Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема со сном либо с нервами. Засыпаю по ночам хорошо в основном в промежутке между 22.30-23.00.
Сплю плохо. Часто просыпаюсь. Стабильно 4-5 раз за ночь. Просыпаюсь не от того, что хочется в туалет, а просто будто так и положено. И когда просыпаюсь не...
Я бы порекомендовала прием атаракса на месяц и активное изучение темы КПТ-И - психотерапии бессонницы. Предполагаю, что у вас уже сформировалась тревога вокруг этого процесса
Уже 2 месяца ( в феврале закончила кормить ребенка грудью ночью) как просыпаюсь ночью в промежутке от 4 до 6 утра и не могу заснуть. Пробовала мелатонин, корвалол, пустырник. В итоге хорошо с ними засыпаю, но также просыпаюсь, если принять ночью вторую таблетку , то иногда...
Я бы порекомендовала начать с легких т Атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) 1 мес нормализуется ?
Здравствуйте, помогите пожалуйста, я работаю в ночную смену, график 2/2, после первой смены я сплю днем часов 8, после второй смены я сплю днем часа 4 и далее уже сплю ночью. И все было отлично, сейчас я ночью стал просыпаться очень часто, первые часов 5 ночью сплю нормально,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро уважаемые специалисты
Пью золофт 50 мг 1 раз в день в 10 утра
Ложусь ближе к 12 ночи просыпаюсь стабильно с 3 до 4
Потом засыпаю но поверхностно и к 5 встаю
Перед сном мелатонин 6мг 2-3 раза в день настойка 5 трав и магний 600 мг
ПАПА 3-ю неделю лежит в реанимации. Поражение 85%.никакой динамики ни в какую сторону. Врачи отвечают стабильно тяжелый. Побочек нет, анализы хорошие, тест уже отрицательный. Как долго будет проходить лечение?
71 год, муж, 2015 акш - давление восстановилось 120х80, 2019-2020 онкология, операция, восстановление, почки 160, давление стабилизировалось 110х65-70. Последние 4-6 месяцев давление стабильно утро-вечер 180-200х55-60, днем 150-170х60. Препараты типа лозап и пр. не ,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь уставшим.
Такое ощущение что ночь не спал. Состояние как будто работал всю ночь, а не спал.
Ещё бывает что ноги уставшие
Сдал все анализы, кровь, гармоны, тестостерон, все нормально.
До этого пил антидепрессанты. Были проблемы со сном. Назначили по 1 таблетке...
Добрый день, помогите пож-а разобраться что со мной.
После ряда случаев вставая рано утром сама, и после занятия балета, стала плохо спать, а именно: утром просыпаюсь тело все напряжено, ночью резко просыпаюсь спустя 1,5 ч после засыпания, также могу и утром так проснуться....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Паническими атаки.Периодически.Умею их пережить.Знаю, что ничего не случится.
Пос. вр. просыпаюсь кажд.ночь в 3. Пью атаракс на.Просыпаюсь всё равно.
Необходим рексицин?И теролиджен?
Здравствуйте. Рекомендую в первую очередь обратится к эндокринологу, если давно не были, уточнить состояние щитовидной железы и концентрацию гормонов. Если всё удовлетворительно, то обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Если нарушения сна связаны с тревогой и паническими атаками, то нужно лечение антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. На первое время допускается добавление к терапии Тералиджена в дозировках от 20 мг в сут.