Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 48 лет. Рост 160, вес 87. Сд2 ещё нет, есть ГБ (контролируется), анализов свежих нет, но год назад все было хорошо со всем. Ранее сбрасывала несколько раз вес то, 17, то 21 кг, но всегда набирала обратно. В последние 5 лет максимальный вес был 99.2, минимальный 75....
Профицит - это избыток, когда потребляется больше, чем тратится, тогда вес откладывается. Вы большая молодец, что заботитесь о питании и занимаетесь спортом! Уверена, что это очень нелегко. Попробуйте немного добавить кардио нагрузок (не только силовые). Оставьте питание какое есть, но добавив кардио, вы увеличите расход калорий, поэтому вес пойдет вниз.
Что нужно ещё сделать?
8 ответовНедавно переболела коронавирусом и сейчас постоянно к вечеру поднимается температура 37.3, 37.5... Недавно сдала третий мазок ПЦР и сегодня пришёл отрицательный результат... Что мне делать? Верить мазкам или может ещё что то сдать, чтобы убедиться, что коронавирусом я больше...
Здравствуйте! Вы не болеете ковидом и не заразны для окружающих. Температура характерна для постковидного синдрома, такое состояние может сохраняться до нескольких месяцев. Желательно проконтролировать общую кровь, мочу, срб. В период реабилитации после ковида желательно продолжить приём витамина Д 2000 ед в сутки длительно до лета, обильное питье не менее 30мл на кг веса, увлажнять воздух в помещении
Что мне делать?
1 ответЗдравствуйте, у меня вот такая проблема, 3 дня назад я заметил что мне больно ходить в туалет, я покупал и нащупал там большую шишку. Сначало мне просто было трудно ходить в туалет, а теперь ещё и шишка появилась,
Нужно сходить на осмотр к хирургу или проктологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
12 ответовЗдравствуйте, у меня вот такая проблема, 3 дня назад я заметил что мне больно ходить в туалет, я покупал и нащупал там большую шишку. Сначало мне просто было трудно ходить в туалет, а теперь ещё и шишка появилась,
Добрый день Алексей. Прикрепите фотографию этой шишки.
Что мне делать???
2 ответаЗдравствуйте , меня зовут Дина. Мне 23 . Я не замужем ,но парень есть мы с ним встречаемся пол года . Он меня постоянно ревнует ,а сам добавляет в друзей девушек и ещё врёт мне ,что не добавлял , потом сказал да добавил и что ? Мы с ним сколько раз расставались , и все равно...
Здравствуйте, Дина. Вы ему нравитесь, прощаете ему его странности и радуете ню фотками. Поэтому он и мирится с вами. Это не любовь. И у вас к нему тоже, возможно немного влюблённость. Почему не найти кого - то более привлекательного, стабильного в отношении к вам? Удачи и взаимной любви вам.
Что ещё исследовать?
18 ответовДобрый день! Я мужчина. 38 лет. Рост 182 см. Вес 110 кг. Серьёзное ожирение 10 последних лет. Такой вопрос. Где-то в конце мая этого года начал плохо себя чувствовать. Слабость, ноги ватные. Заметил, что моча стала странно ржавого цвета. За месяц 2 раза была рвота, но это...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста имеющиеся обследования!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
6 ответовЯ принимаю эстеретту. Но теперь обнаружился повышенный холестерин 6,74, триглицериды аж 10,79. Пересдала триглицериды, жду результатов. Но мне очень страшно. Врач назначила: эзетимиб, трайкор. Я боюсь принимать трайкор вместе с эстереттой, чтобы не навредить печени. Вообще не...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется прием трайкора. По поводу отмены КОК можно планово проконсультироваться с гинекологом. Совместный прием этих препаратов возможен, не переживайте. Также важно сделать узи сосудов шеи и соблюдать диету.
Что мне делать?
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Анна мне 12 лет мне сейчас очень тяжело я не думала что буду писать сюда но я уже не могу это держать в себе, обычно я всё держу в себе,и это очень трудно. Я потеряла интерес к жизни, я тупая, ленивая, не красивая в школе, дома у меня всё плохо я ещё и...
Здравствуйте. рекомендую обратиться к вашему школьному психологу. Все расскажите, ке бойтесь. Это конфиденциально. Психолог поможет вам справиться
Удушье, отдышка или ещё что
2 ответаВ общем мне 16 лет вес 75 при 180см думаю ожирения нету, Данная проблема у меня скорее всего ещё давно началась, В общем мне в школе становится тяжело дышать Данная проблема уже как год наверное Где то года 2-3 назад у меня началась проблема с горлом постоянно шли...
Здравствуйте. Учитывая ваши жалобы, нужно посмотреть Спирометрию, и рентген позвоночника. По возможности, обратиться на очную консультацию к педиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать и как мне быть?
11 ответовсделали операцию на голеностоп ,поставили конструкцию.Прошло 3 месяца.Врач,у которого сейчас наблюдаюсь,посмотрев снимки,сказал чтоб начинал потихоньку наступать на ногу,а врачу,который делал операцию,я ему отправил фото снимков,и он сказал что ещё не нужно наступать ногу. Не...
Здравствуйте. По фото рентгенограмм - состояние после артродеза голеностопного сустава. Артродез пока не состоялся. Рекомендуют ещё 3 недели на ногу не наступать, потом сделать КТ. На КТ будет точно видно состоялся артродез или нет. Даже небольшая нагрузка на стопу при несостоявшемся артродезе может помешать сращению. Коррекция рекомендаций после КТ через 3 недели.