Боязнь разучиться думать и говорить — вопрос №1955518

Question

Боязнь разучиться думать и говорить — вопрос №1955518

Роман

276 просмотров

8 марта 2024

Здравствуйте! Обращаюсь с такой проблемой, уж сильно она в последние дни меня беспокоит и я уже через чур испереживался по этому поводу. Чуть больше недели присутствует сильный страх того, что я разучусь думать или говорить. Или бывают такие мысли, что начну вести себя как-то неприлично, или начну неприлично выражаться, или вообще забуду слова и речь станет скудной и бедной. У меня работа связана с огромным количеством общения и я от этого никуда не могу деться. Иногда вообще неохота ни о чём думать или с кем-нибудь разговаривать, даже сейчас сижу и пишу вопрос через силу. Такое ощущение, что у меня либо начинается деменция, либо я начинаю тупеть. Раньше всё было на автопилоте, спокойный лаконичный поток диалогов и разговора, сейчас же каждый раз приходится делать на этом акцент и следить за мыслями и словами. Устал от этого. Скажите, что в данном случае можно сделать? Препараты или витаминки, может ноотропы какие-нибудь. Сам понимаю, что это какой-то бред и вроде человек не может просто так взять отупеть и забыть слова или начать вести себя неадекватно. Ходил к психиатру ставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Пил кветиапин 25мг на ночь, но из-за того, что стал ночью просыпаться от остановки дыхания, пришлось прекратить пить. Сон есть, неспокойный, тяжело засыпаю и часто просыпаюсь за ночь. Понимаю, что такие мысли вроде идиотские, но всё равно становится жутко от них. Возраст 35 лет. Прошу Вашего совета. Всех дам с праздником 8 марта! Спасибо!

Возраст: 35

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

6 ответов врачей

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Анжела Вильевна, Здравствуйте! Последний раз сдавал кровь очень давно, когда болел ковидом, а это было осенью 2021г.
Результаты теста прикладываю:
https://psytests.org/result?v=depE2nn
Спасибо!

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 8 марта 2024

Психиатр

Надо бы сдать, потому что анемия или гипотиреоз могут давать тревожную симптоматику, может снижаться концентрация внимания, ухудшение памяти. Низкий ферритин может приводить к ухудшению сна, он должен быть не менее 60. Также ковид существенное влияние оказывает на психоэмоциональное состояние.
По результатам теста у вас выраженное тревожное расстройство. Прочитала ваш предыдущий вопрос - почему отменяли антидепрессанты, тяжело переносили? Какие побочные эффекты вас беспокоили?

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Анжела Вильевна, Были разные СИОЗС и я не знаю почему они считаются первой линией помощи, мне от них было только хуже(общая симптоматика ухудшалась). Зато становилось лучше, когда прекращал их принимать. Более-менее себя показал Амитриптилин, но у меня от него днём сильная сонливость была. Пробовал озоновский амитриптилин с него почему-то ещё добавлялась апатия, безнадежность и безразличие. Кветиапин должен был принимать в дозе от 300мг., но из-за сонливости и то, что после него тупить начинаешь , пришлось остановиться на дозе 25-50мг на ночь, чтобы хотя бы просто спать. Больше пол жизни страдаю от этого всего, а толку от лечений в принципе никакого не было.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 8 марта 2024

Психиатр

Тогда в таком случае можно рассмотреть прием тразодона или миртазапина, оба препарата обладают противотревожным и снотворным действием

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Анжела Вильевна, Про Тритикко спрашивал, но его так и не назначили. Про миртазапин ничего тоже не говорили.
Был один момент в жизни, когда случайно попал на приём к психиатру старой формации(женщина в солидном возрасте). Сказала, что мне голову дурят с нейролептика и антидепрессантами. В итоге с легкой руки выписала Клоназепам упаковку и Имован две упаковки. Схема лечения была такая, четвертинку Клоназепама пил через час-два после пробуждения в течение двух недель. Имован пил половинку три недели перед отходом ко сну. По схеме должен был пить минимум месяц, но мне хватило и этих недель. Вроде препараты очень серьезные, а я после такой схемы лечения чувствовал себя здоровым человеком где-то года два. Привыкания не было, постепенного снижения дозы тоже не было, синдрома отмены тоже не было. Просто две недели и прекратили пить клоназепам, через ещё одну неделю имован и проблем никаких не было.

