Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После расставания толком и обиды нет, он хороший человек,разошлись нормально. Остались друзьями. Бывает вроде все успокаивается,а иногда так внутри все разрывается и горит и мысли съедают. Вот когда начинают съедать мысли меня так хочется написать ему,спросить вообще как...
Доброе утро Как только на вас находят какие-то мысли о том, чтобы написать, отгоняйте их, вы ни в чем не виноваты. Так бывает, что люди расстаются. Вам нужно только понять, почему для вас эти отношения так важны, что давал вам тот человек, можете ли вы дать это себе сами. Сейчас можете использовать технику наблюдения за собой и своими ощущениями, представьте себя в настоящем, где есть ваши чувства, которые требуют выхода, понаблюдайте за ними, как они выглядят, опишите их, посмотрите как они уплывают далеко от вас, представьте себя в будущем, где вы счастливы, ваша боль от расставания уже прошла, у вас уже новые отношения, побудьте в этом ощущении, запомните его
Себорейный обнаружил у себя лет в 16. Врач поставил диагноз, прописал шампунь кето плюс и все. Он мне помогал, раз в неделю и проблемы нет. Но лет с 22 стало все резко ухудшаться, если раньше пятна были под носом, то сейчас по всему лицу. Часто зуд на голове, перхоть....
Себорейный дерматит это хроническое рецидивирующее заболевание. Необходимо проверить Хеликобактер IgG, лямблии и токсокары. Ферритин, гликированный гемоглобин, ттг, ат к тпо, вит Д, биохимию :алт, аст, билирубин, холестерин, щелочная фосфотаза, что ослабляет иммунитет. В питание сократить приём сладкого, быстрые углеводы. Рекомендую по лечению : Шампунь Биодерма Ноде Дс или Лостерин или Дюкрей Дс по требованию или ежедневно. Для кожи лица Дюкрей лс крем и пенка для умывания. Наружно крем Розамет 2 р в день до разрешения.
Навязчивые мысли, страх беременности
6 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, разобраться в ситуации Я девственница. В начале ноября был половой акт без проникновения (в простонародье-"петтинг", извините за подробности). Далее в декабре менструация пришла с задержкой и у меня начались ужасные навязчивые мысли. Я...
Здравствуйте, не стоит упускать время, у Вас сейчас тревожное состояние, оно прогрессирует, обратитесь очно к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначит лечение,а уже на фоне лечения, Вы сможете начать работать с психологом, чтобы научиться управлять своими мыслями, смогли научиться отделять реальность от того, что Вы надумаете и помогать себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже просто не знаю что делать с собой
15 ответовЗдравствуйте. после третий беременности набрала вес, ранее всегда была 55-57 кг, меня вполне устраивало и какой-то худобы мне и не нужно. После первой беременности в 16 году тоже был большой набор около 73 кг вышла из роддома... Но я приударила за физ нагрузками, прыгала,...
Здравствуйте
Что с этим делать
2 ответаДоброго времени суток! Стали беспокоить эти шишки когда что нибудь поделаешь либо же когда просто на корточках посидишь , боли нет просто ощущение того что что то мешает они прям наливаются , но стоит посидеть вроде все нормально потом. Как с этим бороться подскажите????
Добрый день Александр. Это наружные геморроидальные узлы. Они действительно надуваются кровью при натуживании или в положении на корточках. Они у Вас не воспалены и поэтому безболезненны. Улучшить ситуацию можно, если начать прием препарата Детралекс 1000мг (суспензия/таблетки) 1 раз в день. Курс лечения 60 дней. Важно выдержать все 60 дней приема, тогда результат будет максимальным.
Как вылечить это?
3 ответаЧто это на головке члена и как с этим бороться. То оно есть, то его нет, то зуд, то состояние будто я неделю не моюсь (я моюсь каждый день) промываю его только водой. Уже давненько с этим живу
Понятно. Рекомендуется партнёрше посетить гинеколога. Сдать мазки на микрофлору, Фемофлор скрин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скоро выпускной. Я маме сказала, что разговариваю с одноклассниками, но это не так. Мама пойдёт со мной на выпускной и будет за мной смотреть как я разговариваю. А я не знаю как разговаривать с одноклассниками. Они ведь знают, что я молчаливая
Здравствуйте. Вы не обязаны становиться душой компании или разговаривать со всеми подряд. Если вам комфортнее молчать — это тоже часть вашей личности, и в этом нет ничего плохого. Важно не заставлять себя делать то, что вызывает сильный стресс. Даже душа компании не всегда хочет общаться. Наверняка мама и так знает что вы не многословны. Если в классе есть хотя бы один человек, с которым вам проще общаться (даже если вы не дружите), можно иногда стоять рядом с ним или перекинуться парой слов. Это снизит тревогу и покажет маме, что вы не в полной изоляции.
Я со своим проблемами справлялась сама но щас поняла что мне очень сильно нужна ваша помощь я просто устала у меня нету уже сил с этим со всем бороться у меня проблемы в семье и с бывшим парнем который просто не даёт мне покоя и заебывает меня помогите пожалуйста мне я не...
Диана, здравствуйте! Сейчас у Вас нервный срыв. Заварите чай с мятой, можете что-нибудь седативное принять, если есть. Успокойтесь. Все проблемы решаемы, вопрос только сколько сил и времени надо на них потратить.. Если сами не справляетесь, то можно обратиться к психологу/психотерапевту для этого. Парня Вы любите? Если да, то это одно. Если нет, то другое. Семейные проблемы тоже все такие разные... но для начала надо успокоиться, проблемы лучше решать с холодной головой ;)
Я не знаю что выбрать
1 ответМне 14 а ему 23 и он мне понравился на мероприятии я не знаю что с этим делать разница в возрасте 9 лет вроде бы не очень много но на самом деле большая
Здравствуйте. Обратитесь к психологу, перенаправьте вопрос в настройках пожалуйста, вопросы личного характера - не терапевтический профиль .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня уже не хватает сил. Я не знаю что делать. Меня снова посещают мысли о самоубийстве, но теперь я иногда хочу причинить вред другим. Я не хочу чтобы я навредила кому то. Что делать? Диагноз сломает мою жизнь, я хочу справится с этим сама, как можно скорее. Может быть вы...
Здравствуйте, депрессивное расстройство хорошо и быстро лечится , после курса терапии вы не будуте нуждаться в постоянном приеме препаратов и это не навредит вашей жизни, частные клиники и частнопрактикующие врачи никуда не передают информацию о пациентах.