Упадок сил, головные боли

Алена Понарина5 часов назад

5.0

Невролог

33 348 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
В похожих случаях важно исключить дефициты, оценить работу внутренних органов АЛТ, АСТ, билирубин и его фракции, витамин Д, глюкоза, креатинин, общий анализ крови (с лейкоцитарной формулой и СОЭ), ферритин, кальций общий, МНО (+ПТВ и ПТИ), мочевая кислота, мочевина, общий анализ крови триглицериды, СРБ.Щитовидная железа :Т3 свободный, Т4 свободный, ТТГ, АТ-ТГ (кол), АТ-ТПО (кол).
Уздг бца, МРТ головного мозга исключить органическую и сосудистую патологии .
Можно пройти онлайн тест hads и прислать результаты.
Частыми причинами головной боли является мигрень или головная боль напряжения оба диагноза клинические, т е по результатам исследования будет вариант нормы.
Да депрессия чаще всего проявляется физическими симптомами

Екатерина Савина5 часов назад

5.0

Невролог

6 061 консультация

Здравствуйте, описанные жалобы могут быть при дефицитных состояниях, также при тревожном или депрессивном расстройстве.

По сданным анализам выявлен низкий уровень витамина Д, он может давать слабость и упадок сил.
Обычно рекомендовано принимать витамин Д в дозировке 7-8000МЕ в сутки обычно на 2 месяца, далее по 2000 МЕ

Также может быть рекомендовано сдать анализ крови на витамины группы В, ТТГ

Если есть подавленное настроение или слабость или нежелание что-либо делать, нарушение аппетита, сна или внутренняя тревожность, повышенная раздражительность, можно заподозрить наличие тревожного или депрессивного расстройства

Можете пройти тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит

https://psytests.org/depr/hads.html

https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Если будут выявлены изменения, то обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления.
Обычно назначаются препараты для лечения тревоги из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам.
Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу нейромедиаторов головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен

Ростислав Синельников4 часа назад

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

29 575 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте! вероятно описанная картина характерна для проявления депрессивного состояния.
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных
дефицит витамина Д, В(при выявлении) восполнять с терапевтом