Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До начала пандемии коронавируса у меня не было вообще никаких проблем со сном. Более того, я могла заснуть в любое время суток, если была в этом потребность (из-за усталости или недосыпа). Но с началом пандемии, которая меня очень напугала и взволновала, все изменилось:...
Здравствуйте. Нужно сделать УЗИ сердца и холтер.
Беременность и стресс
5 ответовЗдравствуйте, вчера узнала о беременности, примерно 6 недель , не запланированная Все бы ничего, но муж через месяц уезжает в командировку на сво и приедет только когда малышу будет месяца 3 после родов Из-за этого я испытываю огромный стресс, пока не знала о беременности,...
Здравствуйте. Понимаю, как безумно сложно Вам сейчас. Но главное во всей этой ситуации — это желание сохранить малыша. Стресс, безусловно, пользы никому не приносит, но все же утверждать, что он непременно навредит малышу, нельзя совершенно. Ровно как и прием Атаракса, главное, что он был отменен при первой возможности, но какого-то тератогенного и доказано патологического влияния у него на эмбрион нет. Самым полезным в такой ситуации было бы обратиться к психологу, тем более, что сейчас есть прекрасная возможность делать это дистанционно в видеоформате. В первую очередь для управлением тревожностью и страхами/стресса и бывает действительно полезна так называемая КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), она приносит действительно ощутимую пользу. Также можно рассмотреть использование в подобном случае валерьяну в таблетках и препараты магния. Несмотря на то, что они имеют не сказать, чтобы очень большую доказательную базу, многим они действительно помогают «привести нервы в порядок». Валерьяну обычно можно принимать до 3 таблеток в сутки. Что касается препаратов магния, лучшими его формами считаются цитрат, малат и глицинат. Например, Магне В6 форте (именно «форте» содержит в составе магния цитрат). Можно безопасно принимать до 3-4 таб. в сутки.
Вопрос СВО
7 ответовУ меня в психоневрологическом диспансере стою на учете, но проходил мед комиссию недавно чтобы получить права, с учета не сняли но исправили диагноз и поставили ремиссию, права получил. Теперь хочу пойти на СВО, моя ремиссия подойдет для прохождения комиссия СВО?
Здравствуйте! Участие в СВО это серьезное решение, которое предъявляет высокие требования к физическому и психическому здоровью, поэтому медицинская комиссия будет оценивать вашу пригодность особенно тщательно. Тот факт, что вы стоите на учете в психоневрологическом диспансере, сам по себе является важным фактором. Даже если у вас сейчас ремиссия и диагноз был изменен, это не гарантирует автоматическое прохождение комиссии. Ремиссия означает, что симптомы заболевания находятся под контролем, но не означает полного излечения. Комиссия будет учитывать, как долго длится ремиссия, насколько она стабильна и какие методы лечения вы применяли для ее достижения. Решение о вашей пригодности к службе будет принимать военно-врачебная комиссия (ВВК) на основании полного медицинского обследования и изучения вашей истории болезни, они будут оценивать риски обострения вашего состояния в условиях стресса и повышенных нагрузок, связанных с участием в СВО. Чтобы получить более точный ответ на ваш вопрос, необходимо обратиться непосредственно в ВВК и предоставить им всю имеющуюся медицинскую документацию, они проведут обследование и примут решение, исходя из вашей индивидуальной ситуации и требований, предъявляемых к состоянию здоровья военнослужащих.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и стресс
1 ответНе могу справиться с тревогой за близкого человека. Любимый человек находится на СВО. У меня присутствует постоянная тревога за его жизнь. Боюсь, что с ним случится что-то плохое. Как справиться с этим состоянием.
Добрый день! Поддержка Вам в этой непростой ситуации. Здесь поможет понимание, что оказать поддержку близкому, Вы можете, только находясь в ресурсе. Переживаниями и тревогой Вы точно не поможете. Позаботьтесь о себе, обратитесь к психологу и продолжайте поддерживать близкого человека.
Инфаркт и сво
1 ответСкажите, я могу пойти добровольцем на сво через воинкомат после инфаркта миокарда и стентирования на 17 этаж поднимаюсь с одной передышкой с нагрузкой, самочувствие хорошее, холестерин ЭКГ все в норме
Здравствуйте! Решение в любом случае принимает медкомиссия военкомата
Частый стресс из-за сердца
10 ответовЗдравствуйте, можете подтвердить что с сердцем все хорошо, 3 месяца назад делал экг и эхо-кг, кто брал говорят - что всё хорошо, только из-за переживания повышенный пульс Сейчас частые переживания снова из-за частого пульса и как будто оно громко стучит, но только когда...
Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование экг. Из-за стресса ко нечно возможно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отправка на Сво
1 ответЗдравствуйте извините за беспокойство, скажите пожалуйста я в 2009 году лечил туберкулёз, сейчас нахожусь по контракту в войсковой части после ранения, имеют ли право меня забрать на СВО? Мне присвоили категорию В.
Здравствуйте. Вообще, категория В - ограниченно годен. Но окончательное заключение будет выдавать Ваша медкомиссия после результатов обследования.
Стресс у ребенка из-за соски
24 ответаДобрый день! Неделю назад убрали у сына соску, он её сам отдал птичке (положил в кормушку, а в этом момент птичка там была) за это птичка ему подарила подарок. Вроде все спокойно и он это осознает, но иногда говорит папа купит новую сосу. Но вот сны стали ужасные, днем...
Здравствуйте! У малыша была самая сильная ассоциация на сон - пустышка. Он просто не умеет засыпать по другому. Ребёнок должен научиться этому сам. Требуется обычно до 2-3 месяцев на восстановление. Пустышка была не только ассоциацией на сон, но и методом успокоения. Искать другие методы, например, игрушка для сна
Стресс из за работы
7 ответовДобрый день. Пожалуйста подскажите что делать. Беременность 16 недель первая. На работе невозможно находится как узнали что я беременна начали давать много нагрузки, орать требовать много. Из за этого не сплю постоянно тошнит. На 7 неделе лежала в больнице с угрозой, в 15...
Надежда, попробуйте с Вашим доктором лечащим обсудить варианты. Как минимум справку о снижении нагрузки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный стресс
13 ответовЗдравствуйте, меня зовут Никита, мне 17, я заметил что переживаю из-за всего что есть, будь это солнце попало в глаза, или подышал сигаретой. Но суть не в этом, я прочитал в браузере что стресс очень вредит здоровью, и теперь вообще жизнь превратилась в повседневный...
Сознание, мозг, руководит всеми процессами в организме, в том числе и сердцем. Следовательно стресс влияет и на сердце.