Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение на экзамене
1 ответКак справиться с жутким волнением на экзамене по вождению в гаи
Доброе утро Прежде успокоиться, быть готовой к любому исходу, и не корить себя за это. Если вы хорошо подготовились, то обязательно сдадите. Вспомните, что вы уже это делали, представьте, что это просто очередное занятие Попробуйте получить удовольствие от самого процесса вождения
Треммор при волнение
1 ответЗдравствуйте,треммор рук почти постоянно,а при ругани так вообще все трясеться, экзамен задать не могу трясет.Посоветуйти что-нибудь может боярышник или валерьянку попить?
Добрый день! Вероятно у Вас эссенциальный тремор- доброкачественный тремор, или идиопатический тремор- часто встречающееся медленно прогрессирующее неврологическое заболевание, сопровождающееся непроизвольным дрожанием конечностей тела (чаще рук, реже головы) В качестве средств первого выбора - это таб. Пропранолол : начинать с 10 мг два раза в день -7 дней, затем по 10мг- 3 раза в день-7 дней, затем по 20мг-2 раза в день ( 40 мг в сутки), затем по 20мг-3 раза в день ( 60 мг), затем 40мг- 2 раза в день ( 80 мг)- длительно под контролем артериального давления и пульса! ( Может выражено их снижать)
Стресс, тревога, волнение
12 ответовЗдравствуйте. У меня плохо самочувствие на протяжении трёх месяцев. Сначала был сильный стресс. Заболела дочь гриппом. Накрутила так что состояние совсем подкосило. Появились навязчивые мысли про детей.(Как назло в новостях вылазили статьи об убистве матерью своих детей) Тут...
На здоровье, всего доброго Вам! 🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение и страх
1 ответЗдравствуйте! Проблема такая. Перед игрой(хоккей) очень сильно начинаю волноваться и переживать,из-за этого не показываю такой результат который могу. На тренировке совершенно всё по другому, всё получается и проблем нет. Пробовал настраивать себя по разному, но ничего не...
Вадим, здравствуйте. Опишите, пожалуйста, коротко, что Вы уже делали? Как себя настраивали перед игрой? И еще такой вопрос: проанализируйте, наблюдается ли что-то похожее в других сферах вашей жизни? Игра в хоккей - это хобби или работа?
Волнение в груди
12 ответовОбратилась и врачу по поводу внезапного появления сильного волнения в груди, лечилась три месяца атараксом, по одной таблетке в день, два месяца прошло как перестала принимать и опять появились эти симптомы, появляются беспричинно. Обратилась опять к врачу и опять...
Тогда следуйте тем рекомендациям, которые я дал.
Тревога и волнение
9 ответовДобрый день! Повышенное состояние тревоги и волнения. Завтракать не могу. Просыпаюсь рано утром (4-5 утра). Уснуть снова не могу. Принимаю тенотен 3 раз в день по 1 таблетке. На ночь магний. Утром диарея. Причина очень банальная: пошла учиться вождению и из-за этого...
Рецепт в любом случае нужен. Можно подобрать антидепрессанты и анксиолитики без седативного эффекта , например сертралин + грандаксин. Можно начать с одного грандаксина , понаблюдать, ввиду того , что данное состояние у вас не длительно и связано исключительно со стрессом и адаптацией к новому занятию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость при волнение
1 ответБеспокоит сильная потливость. Обращаю внимание, что в большинстве случаев это связано именно с моментами стресса, переживаний, волнения и не только. Не могу носить обтягивающую одежду, т.к в области подмышек сразу образуются мокрые пятна. В моменты сильных переживаний, пот...
Здравствуйте) В данном случае , если у вас такая реакция на стресс , в виде обрядной потливости , хочу порекомендовать пропить курс ново-пассита по 1 и 3 р/д на протяжении 1 месяца . А так же попробовать воспользоваться дезодорантом Dry-Dry classic ( именно вариант classic ) , либо Adoban . Средства нужно наносить 1 раз в неделю на чистую кожу подмышек . По цене средства не бюджетные , но очень эффективные !
Антидепрессант, месячные, волнение
12 ответовЗдравствуйте! У меня сейчас начались месячные, пришли вовремя, и чаще всего они приходят довольно обильно. Сильной боли нет. И в данном случае они пришли довольно обильно, ухудшения самочувствия нет, кроме плаксивости и раздражительности. В принципе, все, как обычно. Но я...
Если кровянистые выделения обильные будут, что прокладка вся будет заполняться за 1,5-2 часа, тогда это кровотечение , тогда добавите кровоостанавливающее транексам 500 мг 3 раза в день 5 дней. Пока просто наблюдайте в динамике
Волнение перед экг
18 ответовДобрый день.В общем из за волнения,на экг у меея пульс показал 100 уд. Врач поставила диагноз после узи сердца,щитовидки,и всяких анализов, другие расстройства вегетативной нервной системы.Не повлияет ли это на моё трудоустройство?И на сколько это серьёзный диагноз?
Здравствуйте На трудоустройство не повлияет. Принимайте Новопассит по 1 таблетки 2 раза в сутки один месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение перед операцией
17 ответовЗдравствуйте! Недавно, я узнала, что мне предстоит операция по удалению щитовидной железы. Я, как верующий человек, восприняла это известие спокойно. 28.11. мы с мамой ездили на консультацию к хирургу-онкологу. Я сидела спокойно и ждала своей очереди, а мама вся издёргалась....
Валентина, добрый вечер! Страх перед операцией-это естественная реакция любого человека. Наша задача - не дать ему стать разрушительным, беспочвенным, мешающим совершать действия, приближающие выздоровление. Постарайтесь встретиться со своим оперирующим врачом заранее и рассказать ему о своих страхах и опасения, расспросить о методах подготовки к операции. За пару недель до операции принимайте растительные успокоительные препараты-афобазол, персен, новопассит. Ведите диалог с собой с позиции взрослого и все будет хорошо)