Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года , последний год набираю вес. Спортом занимаюсь , не ем ничего ужасного и запрещенного . Сидела на диетах , исключала сахар, взвешивала еду … все без толку. Кроме этого есть общая слабость и плохо сплю. Холестерин чуть повышен.Сейчас хочу попробовать...
Здравствуйте В анализе крови повышен общий холестерин за счёт повышения ЛПНП, Вам необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием Омакора 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты и стола №5 по Певзнеру). Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). В плановом порядке нужно пройти узи органов брюшной полости, для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Так же у молодых менструирующих девушек холестерин может быть повышен в норме, так как это предшественник половых гормонов. Что касается капельницы «Золушки» - введение таких раствором не обладает доказанным эффектом по поводу похудения. Вам нужен комплексный подход - физическая активность, разнообразное питание без диет, пить воды не менее 30 мл на кг в сутки. В целом, вреда от введения такой капельницы не должно быть. Глутатион является одним из самых сильных антиоксидантов, который помогает защитить клетки от повреждений и замедляет процессы старения. Альфа липоевая кислота улучшает обмен веществ, снижает уровень глюкозы в крови и улучшает состояние кожи. Витамин С способствует производству коллагена. Но ни один из компонентов не обладает свойствами по снижению массы тела.
Герматроз колена
21 ответв прошедшую суботу вечера подскользнулась на кафельной плитке и упала прямо на колено .сразу после удара была сильная ,очень сильная боль которая за несколько минут прошла и я пошла в магазин за продуктами который 200 м от меня...назад уже было труднее идти так как начало...
Гемартроз рассасывается и может пройти без никаких последствий
С 2013 года в большеберцовой кости стоит штифт интрамедуллярный, 2 недели назад стала болеть нога ниже колена,с внутренней стороны, где фиксируются болты. Визуально есть припухлость, при пальпации сильная боль. Нога очень сильно болит под вечер, ночью выть хочется.
Похоже, что металл не виноват и, скорее всего, дело в тендините сухожилий "гусиной лапки". Сделать УЗИ мягких тканей области боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 77 лет, 15 и 12 лет назад замена обоих тазобедренных суставов. Сейчас дома мучается ночными болями от поясницы до колена, днем таких болей нет. Аналогичная ситуация была 10 лет назад, она тогда была в больнице. Там кололи обезболивающее.
Здравствуйте. Какие есть обследования? Боль ноющая, пекущая, стреляющая? Есть сахарный диабет? При ходьбе и движениях боль не беспокоит?
С 2023 года диагностирован реактивный артрит ассоциированный с циститом. Периодические обострения. На сегодняшний день болею месяц, болит шея, спина, обострился реберный хондрит., нпвс не помогают, боль купируется часа на 4, очень больно лежать, повернуться или встать тоже...
Здравствуйте. Ответьте на уточняющие вопросы пожалуйста: 1) Суставные боли постоянные или какие то факторы усиливают боль? 2) Боль при физических нагрузках уменьшается или нет? 3) Утренней скованности не бывает? 4) Псориазом не страдаете? 5) Когда появились боли и чем Вы лечились? 6)Ночных болей не бывает? 7)Хронические заболевания ЖКТ имеются ? Что касаемо преднизолона, если какие -то аллергические реакции наблюдаются, конечно же нужно обсудить с врачом об отмене преднизалона. Если ставили Вам реактивный артрит, то какое базисное лечение было назначено?
Доброго времени суток, уважаемые Доктора. Прошу Вашей консультации: Травма колена левой ноги при игре в футбол. Симптомы: Щелчки, хруст и слабость в колене при ходьбе, боль при сгибании с наружной стороны колена, отек сверху над коленом, синяков, кровоподтеков...
Алексей,добрый день, приложите в вашему посту описательную часть МРТ исследования и по возможности загрузите исследование на Яндекс диск и закрепите ссылку,что бы была возможность полностью оценить изменения в суставе,а так же уточните когда была травма и проводилось какое либо лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Вопрос к ортопеду. У моей мамы (ей 69 лет), которая проживает в деревне, произошла травма колена 30 апреля. Собака головой с разбега врезалась в область колена, почувствовала хруст. Рентген подтвердил перелом (перелом левой большеберцовой кости). 30 апреля...
