Навязчивые мысли, страх беременности — вопрос №2000240

Здравствуйте! Помогите пожалуйста, разобраться в ситуации
Я девственница. В начале ноября был половой акт без проникновения (в простонародье-"петтинг", извините за подробности). Далее в декабре менструация пришла с задержкой и у меня начались ужасные навязчивые мысли. Я перепробовала уже все, что только возможно: сделала 4 теста на беременность, узи омт, анализ хгч, 5 раз консультировалась с гинекологами на этом сайте и один раз очно-все, естественно, указывает на отсутствие беременности, да и месячные у меня приходят, хоть и с задержкой. Дело уже дошло до абсурда-все тесты, я уверена, я сделала неправильно, из-за чего у меня и показало отсутствие беременности, на узи меня обязательно обманули, а на анализе хгч подменили или подделали результат.
Уже не знаю, что с этим делать, 4 месяца мешают эти мысли жить. На фоне стресса появился постоянный ком в горле и проблемы с жкт, доходит до панических атак и истерик с рыданиями, стала плохо спать.
Сильнее всего становится от мысли, что если всё-таки беременна, то аборт уже сделать не смогу, и моя жизнь пойдет под откос.
Если это поможет, то неаропатолог два года назад прописал атаракс, но пить его перестала года 1,5 назад
Посоветуйте, пожалуйста, что с этим делать. Может, пропить таблетки? Хотела бы сходить к психологу, но ни средств, ни времени нет

Возраст: 18