Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серьёзные тношениях с молодым человеком уже довольно длительные, 3-й год пошёл и последние пол-года очень часто ссоримся из за ерунды, очень тяжело с этим одной исправляться (
Ссоры в отношениях – это нормально, особенно если вы долго вместе. Но если конфликты стали слишком частыми, важно понять их причины и найти способы справиться.
Что можно сделать?
1. Разобраться в причинах
Что чаще всего вызывает споры?
Это действительно важные проблемы или эмоции накопились?
Возможно, у вас изменились ожидания от отношений?
Попробуйте написать список тем, из-за которых вы ссоритесь, и подумать, что за ними стоит.
2. Спокойно обсуждать конфликты
Не пытайтесь выяснять отношения в момент сильных эмоций. Лучше взять паузу и поговорить позже.
Формулируйте свои мысли без обвинений: «Мне грустно, когда...» вместо «Ты всегда...».
Слушайте партнера, а не только говорите.
3. Дать друг другу пространство
Иногда пары начинают «душить» друг друга вниманием. У каждого должна быть своя личная жизнь – хобби, друзья, время на себя.
4. Посмотреть на отношения со стороны
Представьте, что ваш друг оказался в такой же ситуации. Что бы вы ему посоветовали?
5. Если не получается справиться одной – попробуйте помощь специалиста
Психолог поможет разобраться в причинах ссор и найти выход, если вы оба готовы работать над отношениями.
Главное – если вам тяжело, не терпите это молча. Отношения должны давать поддержку, а не становиться источником постоянного стресса.
Добрый день. Если кратко, то проблемы с жкт, кишечник-срк с запорами, желудок распирающие боли, грыжа, гастрит, было :рефлюкс-эзофагит, эрозии
Нужно сформировать питание, понижающие газообразование и вздутие
Здравствуйте, найдите в интернете протокол - fodmap диета - попробуйте исключать продукты с того списка, и постепенно их вводить после соблюдения всего протокола несколько недель.
Добрый день! Хотела бы получить консультацию, у отца 66 лет, проблемы с жкт, болят бока, сделал зондирование, можно узнать на сколько все серьезно? И что с этим делать?
Здравствуйте .
Ничего критичного нет по обследованию , есть признаки нарушения реалогии желчи в виде хлопьев . УЗИ как давно выполняли ? Боли как давно ? Стул какого характера ? Фгдс как давно делал ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я работаю м/с в онкологии, ставлю капельницы с цитостатиками, но разводит их спец.сестра.Может ли моя работа негативно влиять для будущей беременности.и вынаш. ребёнка?Была одна замершая.
Здравствуйте.У меня проблема с мочой,мало писаю,чувствую переполненной мочой.Писаю с зудом.Пачкаю трусы жёлтые.Была у гинеколога все мазки хорошие.Бак посев на мочи есть проблема(E.coli).Какие таблетки пить?
Здравствуйте! Подскажите, пож-та, при оформлении на инвалидность с диагнозом коксартроз с детства (4 степень) необходимо пройти исследование КТ, МРТ или рентген тазобедренных суставов (что лучше и информативнее)?
Добрый день. Для оформления инвалидности в качестве обследования достаточно рентгенографии тбс. Мрт видит больше мягкие ткани и хуже костную ткань и степень коксартроза не устанавливает. Кт более детальный осмотр костной ткани, но для инвалидности это лишь дополнительное исследование, а не основное.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!! У меня гепатит С как уже 19 лет, сейчас сдала анализы на все генотипы и там по всем генотипам не обнаружено такое бывает при гепатите С?
С 2021 года болею Язвеным колитом, тотальное поражение толстого кишечника. Один раз лежал в больнице, есть выписной эпикриз и простые заключения с диагнозом от гастроэнтеролога. Могут Мобилизуют меня?
Здравствуйте! Вопрос пригодности к воинской службе решает военно - врачебная комиссия . Необходимо при явке в военкомат иметь при себе результаты обследований и выписки из стационара.
Здравствуйте. 5 месяцев беспокоит одышка и усталость. Рентген легких в норме. Сделал спирометрию с сальбутамолом. Результаты прикрепил. Скажите пожалуйста насколько опасны такие показатели и что с этим делать?
Здравствуйте. Спирометрия может соответствовать ХОБЛ или началу Бронхиальной астмы. Подскажите, вы курите, аллергию отмечали ранее?
В таких случаях назначается на 1-3 месяца дозированный ингалятор ( например Дуоресп Спиромакс 160\4,5 мкг 2 р в день) с контрольным осмотром пульмонолога через 1 месяц. С уважением!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать минолексин (прописал дерматолог), начались выделения с запахом, зуда нет, это может быть связано с приемом антибиотика?
Хотела сдать фемофлор, есть ли смысл сдавать если принимаю минолексин?
Здравствуйте, на фоне приема антибиотика смысла сдавать фемофлор нет, добавьте к лечению Трихопол по 500 мг -2 раза в день -10 дней и Флюкостат по 150 мг на 3-й, 7-й и 14-й день лечения . И обязательно пролечиться партнеру по такой же схеме . После лечения через 2 Нед уже сдать контроль анализа фемофлор 16 .