Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело думать.
18 ответовУже на протяжении 6 лет тревога,подавленное настроение, апатия.Думать тяжело(мысли через силу приходят)головные боли в затылке. Я столько лет пью антидеприссанты и бестолку.Эсциталопрам год пил.Кроме апатии ничего. Флуоксетин пил год. уже получше но всё равно была...
Здравствуйте. Максим , а за это время не было ли у вас периодов , противоположных депрессивному - повышенной активности, общительности, сокращения потребности в сне?
Тяжело думать
7 ответовЗдравствуйте, постараюсь рассказать кратко, я никогда толком не работал и желания у меня особо такого не было, возможно это все связанно со снижение воли и мотивации, в связи с моим диагнозом F21.3. Сейчас друг предложил мне очень выгодное предложение, работать либо на него,...
Здравствуйте, данные жалобы в рамках вашего заболевания, полностью к сожалению этого не убрать. Главное, что вы можете сделать - это продолжать инвенцию регулярно принимать, что бы хуже небыло. Как вариант для улучшения когнитивных функций при вашем расстройстве офф лейбл может применяться мемантин.
Что думать
1 ответЗдравствуйте, у меня недавно были месячные и после того как они закончились через день или два я вдруг решила сделать тест и он оказался положительным. Мы с мужем не знаем что думать. Так же за этот период после теста меня несколько раз отвала и после полового акта калола с...
Здравствуйте! Сделайте узи органов малого таза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как не думать о нём
2 ответаХочу меньше думать о человеке, тк он ко мне относится, как к другу, а я не могу не думать о нем. Хочу выбросить все эти мысли и спокойно спать. Хотелось бы услышать методы не думать о человеке. Заранее спасибо
Здравствуйте, Анжелика! Вы зафиксировались на этом человеке, почему? Что сейчас происходит в Вашей жизни? есть ли отношения и были ли? Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности. Чего хотите Вы? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды... Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ. Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь? Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?
Боязнь разучиться думать и говорить
26 ответовЗдравствуйте! Обращаюсь с такой проблемой, уж сильно она в последние дни меня беспокоит и я уже через чур испереживался по этому поводу. Чуть больше недели присутствует сильный страх того, что я разучусь думать или говорить. Или бывают такие мысли, что начну вести себя как-то...
Здравствуйте! Вероятнее всего этот страх возникает в рамках тревожного расстройства. Когда последний раз сдавали кровь на гемоглобин, ферритин, гормоны щитовидной железы? Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат к вопросу https://psytests.org/depr/hads-run.html
Не могу перестать думать
7 ответовДобрый день.27 числа была операция на паховой грыже.2 раза сделали кт живота и малого таза.Общая доза излучения 20 м3в.Прочитал в интернете что кт вызывает рак.Не могу перестать думать об этом.Очень сильно переживаю.вот 5 день после операции не могу перестать думать про это...
Здравствуйте. Есть допустимая доза излучения, норма, на основании которой создан этот аппарат. Можете поискать информацию о нормах безопасного излучении для человека в течении года и в течении жизни. Ее превысить очень сложно, даже если было 2 КТ. Доктора никогда просто так ничего не назначают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему возникают мысли о смерти
13 ответовЯ очень часто думаю о смерти, не задумываюсь конкретно, но просто размышляю и если бы передо мной стоял бы выбор то я не хотела бы жить, я не хочу жить потому что чувствую себя часто глупой, я не чувствую что мне стоит жить Даже когда возможно все хорошо и я просто остаюсь...
Здравствуйте! Алина , если эти мысли вас не пугают, у вас не нарушен сон, аппетит , нет панических атак после таких мыслей , то мысли о смерти могут носить экзистенциальный характер( страх смерти , смысл жизни и тд) Но у вас есть мысли самоуничтожения (скажите , почему возникает мысль , что вы не достойны жить и выбрали бы не жить?) Это может быть признаком депрессии, депрессия бывает очень разной , при ней не обязательно люди наносят себе вред или лежат целыми днями в кровати. Можно пройти тест HADS в интернете
Не могу перестать думать...
1 ответдевушка обманывала меня.. скрывала многое... не могу не думать об этом..хочу забыть..что мне делать ?) не могу нормально есть и спать мысли делают очень больно......не получается выкинуть из головы...
Здравствуй Алим! В нашей жизни все люди которые нам встречаются — наши учителя. Своим поведе6и5 и отношениям к на. Они чему то нас учат. В 6их можно увидеть наши недостатки. Надо любого человека и сутуацию принимать с добром и с любовью. На негатив всегда₽ отвечать позитивом. Стараться принимать и пощать. Тем замым мы разраываем те энергетически5 связи которые отнимают в вас эенергию которая нужна здесь и сейчас. Вам нужно ее простить и принять ситуацию обиды - любовью и тогда вы увидите ка4 вам станет значительно легче.а так же изменится № лучш3ю сторону ваша подруга) В жизни есть очень мног приятного и хорошего что заставит 6ас жить счастливо и с любовью. Не надо замора_иваться ша земных обидах и злости. Это энергетика низких вибраций (плохой энергии) которая притягивает соответственную энергию и жизнь становится унылой и грустноц. Но если вы наполнит5 себя энергией нашего творца а именно любовью к себе и ко всем — вы почувствуете прилив сил и энергииъ ваша жизнь изменится и станет лучшей. Чаще улыбайтесь людям, любите всех. Любите природу,животных, проходящих мимао вас людей) радуйтесь каждому мгновению жизни)
Тяжело дышать
19 ответовДобрый день! 3 недели назад перед сном почувствовала, что стало тяжело сделать полный вдох, на фоне этого возник большой страх. И вообще в целом дышать тяжеловато. Я не могу отвлечься от контроля дыхания, меня все время на него переключает. Делала экг полгода назад, все было...
Добрый день! Описанные жалобы обусловлены тревожным расстройством. Какое-то лечение получаете по этому поводу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
9 ответовЗдравствуйте! С нового года мне тяжело дышать. Трудно сделать глубокий вдох, чувство кома в горле и начинается паника. Раньше у меня так проявлялись панические атаки, но после феназепама мне становилось легче. Сейчас я выпиваю феназепам, незначительно вроде бы легче, в плане...
Здравствуйте, это психогенный ком на фоне повышенной тревожности, рекомендую показаться психотерапевту, можно принимать препарат курс магний в6.