Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полезли прыщи после переезда
15 ответовЗдравствуйте, после переезда в Питер полезли прыщи на щеках - месте, где даже прыщей никогда не было. Перепробовала все, что можно, иногда становится лучше, но потом они снова возвращаются. Так уже седьмой месяц. До этого была такая же история - куча подкожников вылезала на...
Полина, когда появляются гнойнички необходимо сделать посев на флору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам - проверить дефицитные состояния: Вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций - если есть проблемы с ЖКТ обследоваться у гастроэнтеролога Наружно: Уход очищ гель Себиум Биодерма - крем глобаль интенсивный 1-2 раза в день - Клензит С 1 раз в день месяц Насчёт переездов влияет стресс, несоблюдение ухода, смена вода, погрешности с питанием
Перестала испытывать эмоции
1 ответЗдравствуйте, я девушка,мне 23 года. Всегда была эмпатичным и ранимым человеком, у которого эмоции лились через край. Буквально две недели назад я вместе с мужем переехала далеко от родителей, очень переживала по этому поводу. Спустя два дня после переезда очень сильно...
Здравствуйте, у вас произошло эмоциональное выгорание. Дайте себе время, и ресурс- книги отличный выход. У вас сейчас происходит адаптация к новому месту и скорее всего, окончательная сепарация от родительского дома . Не торопитесь, вам нужно время. Хорошо что у вас есть любящий и заботливый супруг. Возможно в скором времени, вам захочется ответить ему взаимностью и благодарностью за заботу и проявленное терпение.
Аллергия после переезда.
2 ответаЗдравствуйте! После переезда в новую квартиру через пару недель начались симптомы аллергии на шерсть животных. Квартиру покупали 5 лет назад , животные жили, но я понимала ,что все переделывать будем -стены ,пол ,потолок будем закрывать новыми материалами. Во время самого...
Мария, здравствуйте. При аллергическом рините, чаще отмечаются симптомы в виде чихания, заложенности, насморка прозрачное отделяемое,зуд. Учитывая предоставленные данные можно заподозрить проявления по типу синусита. В подобных случаях рекомендуется обратиться очно на приём к отоларингологу, возможно необходимо провести рентген ППН или КТ. Также в подобных случаях для потверждения или опровержения аллергического ринита возможно проведение риноцитограммы (мазок из зева на эозинофилы), в подобных случаях необходима погдготовка исключить местные воздействия на слизистую. За 12–24 часа прекратите использование спреев и капель с кортикостероидами, за 2 суток — назальных мазей/кремов. Не промывайте нос и не высмаркивайтесь за 3–4 часа до процедуры, сдавайте анализ утром, натощак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 недели назад переехала в другой регион и снизился иммунитет. Перед переездом принимала антибиотик при орз, 2 месяца назад тоже пила амоксициллин курсом по назначению врача. После переезда обострился цистит, герпес, появились мелкие высыпания на коже в виде...
Здравствуйте. Меры для укрепления иммунитета: - ликвидация очагов хронической инфекции; - ликвидация дефицитов в организме (белок, железо, витамины); - отладка работы органов и систем в организме; - ликвидация нарушений сна. Это основные моменты, начинать работу необходимо с обследования (обследование необходимо проводить после полного выздоровления) - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, общий анализ мочи, биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, гликированный гемоглобин, липидный профиль, СРБ, общий белок, ферритин, витамин Д, витамин В12 и В9, ТТГ, Т4своб).
Тревога после переезда
1 ответДобрый день. Месяц назад переехала за мужем обратно в родной город из Санкт-Петербурга, переезд дался тяжело, уезжать не хотелось. Но мужу лучше в родном городе. Согласилась. Теперь фоном всегда присутствует тревога, что меня могут тут оставить, не оценить того, что я...
Здравствуйте. Переезд - всегда стресс. Это нормально. Пока вы не за гнездились на новом месте, не были на новой работой и отсюда наш мозг генерирует много идей и сценариев. Остановить это можно осознав , что это всего лишь мысли , не более. Мы не можем узнать будущее или вернуться в прошлое. Мы живем сейчас и поэтому решаем проблемы по мере их поступления. В качестве облегчения можно вести дневник тревожных мыслей. Почитать Р.Лихи «свобода от тревоги». Там многое поведений для снижения таких мыслей.
Здравствуйте, после курса Рисперидон пропали эмоции. Вернутся ли они снова и как долго ждать?
