, почка.
1 ответЗдравствуйте. В 10 был гидронефроз 3 степени, вследствие чего был прооперирован методом "лапароскопия". После врачи сказали, что она максимум будет работать на 50%, т.к. лечению поддались слишком поздно. На данный момент есть хронический пиелонефрит. Я занимаюсь...
Добрый день. Протеин - это белок, при почечной патологии излишнее потребление белка не желательно и опасно, т.к. может усугубить функцию почек. Я не рекомендую прием спортивного питания.
Спортивное питание
4 ответаЗдравствуйте! Сыну 16 лет. Рост 182, вес 59. Очень стройный. Хочет пойти заниматься и принимать протеин с креатином. Я, как мама, обеспокоена в этом вопросе по незнанию, поэтому пишу сюда. Как правильно поступить, чтобы не навредить. Если можно такое питание, то какое именно...
Здравствуйте. Если Вы собираетесь приобрести питательные смеси, то этого уже будет достаточно. По поводу приема чистого протеина — это не химия, в целом, разрешено, но нужно учитывать, чтобы питание в целом было полноценное и разнообразное, с достаточным содержанием жиров и клетчатки в том числе, 5 порций овощей и фруктов в день ежедневно.
Плавание и анемия
2 ответаМожно ли при анемии 1 степени (гемоглобин 108) отдавать ребёнка 1,6 года на плавание?еееееееееееееееееееееееееееннннненееееепролпрлсаромполрпаапрлщтпвваршшевроарлпкввкро. Тополь. Роли три три. Иммиолллллл
Здравствуйте,Расият. Можно, даже нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивное плавание и чмт
8 ответовЗдравствуйте! Ребенок 9 дет , 10 дней назад получил сотрясение мозга, упал и ударился об бетонное покрытие затылком , на месте ушиба образовалась шишка с гематомой , повреждений по рентгену нет . После ушиба наблюдалась рвота ( однократно) тошнота и слабость . На следующий...
Здравствуйте. Как правило физические нагрузки исключают на месяц . Затем постепенно вводите занятия . Если жалоб нет - необходимости в кт - нет