Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в теле, усталость
7 ответовЗдравствуйте мне 44 года, у меня на протяжении долгого времени, а последнее время очень сильно, проявляется дичайшая усталость от малейшего действия, головокружения, головная боль. Даже после непродолжительных дел по дому. Боль в шее и спине. Расстройство жкт, постоянное...
Добрый день! Возможен рецидив депрессии, который дебютирует с тревоги. Для начала пройдите самостоятельно тестирование на уровень тревоги: шкала HADS( можно найти онлайн), далее рекомендую практику майндфулнесс( легкой найти в интернете) Фенибут -только "гасит" тревогу Нужна конечно консультация психотерапевта. Обычно в таких случаях можно попробовать старт терапии с таб. Эсциталопрам(Ципралекс) 10 мг: Принимать по 5 мг (1/2 таблетки)- утром после завтрака ежедневно в течение первых 3-5 дней. Далее, если все в порядке, перейти на целую таблетку (10 мг) -приём до 12 месяцев + таб. Тералиджен( алимемазин) 5мг: по 1/2 таб-на ночь: 1-4 дня, затем по 5мг на ночь: 5-7 день, затем по 5мг-2раза/день: 8-10 день, затем с 11 дня: по 1таб-3раза в день: 1мес
Боль в левой части груди
8 ответовДобрый день! В прошлое воскресенье с утра было низкое давление для меня, позавтракала и нужно была открыть тяжело открывающуюся ручку двери. Немного напряглась и вдруг произошёл СИЛЬНЕЙШИЙ удар слева в область сердца. Дичайшая боль была. Померила давление, оно стало для...
Здравствуйте! Резкая боль может быть связана с позвоночником, может с сердцем, по узи страшного ничего нет, только возрастные изменения Рекомендую все же сделать экг От холестерина аторис 20 мг на ночь постоянно, так как кальциноз- профилактика инфаркта, Кардиомагнил 75 мг утро Тромбоциты пересдать ручным подсчётом по Фонио, если будут такие же высокие, то консультация гематолога
Расшифровка анализа
6 ответовРасшифруйте пожалуйста анализы, что не так с ними? Ничего не беспокоит, кроме дискомфорта под ребром ближе к эпигастрию. Делала фгдс, сказали что то там куда то забрасывается и хеликобактер. Начала пить таблетки прописанные и чуть не сдохла! Скорую вызывали, дичайшая аллергия...
Здравствуйте. Анализы у вас нормалтные, единственно, что изменено это с-реактивный белок, возможно среагировала на аллергическую реакцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня п...ец.
1 ответПанические атаки усилились до момента, что не могу контролировать и самоуспокаиваться, лучше сдохнуть чем эти мысли в голове пожирающие меня. Мысли о самоубийстве стали преследовать..... Ненависть ко всему, к себе к окружению. Я больше так не могу. Прошу уже третью неделю...
Добрый день! Вам необходимо очно обратиться к врачу психиатру для определения имеющейся симптоматики решение вопроса терапии. Вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия
Не понимаю себя
1 ответЯ не понимаю свои чувства, чувствую сильную усталость, вину за всё даже если не виновата, ненависть к себе, зависть, чувство будто все надо мной смеются, больше не могу плакать из-за чего в груди странно болит, дрожь и обмороки, непонятные тики и подёргивания, нет сил даже...
Добрый вечер.Возможно, я не знаю всего, что ты чувствуешь и через что проходишь, но я готова тебя выслушать и поддержать всем, чем смогу. Я знаю, что сейчас тебе тяжело. Но я хочу, чтобы ты помнила, что твоя жизнь очень важна! Не всегда можно найти быстрый выход из ситуации, но можно попробовать изменить к ней свое отношение. Давай попытаемся сделать это вместе. Например, найти какие-то положительные стороны в твоей жизни? Что ты любишь? Чем увлекаешься? Расскажи мне все, что тебя беспокоит, я уверена, что вместе мы найдём выход. Если тебе не подходит такой формат общения, можешь позвонить по этому номеру 8-800-2000-122 -это Всероссийский Детский телефон доверия (бесплатно, круглосуточно). Там в любое время абсолютно анонимно смогут выслушать тебя и помочь.
