Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 53 года. Рост 176 см, вес 59-60 кг. Шесть лет назад была операция по удалению матки, придатков (CR эндометрия). ЗГТ не рекомендовали. Климакс сначала себя никак не проявлял. Проблемы с сердечным ритмом начались 3,5 года назад - тахикардия, обратилась к...
Добрый день! Причина некардиального характера. Количество экстрасистол позволительное за сутки. Надо искать другую причину. По поводу повышения ТТГ, это проявления гипотиреоза, что может быть причиной тахикардии. Кроме того, определите уровень гемоглобина - анемия также способствует тахикардии. Сдать биохимию крови, с определением провоспалительных белков (СРБ, ферритин) - воспалительная реакция тоже способствует тахикардии. Беталок, бисопролол, пропафенон... и другие б-блокаторы будут приводить к гипотензии. Пока, для урежения ритма рассмотрите со своим кардиологом прием ивабрадина.
Как нарастить мыщцы
1 ответКак накачатся в зале, если тренировки не приносять успеха.Как влияют протеин и креатин на почки и половую систему.Вредны ли они для здоровья и стоит ли их вообще принимать и с какой осторожностью ????????
Здравствуйте. Желательно чтобы белков было 2-3 гр на кг массы тела, без жтого мышцы не будкт расти. Протеин можно использовать после тренировок. Креатинин до тренировки для усиления усвоения белков.
Растяжение надостной мыщцы
4 ответаПосле результата МРТ было выявлено, растяжение надостной мышцы. Травматолог назначил лечение такое как: раствор мукосат, мазь нимулид, таблетки артоксан + физио и все это курсом в 10 дней. Все это не помогло и врач рекомендовал препарат хронотрон в сустав. Сам препарат стоит...
Здравствуйте! При растяжении и воспалении надостной мышцы внутрисуставное введение препарата Хроноторон не входит в стандарты лечения, но его применяют. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства ) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Средний срок восстановления при этом 2-3 месяца. Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы
4 ответаТакая ситуация привычка все поправлять за собой, зацикливание на себе не знаю что такое, пью успокоительные не помогает, подскажите что делать в подобной ситуации буду благодарен очень вам спасибо большое
Здравствуйте! Испытываете ли вы чувство тревоги, беспокойства, страха?
Нервы чувство страха в животе
5 ответовЗдравствуйте. В январе тяжело переболела то ли гриппом то ли ковидом. Уже пол года мучают головокоужения. Я делаю зарядку 2 раза в день. Головокружения проходят на пару дней. В начале апреля посетила стоматолога. Мне обезболили с адреналином и полный сприц. Обычно мне делают...
Здравствуйте! Необходимо сдать витамин в12, фолиевую кислоту, витамин Д; ферритин. Но по описанию больше напоминает тревожность, учитывая, что проходит после быстрой ходьбе. В интернете есть анкета Хадса, пройдите и напишите , пожалуйста, результат
Травма икроножной мыщцы
15 ответовНа репетиции после полупальцев сошла на бег, сразу резко почувствовала, как что-то сдавило в икроножной мыщце и больше наступить на нее не смогла. Отека и гематомы нет (4 часа после травмы). Но вообще не могу оперететься на эту ногу, не просто хромаю, а прям никак не могу...
Анна, здравствуйте! Изучила Ваш вопрос и заключение МРТ. В данной ситуации есть растяжение икроножной мышцы, это и правда очень болезненно. Рекомендую: -ограничьте нагрузку на ногу, передвигайтесь при помощи костылей, без опоры на поврежденную конечность -ортез для фиксации голеностопного сустава на 7-10 дней, далее перейти на кинейзиотейпирование -прикладывайте холодные компрессы на область икроножной мышцы каждый час по 10 минут (лед обернутый полотенцем) первые 3 дня -держите ногу возвышенно, лежа на подушке -короткий курс НПВС (аркоксиа, целебрекс) 5-7 дней. Это поможет купировать болевой синдром, отек, воспаление -после 7 дней можно начать магнитотерапию 10 сеансов Такая травма проходит обычно около 3 недель. Сейчас старайтесь максимально ограничить движения и держать в полном покое травмированную ногу. С уважением, Андреева М.А.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему дергают мыщцы
4 ответаЗдравствуйте, меня уже больше месяца беспокоят подергивание в мышцах, особенно проявляются в лежачем состоянии, может это БАС мне 24, может какие нибудь другие симптомы чтобы исключить бас, или может это из за нервов так как мы постоянно ссоримся и злимся
Добрый час! Подергивания в мышцах могут быть проявлением дефицита магния. Магний расходуется при стрессах. Модно начать приём таб МагнелисВ6 по 1 таб 3 раза в день 1 мес, таб Глицин 100 мг по 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Плечо боль мыщцы
4 ответаДобрый день. Ситуация такая. 7 месяцев наза после игры в бадминтон заболела рука. Боль как просто от перенапряжения мышцы, которая давно не напрягалась поэтому особого внимания я на нее не обратила. Никаких покраснение опухолей не было. Прошло 7 месяцев боль не проходит. От...
Уточняю. Объём движений ограничить, боль не преодолевать категорически. Рекомендации те же.
Беременна, 5 месяцев. Дочке почти 3 года, психует, ноет, меня не слушает от слова совсем, пробовала разные подходы но ничего не получается.Развита хорошо, проблем со здоровьем нет, реагирует на всё криками и слёзами, даже дерется, иногда даже просто воет а не плачет. На слово...
Здравствуйте, Алёна! У девочки кризис 3х лет. У Вас тоже сейчас не простой в психологическом смысле период. Дети очень чувствительны. Возможно, Вы сейчас слишком эмоционально реагируете на некоторые отказы дочери или странности в поведении. Например, идёте по улице она захотела какую-то игрушку, конфетку, Вы сказали, вроде, спокойно "нет", но она начинает дальше проверять Ваши границы, повторяет "хочу", "хочу", дальше истерика... Как ведёт себя, с другими домашними? При отце? Проанализируйте сначала собственный посыл. Что конкретно напрягает Вас, вызывает истерику у дочери. Поведение - повод. Потом пробуйте менять тактику, например, надо убрать игрушки, а она не хочет, предложите убрать вместе. Старайтесь проявлять собственное терпение, говорить одно и тоже спокойно много раз, не показывать что Вы на грани. Дети копируют часто модель поведения близких взрослых. Попробуйте на ночь читать ей сказки "50 исцеляющих сказок от 33 капризов" И. Маниченко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защимление грушевидной мыщцы
72 ответаДобрый день. 4 дня назад защимило грушевидную мышцу. Очень больно,аж искры из глаз! Сходила к неврологу. Схема лечения такова: Рабипрозол-1 ]таб утром Сирдалуд- 4мг.-3 ]раза в день Ксефокам 8мл.-1 укол 5 дней. Габапентин 300 мг там схема расписана. Дело в том,что на приёме...
Здравствуйте, все препараты совместимы. Можно пока без Габапентина. Если НПВС и миорелаксант не поможет, тогда добавите Габапентин + ЛФК можно делать https://youtu.be/V7fd-FqvxRY?si=-oQ-8_2k70xNH9q-