Добрый вечер. Если это проявление нейролептической депрессии, то да, эти явления обратимы, спустя несколько месяцев после отмены препарата все приходит в норму. Также это может быть проявлением основного заболевания, тогда стоит менять нейролептик с ангинегативными свойствами, например на арипипразол/карипразин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одиночество после переезда
10 ответовМы переехали 2,5 года назад по работе мужа и на новом месте так ничего и не складывается . Все с кем познакомились в итоге переехали , с единственной приятельницей перестали общаться после ссоры детей . И мне тут очень одиноко , раньше были друзья , работа но после переезда...
Здравствуйте, Ирина! Очень понимаю Вас, что переезд и изменение обстановки могут быть весьма трудными и вызывать чувство одиночества и изоляции. Ваша ситуация действительно звучит как не простая и мне хочется поддержать Вас в этот период? Сначала, важно понять, что Ваше чувство одиночества и изоляции абсолютно нормально, и многие люди переживают подобные эмоции после переезда. Однако, это не значит, что Вы должны смириться с этим состоянием. Подумайте над тем, что Вы в общем то не одиноки- у Вас семья дети и муж. А то, что Вы испытываете это просто чувство и ощущение одиночества..Что можно предпринять? ☘️ Поговорите с мужем открыто и честно, объясните ему свою ситуацию, о том, что Вы устали и Вам нужна перезагрузка тоже. Возьмите за правило выходить хотя бы раз в неделю куда- нибудь- маникюр, педикюр, массаж, просто прогулки, никуда не спешите, а супруг в это время пусть побудет с детками. ☘️ Устройте спа салон у себя дома- пенная ванна, кремы, уходы, а супруг опять же может побыть в это время с детьми. ☘️ Попробуйте побыть "плохой" маиой и женой хотя бы раз в неделю- вместо обеда пицца или доставка еды, а вместо этого прогулка или интересная книга/сериал))) ☘️ Возможно, стоит попробовать найти новые способы общения с людьми. Например, Вы можете присоединиться к местным сообществам или клубам, где Вы сможете встретить новых людей. Также, можно попробовать использовать онлайн-ресурсы для поиска новых знакомств или даже найти поддержку в интернет-группах. ☘️ Хорошо бы обратиться очно к психологу, чтобы получить поддержку и помощь в преодолении этих трудностей. Важно помнить, что вы не одиноки в своих чувствах, и есть люди, которые готовы помочь Вам в этот период. ☘️ Не стесняйтесь обсудить свои чувства с мужем или другими близкими людьми.(пусть даже по телефону). Иногда просто разговор о проблеме может помочь почувствовать себя лучше. ☘️ Наконец, позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье. Занимайтесь гимнастикой/зарядкой, может быть хобби, которое приносит Вам удовольствие, и не забывайте о своих потребностях. Помните, что изменения требуют времени, и важно быть терпеливым и добрым к себе. Вы не одиноки, и есть ресурсы и люди, которые готовы помочь вам в этот период. Берегите себя?
Эмоции после развода
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что происходит с психикой после развода (разрыв произошел по моей инициативе)? Расстались 5 месяцев назад с мужем. Детей с ним нет. Будущего адекватного с ним не вижу. Он часто уходил в запои, постоянно общался с другими девушками на...
Добрый вечер, Ирина! А сейчас что происходит в Вашей личной жизни? Вы общаетесь с мужчинами? Конечно, забыть бывшего мужа не так просто, нужно время. Но, если Вы думаете о бывшем муже, значит, у Вас нет отношений "здесь и сейчас". Как проходит Ваш повседневный день?
Здравствуйте. После переезда в другой регион на постоянное место жительство( С Кавказа на Дальний восток) через неделю стало повышаться давление. Раньше тоже на старом месте жительства бывало что давление поднималось в пределах 140/90.У меня сидячая работа. шейный...
Попробуйте измерять АД 3 раза и оцените показатели последнего измерения , т к к этому времени Вы будете более расслаблены , изначально Вы действительно можете волноваться перед изменением , тем самым провоцировать его повышение. АД динамический показатель и быстро реагирует на эмоции, пропейте курсом Новопассит или Персен- безопасные растительные успокоительные для нормализации психоэмоциональной сферы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После переезда котенок 2,5 мес. уже четыре дня как перестал кушать привычную еду (кош. корм, сухой, коровье молоко), отказывается и от фарша,вареной курицы. Постоянно пытается сосать молоко у матери - которого нет... Пьет воду, писает, на третий день жидко сходила в лоток,...
Здравствуйте. Это не стресс. Отвезите на осмотр и анализы к врачу.