Добрый день, мы с моим молодым человеком находимся уже пол года в отношениях, все хорошо, мы не ругаемся и всегда обсуждаем проблемы. Но в последнее время я перестала испытывать те эмоции, что испытывала раньше, такие как: стеснение, радость от сообщений, умиление и т.д. Для...
Здравствуйте, Екатерина! Состояние влюблённости это совокупность выделяемых в кровь гормонов повышенной дозировки. Долго в таком состоянии организму находиться опасно. И со временем гормоны приходят в стабильное работающее состояние. Физиологически именно поэтому "бабочки" улетают из живота. Есть такое выражение "если Вы можете объяснить, за что любите, значит Вы не любите". Важным фактором является Ваше СОСТОЯНИЕ рядом с человеком. Если Вам уютно, комфортно, хорошо, безопасно, надёжно и тд, значит Ваши отношения можно назвать хорошими, здоровыми. Возможно, Ваше так называемое отсутствие эмоций является именно возвращением в стабильную работу гормонального фона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16 лет,за прошлый год я пережила анорексию,сейчас набрала вес намного больше чем был до похудения,но я ненавижу себя и не могу принять свое тело. Каждый день ужасная тревожность и слезы,родители не позволяют худеть,а сверстники и друзья говорят,что я поправилась сильно,не...
Здравствуйте! Понятно, что родители боятся за вас, что будете худеть и не выйдете из анорексии. Скажите, у вас доверительные отношения с родителями? Есть кто-то близкий из взрослых, сверстников? Пробовали обращаться к врачу? Какой у вас рост, вес?
Откат на ципралексе
27 ответовДобрый день! Мне поставили диагноз тревожное расстройство, прописали ципралекс и грандаксин. Заход был очень тяжелый, на 1/5 была 3 дня дичайшая тревога и даже вегетативный криз. Сильно похудела. Сегодня 8 день, как я пью целую таблетку 10мг и мне кажется у меня случился...
Будут еще вопросы, пишите
Здравствуйте. В рамках скрининга (женщина, 40 лет) гастроэнтерологом назначены гастро- и колоноскопия. В клинике данную процедуру делают под наркозом. Подготовка включает исключение твердой пищи за 24 часа до процедуры (а лучше более 24 часов). И исключение воды за 6 часов....
Добрый день. В таких случаях пациентам рекомендовано выполнение исследование в утренние часы. Одноэтапная подготовка к колоноскопии, последний прием пищи в обед. Если совсем тяжело будет, то можно сделать прием пищи последним в 16.00, далее у вас будет подготовка. Иначе, есть шанс плохой подготовки. Продукты запасные: яйцо, сладкий чай-соки, сыр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть человека
2 ответаУже где-то 5 лет не могу перестать думать о парне, с которым мы даже не общались нормально. Когда мне было в районе 15 - 17 лет чуть ли не бегала за ним, искала встречи, сделала первый шаг к знакомству (за что мне сейчас даже стыдно, потому что все его друзья теперь пальцем в...
Доброе утро Должно быть вас привлекала именно его недоступность, его отказ быть с вами. Такое бывает, если глубоко в вашем подсознании присутствует сценарий, когда нужно добиться чувств, принятия, признания именно от того, кто отвергает. Этот человек становится самым значимым и без его принятия вы не можете принять себя. Это может идти из прошлого, из подобного опыта. Чтобы выйти из порочного круга этой зависимости, вам можно: 1. вспомнить похожую ситуацию из своего прошлого, где вы вели себя подобным образом с другим человеком, детально разобрать ее и пересмотреть свое отношение, опираясь уже на свой текущий опыт и состояние 2. вести себя иначе уже сейчас, поставив себе установку, что вы можете принимать себя такой какая есть, независимо от принятия вас какими-то людьми. Вы - значимый человек для себя и сами можете дать себе необходимую поддержку