Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устают и затекают руки
27 ответовДоброго времени суток. Появилась проблема еще в августе 2024 года. При работе в смартсфоне стал ощущать затекание\онемение руки, чуть позже, и во второй руке это появилось. Осенью симптомы стихли. Но весной опять стали проявляться. И вот осенью все обострилось с новой силой....
Здравствуйте! По мрт описывают грыжу, которая сдавливает правый нервный корешок, что может приводить к болевому синдрому и онемению в правой верхней конечности от шейного отдела до пальцев, но тогда были бы также изменения по энмг в виде нарушения проводимости по корешку нерва. Длительное использование телефона и клавиатуры может приводить к хроническому перенапряжению мышц, что может в свою очередь вызывать усталость, онемение. Рекомендуется делать короткие перерывы во время работы, можно заниматься лфк(посмотреть упражнения в телеграме в физиобот), спортом. Это позволит укрепить мышечный корсет. Если есть эмоциональное напряжение и стресс, то они могут также усиливать мышечное напряжение и восприятие боли, в таких случаях обычно используются анксиолитики.
Быстро устают стопы, ноют
5 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, как быстрая утомляемость ног, в частности проблема со стопами. После пары часов на ногах, стопы начинают ныть, мышечная тянущая боль. Причем если стоять то усталость приходит ещё быстрее. Если присесть то боль стихает, появляются...
Доброго времени суток! Судя по описанию с сосудистой патологией ваши жалобы вероятно не связаны, к тому же узи вен в норме. Вероятно имеют место быть неврологические проблемы или проблемы с костно-мышечно-суставной системой. Рекомендую для дообследования и определения тактики лечения обратиться за очной консультацией к невропатологу и травматологу-ортопеду.
Устают глаза,плывет взгляд
9 ответовПоследние пол года раз в 3 недели беспокоит такой симптом.В основном при времяпрепровождении за телефоном,за чтением.Ощущение как будьто расфокус ,голова начинает «отключаться»плывет взгляд и немного сознание ,но при этом я понимаю что со мной происходит, и быстро возвращаю...
Для абсансов данные проявления не характерны, это точно не они
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергается веко
1 ответЗдравствуйте. При зажмуривании глаз, левое нижние веко начинает дергаться. Раньше этого никогда не было. Ношу очки. Есть по вечерам слезотечение, чешутся глаза. Может просто устают глаза.
Здравствуйте 🌹прокапайте капли искусственной слёзы для увлажнения глаз,можно Стиллавит по 1 капле в оба глаза 3-4 раза в день в течение 2 недель.Отпишитесь дней через 5🌹
Помогите
1 ответздравствуйте,я испытываю проблему при ходьбе,быстро устают и болят нижние конечности(пятка,стопа),еще присутствует хруст в колени при приседании.мне 28 лет,подскажите что...
Обратитесь на очный прием к хирургу или ортопеду.
Рентген стоп
3 ответаДобрый день! Год назад, проходя медкомиссию перед призывом в ВС РФ, сын был направлен на рентген стон. Согласно заключению (фото 1) было выявлено плоскостопие 1-2 ст. За время службы у сына сильно начали болеть ноги и стопы. Сейчас боли продолжаются, особенно при ходьбе....
Рентген снимки стоп с функциональными пробами (с нагрузкой и без) для диагностики плоскостопия. Разница от "обычных" снимков стоп есть. (Рентген лаборанты и рентгенологи знают о чем идет речь и как это делается).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больные колени и стопы
4 ответаС прошлого года начались проблемы с коленом, после многочисленных хождений по ортопедам и МРТ выяснилось , что необходимо сделать артроскопию коленного сустава . Удалили кисту в сентябре этого года. Вопрос состоит в том , что хочется понять причину появления проблем с ногами...
Советую в таком случае консультацию ревматолога. Перед приемом желательно сдать оак+СОЭ, ревмопробы (мочевая кислота, рф, асло, срб, аццп) + рентген кистей и стоп.
Головные боли при нагрузке на плечи
6 ответовДобрый день, мне 23 года. Я работаю пешим курьером с коробом на спине по 12 часов 2х2. В последнее время начались головные боли, особенно в крайние 4 часа рабочего дня. То что устают плечи, это разумеется, но головные боли сильно докучают, чаще всего в зоне затылке, но иногда...
Вероятнее это головная боль напряжения. Приступы становятся чаще на фоне усталости, нервного перенапряжения, стрессов, недостатка сна. В основном немедикаментозная коррекция, поменять спорт, достаточный сон, полноценное питание. При частых головных болях назначается профилактическая терапия для уменьшения количества и выраженности приступов - венлафаксин, амитриптилин. Какой из этих методов выбрать, необходимо обсудить очно с доказательным неврологом или цефалгологом. Также необходимо внести дневник головных болей, можно скачать приложение в телефон(удобнее всего использовать мигребот в телеграме). В некоторых случаях требуется смена работы. НПВС для купирования головной боли можно применять не более 10-12 дней в месяц из-за риска развития лекарственной головной боли
Бабушке 96, обнаружили ковид
11 ответовДоброго времени суток! Бабушка 96 лет заболела ковидом. Назначили триазавирин 2р. в день, элеквис 2.5 2р. в день, витамин С и D, бромгексин от кашля и обильное питье, + упражнения. Достаточное лечение? Бабушка уже болеет 6 день, температура 36, 35.9, сатурация после сна 90,...
Пожалуйста, будьте здоровы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тики или навязчивые движения
12 ответовДобрый день. Я не знаю как это назвать, подёргивание мышц шеи и мимических, тики или навязчивые движения , но они мне сильно мешают я преподаватель. Происходит это уже давно более 10 лет, но это было не сильно и не так часто, сейчас же всё это ярко выражено и постоянно, к...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads