Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения рушатся
20 ответовДобрый день!С мужчиной встречаемся год. Отношения развиваются очень медленно, видимся не так часто, у него длительные командировки, загруженность на работе у обоих. Он не женат, это точно. Отношения сложились очень близкие и доверительные у нас, и чувства есть, но мы как...
Здравствуйте, вы правильно сделали что сказали честно о своих чувствах. Это важная составляющая крепких отношений. Это можно взять как плюс в ваших отношениях. Сейчас у него тоже эмоции возникли, возможно ему тоже стоит осивть немного. Дайте ему время на осмысление своей реакции. В то же время, похоже, пришло время поподробнее разобрать куда движутся ваши отношения и как каждый из вас двоих их видит Дальше?
Жидкость из уха
12 ответовЗдравствуйте. 22 декабря на ночь сын, 4 года, начал шмыгать носом, просыпался что закладывает нос. 23-25 декабря мы были на базе отдыха. Где в первый день пошли в аквапарк, после аквапарка сынок часто чихал. Вечером играли с другими детьми в прятки, он от сидел в углу, от...
Здравствуйте Ликвор имеет сладковатый вкус. Но сейчас проверить это невозможно. Маловероятно , что это ликвор. Очный осмотр лор врача и педиатра для исключения кишечной инфекции для начала необходимы. Вероятно нужно будет сдать анализы крови.
Измены мужа
28 ответовС мужем были вместе три года. Вроде все хорошо было. Я забеременела в том году. В этом году в феврале родила сыночка. Где-то с осени 2023 я начала чувствовать, что что-то не так. Мне казалось, что он нашел мне замену и хотела , чтоб лично сознался в этом. После нового года...
Вот у вас выдержка) Вы видите его? Приходит ли он к ребенку? Интересуется им?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если тревога не отпускает
26 ответовДобрый день! Два месяца назад случались панические атаки на улице, стало подниматься давление беспричинно, вроде и дома все нормально, и я всегда была позитивным жизнерадостным человеком, но буквально недавно меня как подменили, появилась апатия ко всему, начались какие то...
Добрый день. Гормоны щитовидной железы у вас в норме. С ваших слов, похоже на тревожно - депрессивное расстройство. Рекомендую пока начать фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, если за 2 недели психоэмоциональное состояние не выровняется начинать антидепрессанты, эсциталопрам 5 мг с постепенным увеличением до оптимальной для вас дозы. Обязательна нужна когнитивно - поведенческая психотерапия.
Стоит ли идти на приём к психиатру
11 ответовЗдравствуйте. У меня низкая самооценка, я не люблю себя, в зеркало противно на себя смотреть. Низкая самооценка у меня была всегда. Но после смерти мамы у меня стала ещё хуже. Когда мама умерла(болела раком, умерла неожиданно), я задумалась о том, что я ничего из себя не...
С психологом нужно работать долго не менее 6 месяцев и трудиться в изменении отношении к себе. Вы должны понять что самый большой друг для себя это вы сами, а потом другие люди, их оценки вас как личности. Когда человек вырастает внутри, мнения других людей о нем перестают быть определяющими его самооценку. Самооценка зависит только от Вас, она непременно должна быть положительной. Ваша душа уже выиграла крупный приз- возможность воплощения на этой земле. Эта вероятность 1: 400 000 т.е 1 из 400 000 сперметозоидов Вашего отца достиг цели, чтобы появились Вы. Это крупный выигрыш Вашей души Цените это.
Развитие речи в 1 год 11 мес
9 ответовДобрый день! Дочке 1 год 11 месяцев, пытаюсь понять есть ли задержка речевого развития и что с этим делать. Дано: говорит мама, папа, баби( Барби), дай, да, ди(иди), Аи(смотри), ам ам, аба (собака), мяу(кошка) и других животных( ко-ко курица, го-го лошадь), баба, дядя, топ...
Здравствуйте! По описанию ребёнок хорошо развит, отставаний в речевом развитии нет, т к уже есть словосочетания. Все детки разные и даже в одной семье могут развиваться по разному. Кто-то более спортивный, кто-то более спокойный, разговорчивый. Это не говорит о том, что у них в будущем будет к чему-то больше предрасположенность. Но на данном этапе это так. Повода для беспокойства нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревога
9 ответовЗдравствуйте! Мучает бессонница. Трудности с засыпанием уже более полугода. Проявляется в откладывании отхода ко сну, как можно позже. Изза страха не проснуть*ся т к неконтролируемое состояние Само незасыпание выглядит так: могу лежать в постели с закрытыми глазами много...
Здравствуйте, Ольга, в этой ситуации необходимо действовать комплексно: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначит лечение. и 2. подключить работу с психологом. Есть направление КПТ, оно считается наиболее эффективным при работе с тревогой. Вы будете учиться понимать своё восприятие, исследовать когнитивные искажения, выявлять установки и убеждения и менять их, учиться анализировать мысли и более реалистично к них подходить, также и менять постепенно своё поведение. Освоите техники работы с тревогой.
Тревога , паника
9 ответовЗдравствуйте, я бы хотела поделиться с этой проблемой, после приступа дереализации появились навязчивые мысли, на данный момент она практически полностью ушла , как мне кажется, так как во время приступа дереализации все плывет, ощущение , что все чужое , но при этом я знаю...
Здравствуйте! На данный момент по вашему описанию можно говорить о расстройствах невротического спектра , а именно - тревожном расстройстве. Лечению это поддается и довольно успешно . Какие препараты назначил вам врач и дозировки? Самыми оптимальными в лечении являются антидепрессанты группы СИОЗС + анксиолитики, дополнительно из немедикаментозных методов- когнитивно поведенческая терапия
Ребёнок дерётся и кусается из-за игрушек
17 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 2.10, в садик пошёл в 1.11, сначала не на полный день, потом через месяца 2 уже на полный. Общительный, ничего и никого не боится, адаптация была отличная, не плакал даже. Но, как пошёл в сад, начал драться, отбирать игрушки. На него часть жалуются...
Да, дети могут в игровой форме драться и кусаться , это правда. Важно посмотреть в садике более детально ситуацию с агрессией. Вы же там не присутствуете , а воспитатель в силу своего личного восприятия может что-то принять за агрессию, а это не было истиной агрессией. Как воспитатель реагирует на агрессию вашего сына? Вероятно, тогда причина поведения кроется в садике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я испытываю необычное состояние во время сна. Состояние заключается в том, что во время сна, я, как бы, просыпаюсь, но не могу полноценно двигаться. Из всех известных мне явлений (сонный паралич, ложное пробуждение, осознанный сон), это состояние не похоже в большинстве своем...
дравствуйте. Такое состояние может быть как раз последствием стресса. Нужно проконсультироваться с психотерапевтом, доктор назначит препараты рецептурные для улучшения состояния. Обязательно соблюдайте гигиену сна: Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема. Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40 Не лежите на кровати, если не спите на ней. Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно. Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику. Гаджеты исключить за 1 час до сна, чтобы снизить нервное напряжение.