Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пришла к такой проблеме, что большую часть времени нахожусь в напряжении. Очень много нервничаю по любой мелочи. Какие-то дела пустяковые и тд вызывают напряжение , тревогу. Всегда все планирую до мелочей, контролирую. Большая напряженность наблюдается в животе. Если сильно...
Здравствуйте!
С данным состоянием конечно не так легко, это факт, постоянная тревога значительно изматывает и влияет на качество жизни в целом.
В идеале "разобраться" со своей повышенной тревожностью/напряжением можно попробовать, как медикаментозно, так и психотерапевтически. Медикаменты боятся не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают ("овощем" Вас не сделают).
В идеале Вам сейчас стоит обратиться к врачу-психотерапевту и уже далее следовать его рекомендациям.
Самостоятельно так же пробовать работать со своей тревожностью, например чтением книг. Роберт Лихи - Свобода от тревоги, Харрис Расс - Ловушка счастья.
Неплохо проверить уровень ферритина, витамина Д и гормоны щитовидной железы (так как их возможное изменение так же может влиять на состояние).
Справиться с "неврозом" можно и лучше это делать со специалистом конечно.
Все будет хорошо!
Здравствуйте, переодически бывает, что повышается давление до 140
У меня тревожное расстройство
Часто мотание в голове, тяжесть
Сейчас заболела левая рука и я начала себя накручивать
Сменила давление 135/93
Скажите пожалуйста, у меня ведь не инсульт?
Я уже устала делать...
Добрый день! Пять лет мучаюсь состочнием дурноты, неустойчивости, головные боли часто. Стало давление падать, оно всегда было 110/70, а сейчас 100/60 ..., и того ниже... у шести врачей была, лечение не помогает... кто говорит что врожденная патология, кто...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В сентябре 2024 я переболела ларингитом. С этого момента начались периодические проблемы со сном ( сон поверхностный, не отдыхаю). Хроническая слабость, с сентября у меня постоянно есть какие то признаки ОРВИ: кашель, насморк, больное горло. Часто знобит и бросает в жар без...
Здравствуйте.
Рекомендую начать диагностику с исследования клинического анализа крови и общего анализа мочи.
Проверьте уровень СРБ для исключения общей воспалительной реакции организма и исключите дефицитные состояния (ферритин, витамин В12, В9, витамин Д)
Учитывая наличие в анамнезе заболевания щитовидной железы (которые, как правило, имеют хроническое течение), то обязательно сдайте кровь на гормоны- ТТГ, Т3св, Т4 св.
Принимала Эдарби кло 40. По половинке. Перестал помогать начались кризы до 220 давление. Увеличила дозу до 40 не помогает. Сейчас пью Вамлосет 10/160 8 дней держит давление ровно 12 часов. Добавила на вечер индопамид 2,5. Все равно скачет давление до 160. Что делать устала...
Здравствуйте. Ольга! Вамлосет еще полностью не развернул свое действие, поэтому рано судить, подходит ли он. Индапамид-ретард 1,5 мг надо принимать утром, так как мочегонный эффект может нарушить сон. Также необходимо разобраться в причинах дестабилизации давления, что изменилось в состоянии организма? Сделать УЗИ сердца, почек, надпочечников, узи сонных артерий, сдать общий анализ крови, биохимический анализ, липиды. Исключить соленую пищу, соблюдать водный режим.
я не знаю что мне делать. я даже не хочу лечится, хотя понимаю, что нужно. я хочу учить себя. я никому ничего не рассказываю. я себя ненавижу. мне кажется, я не достойна помощи врача. помогите мне. мне кажется, что я схожу с ума. я очень устала от всего этого
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
33 неделя беременности, стал выпадать полип и кровит, врач ничего не назначает говорит наблюдать. Теперь каждые два, три дня выпадает полип и кровит. Очень устала. Можно ли удалить полип на таком сроке или может есть какие-то свечи, что вообще можно сделать? По УЗИ всё...
Мне 49 лет стали беспокоить панические атаки, врач назначил пароксетин по 2 таблетки вовремя завтрака и сибазон на ночь две таблетки, пью второй день результата не заметила, таблетки не помогают, тошнит сильно, давление поднимается, что мне выпить чтобы снять приступ, спать...
Здравствуйте, за 2 дня эффекта не будет, тут надо набраться терпения, первый эффект оценивается только через 3-4 недели и эти первые недели может даже ухудшиться состояние, так организм к препаратам адаптируется. По препаратам: пароксетин вам сразу много назначили, принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи, начните с 5 мг утром и каждую неделю прибавляйте по 5 мг до 20 мг/сут; сибазон можно добавить 1 т на утро( если сонливость не дает) и учитите, что его нельзя принимать более 7-10 дней( будет дальше лекарственная зависимость формироваться, очень тяжело потом отменять), обратитесь к своему врачу, пусть выпишет рецепт на атаракс, его можно длительно, как раз вам на месяц адаптации, пока будете эффект от пароксетина ждать хорошо подойдет.
В дополнение применяйте релаксацию по Джекобсону, чем чаще-тем лучше навык-тем эффективнее.
Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Здравствуйте! Длительное время ощущаю боль в груди, немеет левая рука, особенно после стрессов. Невролог назначил лечение: аркоксию, сирдалуд, флуоксетин 20мг, бывает апатия, что так длительно не могу привестись в порядок, обследования проходила, что можете посоветовать? Мне...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 6месяцев на теле есть красная сухая сыпь ,все говорят что это дерматит ,мазала всеми мазью купаю тёплой воде, все делаю,иногда уходит иногда выходит наверное уже повсему телу есть ,устала плачу из за этого ,сама с поселка записалась к неврапотологу думаю они рекомендует...