Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После того как переехала в Санкт-Петербург, чувствую что вообще сил нет ни на что, даже на любимые занятия. Работаю сутки через трое, работа не напряженная, уже не знаю что с этим делать. Скоро поступать, а я никак не могу собраться даже выучить экзамен. На улицу...
Добрый день!
Данный вопрос лучше адресовать к психотерапевту. Ваше состояние похоже на развитие депрессивного эпизода. Здесь нужно разбираться детально. Сейчас пройдите тест Гамильтона.
Сдайте ОАК, ОАМ, железо, ферретин, ТТГ, Т3, Т4 обязательно витамин Д. Подключите комплекс витаминов группы В. Для адаптации к новому городу и скорейшего результата подойдет психотерапия. Особенно КПТ-терапия
Здравствуйте, у меня упадок сил. Я утром просыпаюсь не бодрой, сил хватает до обеда. Много работаю за компьютером и на телефоне. Ощущение напряжения, панические атаки. Были в марте антитела к ковиду.всего 17. Витамин д 19,ферритин 12.гемоглобин 150.ощущение что по мне трактор...
Здравствуйте, у вас вероятнее всего астеническое состояние, которое может быть синдромом многих заболеваний. Необходимо верно диагностировать его и лечить.
Предлагаю индивидуальную консультацию, обращайтесь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тогда изменений в ОАК объяснимы
Индекс массы тела у вас 28,7 кг/м2, что соответствует избыточному весу, который так же влияет на общее самочувствие
Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
+ по мере возможности добавить занятия спортом
+ консультация ревматолога
Нету месячных, обычно идут на 22 день или 23 редко когда бывает 24 (два раза за несколько лет было что пошли на 25 и 26 ) но сегодня 27 день, их до сих пор нет и что самое интересное грудь не болит хотя обычно всегда перед месячными болит грудь , делала позавчера тест , тест...
Здравствуйте, не переживайте. На фоне перенесенного вам стресса , мог произойти сбой . У каждой женщины 1-2 раза в год может быть нарушение в менструальном цикле . Можете сделать УЗИ , оценим эндометрий .
Здравствуйте! Сыну 8 лет, где то с августа стал жаловаться на отсутствие сил, особенно в ногах,иногда и руках.сдавали анализы- гемоглабин 130, соэ 3, лейкоциты 4.в общем, норм.сказала наш педиатр. В конце августа с мужем переболели всеми симптомами ковид, хотя пцр был...
Здравствуйте, к сожалению, это могут быть последствия ковид. Они проходят со временем, но продолжаются достаточно долго.
Пройдите обследование ЭКГ. Меня интересует частота пульса и АД, если все хорошо, тогда нет повода для беспокойства.
Необходимо наладить питание, чтобы ребёнок ел плотно и не пропускал приемы пищи.
Давайте витамины: рыбий жир, вит С,А,Е.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 2,8 месяца, аппетит вообще нету, плохо говорит, но всё понимает, интерес к еде 0, мясо вообще не ест, сметана, молоко, запеканка творожная, йогурты, в общем, вообще не хочет, только фрукты, из овощей огурцы и всё, только хочет пиццу, макароны
Здравствуйте) РПП (расстройство пищевого поведения) частая проблема, постарайтесь подобрать хорошего невролога и психолога для ребенка. Старайтесь предлагать разные блюда или имитировать, например, сделать яичницу и туда покрошить томаты, сыр и зелень и скажите что это пицца…показывайте пример собой, чтобы в семье все так кушают
Добрый день. Упадок сил неа протяжении 2,5 лет много анализов сдавали все отлично. А здесь вот нашли антитела повышены .что это значит и какое леченеи мне сейчас нужно .спасибо . сейчас нужно подсаживаться на гармонотирапию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После ковида, перенесённого в феврале прошлого года страдаю бессилием. Ковид перенесла без температуры (всегда болею без температуры), без кашля, был дикий упадок сил. Потом еле ходила, одышка, бессилие. Прокололи Милдронат, почувствовала жизнь. Через пол года...