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 9 марта 2024

Психиатр

Имован можно принимать до 17 недель, за это время он не вызывает привыкание (во всяком случае так написано в аннотации к препарату), можно попробовать эту схему еще раз

Пожаловаться

Роман, 10 марта 2024

Клиент

Анжела Вильевна, Здравствуйте! Вряд ли её выпишут, а Трозадон на какую дозировку нужно ориентироваться? И пока я ещё не добрался до врача, чтобы он выписал рецепт, может посоветуете какие-нибудь витамины или ноотропы или уколы, для облегчения общего состояния или что может более-менее выписать невролог? Спасибо!

Пожаловаться

Москвина Анжела Вильевна, 10 марта 2024

Психиатр

Тразодон - прием начинают с 1/3 таб и повышают по 1/3 таб каждые 3 дня до целой таблетки (150 мг), чаще всего достаточно этой дозировки.
Витамины - группы В (В1 и В6)
Ноотропы - церебролизин можно
Из сосудистых - актовегин

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Ирина Вячеславовна, Здравствуйте! Пробовал разные СИОЗС не помогали, только хуже от них было. Амитриптилин более-менее подошёл, но у меня в больших дозах от него была сильная дневная сонливость. Кветиапин должен был пить от 300мг., но из-за побочек остановились на 25-50 мг., для сна. Сейчас Кветиапин убрали из-за остановки дыхания ночью

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 8 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

Если не помогают препараты первой линии (СИОЗС), то стоит рассмотреть антидепрессанты из группы СИОЗСН (дулоксетин или венлафаксин). Их используют при неэффективности СИОЗС в максимальных дозировках.

Пожаловаться

Роман, 10 марта 2024

Клиент

Ирина Вячеславовна, Здравствуйте! Увы, но эти препараты даже не предлагали. Может есть какие-нибудь препараты, которые можно пропить или проколоть, пока жду встречи с врачом? Спасибо!

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 10 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

Все эффективные препараты , назначаемые при невротических расстройствах, продаются исключительно по рецепту. Так что все же придется ждать очного приема у врача.

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Наталья Дмитриевна, Здравствуйте! СИОЗС разные пробовал, не подошли, только хуже от них было(разные препараты по пол года где-то). Амитриптилин вроде бы подошёл, но от него сильная сонливость днём. Книги обязательно почитаю. Спасибо!

Пожаловаться

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 8 марта 2024

Психиатр, Терапевт

Амитриптилин не самый лучший препарат, очень много побочек.

Сиозс не подошли, может дозировка была не правильно подобрана?

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Наталья Дмитриевна, Золофт, Паксил, Эсциталопрам и Флуоксетин пробовал все с минимальной дозы постепенно доводя до максимальной. У Амитриптилина была только одна побочка и это сонливость, можно было хоть круглыми сутками спать.

Пожаловаться

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 8 марта 2024

Психиатр, Терапевт

И все принимали долго и без эффекта?
Обидно (

+ 1

Пожаловаться

Роман, 10 марта 2024

Клиент

Наталья Дмитриевна, Здравствуйте! Примерно до полу года каждый пробовал. Обидно- это не то слово, жизнь идёт, а я занимаюсь больше тем, что не могу мозги в порядок привести. Пока жду приёма врача, может посоветует какие-нибудь витаминки или ноотропы пропить или проколоть или что может допустим невролог выписать? Спасибо!

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Артур, Здравствуйте! СИОЗС мне не подходят, пробовал разные препараты, от них только хуже. Амитриптилин неплохой, но от него у меня сильная сонливость. В нашем городе толком врачей нет, по этому я всё пытаюсь добраться до он-лайн психотерапии. Книги почитаю. Спасибо!