Здравствуйте.Описанная вами травма это внутрисуставной импрессионно-раскалывающий перелом латерального мыщелка большеберцовой кости.Это серьезная травма, часто встречающаяся у пожилых людей (из-за остеопороза) при падениях или ударах, сопровождающаяся разрывом мениска (что подтверждено МРТ) и кровоизлиянием в сустав гемартроз. 1)Правильное ли назначено лечение?В целом, консервативное лечение (гипс/тутор)притаких переломах возможно,если диастаз (расхождение)небольшой.Плюсы наложен гипс,проведена пункция (откачали 40 мл крови)что необходимо при гемартрозе.При диастазе 2 мм и более, а также импрессионном характере (продавливании) перелома стандартом является контроль стабильности сустава.Температура 37,1–37,5.небольшая после такого перелома и внутрисуставного кровоизлияния может быть в первые 10-14 дн,но требует контроля, чтобы исключить инфекцию (особенно после пункции)Продолжить прием НПВС по назначению врача для снятия воспаления препараты кальция2) Нужна ли операция?Согласно клиническим рекмендациям операция (остеосинтез) показана при импресссии (вдавливании) суставной поверхности более 2-3мм.Диастазе (расширении) мыщелка более 5 мм.Нестабильности колена (если при осмотре врач видит, что сустав "гуляет")Если по МРТ продавливание незначительное (меньше 2 мм) лечение(гипс) допустимо, особенно в 69 лет.Перелом срастается долго от 3 мес до полугода. Гипс обычно носят 6–8нед, затем переходят на ортез2)Если операция нужна, она должна проводиться срочно (в первые дни) или в отсроченном порядке (через 10-14 дн, когда спадет отек)После 3-4 нед. кость начинает срастаться неправильно, и операция становится сложнее.Основная задача сейчас не давать нагрузку на ногу и проконтролировать смещение через 2 нед. Если смещение увеличится, потребуется операция. Всего самого наилучшего !
Размягчение хряща колена
1 ответздравствуйте. после игры в футбол, на след утро распухло колено (собралась жидкость), плюс появилось хруст при разгибании колена. боль при ходьбе по лестнице. обратился в ортопеду. сделали мрт, рентген. проблема с хрящём. выкачали жидкость. сделали 2 укола с колено (не помню...
? Добрый день ? Для ответа на ваш вопрос необходимо своими глазами видеть рентген и результаты МРТ исследования. В бесплатном вопросе вы не сможете прикрепить эти данные. Рекомендую перейти на платный вопрос
Длительный отек колена
2 ответаДобрый день. 4 месяца назад сделала липосакцию, в т.ч. колен (внутренняя часть, над чашкой и под чашкой, убрала шишки). На левой коленке над чашкой держится до сих пор отек, как "плюшка". Визуально заметно, на правой коленке все в порядке. Когда ходила в компрессионном белье...
Здравствуйте. Отеки после липосакции могут сохранятся до полугода. Для того чтобы ускорить этот процесс можно пройти дополнительные физиотерапевтические процедуры курсами или массаж, после консультации врача-физиотерапевта. Если появляются боли в самом суставе, то необходимо пройти МРТ коленного сустава и с результатом явиться на прием к врачу-хирургу или врачу-травматологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв ПКС колена
13 ответовДобрый день! В четверг 3 октября получила травму (оступилась при быстром шаге): услышала хруст, колено правой ноги ушло влево, потом вернулось обратно, но после этого не могла на ногу наступить и согнуть ее до конца. В понедельник сделала МРТ и получила консультацию...
Здравствуйте. При отсутствии отека сустава и возможности сгибать ногу до 110гр (больше чем просто сидя на стуле), можно оперировать и не ждать. Если есть отек и ограничение, то лучше купировать отек и увеличить объем движений- для этого ортез и время (2-3 недели). Ходить в опорой на костыли и дозированной нагрузкой на ногу (20-30кг), до операции. Разрабатывать просто- сгибание\разгибание в коленном суставе + работа над мышцами бедра (миостимуляция и самостоятельные упражнения- сокращения мышц).