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 8 марта 2024

Психотерапевт

Онлайн психотерапия можно.
По поводу медикаментов то надо подбирать под себя.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 8 марта 2024

Психолог

Здравствуйте, Роман, это проявление тревожного состояния, когда Вы опасаетесь своих мыслей, реагируя на них не как на мысли, а как на нечто реальное, верите в них. Мысли есть у всех людей, но, когда человек тревожен ему сложно критически относится к своим мыслям, он не может распознать где просто мысль , а где реальность, путается , теряется и начинает бояться своих мыслей. Обязательно пройти обследование, проконсультироваться у врача-психиатра по поводу своего состояния и начать работать с психологом, чтобы учиться критически относится к своим мыслям и отличать их от реальности.

Пожаловаться

Роман, 8 марта 2024

Клиент

Елена Сергеевна, Здравствуйте! Я вроде это всё понимаю и даже понимаю, что, когда исчезнут эти мысли, то появятся другие тревожные и контрастные навязчивости. Раньше я всё это постоянно тупо терпел, а сейчас получается, что завязано сильно с работой, вот и запереживал сильнее обычного(при моём-то состояние). Спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Постоянная тошнота и тревожность

1 ответ

1 час назад

1000.00 р.

Ирина, Москва

Срк и антидепрессанты

3 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Ирина, Санкт-Петербург

Что делать если депрессия

6 ответов

4 часа назад

1000.00 р.

Андрей, Обухов

Триттико и отеки

3 ответа

5 часов назад

800.00 р.

[email protected]

Депрессия при бар 2.типа

4 ответа

5 часов назад

800.00 р.

Моника, Москва

Вопрос закрыт

Расстройство личности

4 ответа

5 часов назад

700.00 р.

Ирина

Антидепрессант и силденафил с3

5 ответов

7 часов назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Москвина Анжела Вильевна, 8 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-08T14:53:41+03:00

Здравствуйте!
Вероятнее всего этот страх возникает в рамках тревожного расстройства. Когда последний раз сдавали кровь на гемоглобин, ферритин, гормоны щитовидной железы?
Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат к вопросу

https://psytests.org/depr/hads-run.html

Одегова Ирина Вячеславовна, 8 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-08T15:49:05+03:00

Здравствуйте. Ваши симптомы говорят о наличии тревожного расстройства. Раньше вы не задумывались о процессе разговора и обдумывания, все происходило автоматически , на фоне тревоги иногда возникает процесс деавтоматизации - когда человек начинает размышлять о действиях , которые он раньше всегда выполнял без раздумий и возникают трудности. Рекомендую вам обратиться к когнитивно-поведенческому психологу или психотерапевту для решения этой проблемы. В ходе сеансов можно будет определиться о необходимости приема медикаментов. Препаратом выбора все же должен быть антидепрессант из группы СИОЗС , так как именно эти препараты доказали свою эффективность при тревожных расстройствах.

Рябчикова Наталья Дмитриевна, 8 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-08T16:01:26+03:00

Здравствуйте!

В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы силзс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.

Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова

Ахкамов Артур, 8 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-08T16:23:45+03:00

Здравствуйте!
У вас по описанию тревожное расстройство, на фоне данных мыслей и возникает тревога. В идеале желательно комплексное лечение (медикаменты + психотерапия).
Из медикаментов - антидепрессанты группы сиозс (сертралин, пароксетин, эсциталопрам), из противотревожных - то на первый месяц только можно, далее уходить на моно терапию. Кветиапин использовать только в случае нарушения сна.
Второе - это психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом, психологом), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Начните читать Роберт Лихи - свобода от тревоги, там подробно описано про механизм, возникающий у Вас. И по мере чтения будет становится легче.

Не переживайте, состояние полностью копируется.
Будьте здоровы!

Николаева Татьяна Евгеньевна, 10 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-10T16:56:32+03:00

Здравствуйте, Роман. Наши страхи- это подсознание. Вы даже сами написали ответ: не хочу думать, работа именно с этим связана. Всё это говорит, что Вам надоела эта работа, вы устали, но остаться без этой работы - пугает ещё больше. Поэтому мозг и "придумал" такой страх: "давай просто думать не будем" - и как будто эту проблему уже не мне надо решать.

У Вас тревожное расстройство, надо работать с психологом или психотерапевтом. В качестве медикаментозной помощи: адаптол, атаракс, тенонет - что-то одно. Но с этим можно и без лекарств справиться.