Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, ПА, тревога
4 ответаЗдравствуйте! 3 года назад после рождения второго ребёнка спустя где то 3 месяца появился страх причинить вред своему ребёнку, в это же время услышала историю как женщина сошла с ума, ей казалось что за ней следят, появился страх сойти с ума, потерять контроль, начиталась про...
Здравствуйте, вам рекомендовано начать прием АД+поддерживающая терапия+психотерапия.
Бессоница длительная
8 ответовДобрый день! Уважаемые доктора, помогите, пожалуйста, моему мужу справится с бессоницей. Проблема длится много лет. Он либо совсем не может уснуть. Либо просыпается по среди ночи и вновь не может уснуть. В голове навязчивая мысль:"Опять не усну, завтра нужно работать, а я...
Анна, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Мужу назначат анализы проверят щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, и станет ясно в дефицитах ли дело. Второй возможной причиной может быть тревожное расстройство скорее всего оно более вероятно или накладывается на физическую причину. Можете предложить пройти мужу пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и подарить ему книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги он узнает о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснет, вы пишите что такие мысли часто его посещают. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте предложить ему выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Эти регулярно повторяющиеся ритуалы со временем приведут быстрому засыпанию:
Чужая моча и кал
3 ответаЗдравствуйте! Были сегодня в поликлинике с ребенком (ставили баночки с анализами) и я отвернулась на минуту,чтобы поставить баночки,поварачиваюсь,а ребенок стоит с баночкой чьих-то анализов в руке. Я не знаю,что она с ними делала,но у меня возникла такая странная мысль,а...
Добрый вечер! Баночка была закрыта?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. По каким причинам навязчивое поведение в интернете неэффективно? Почему нежелательно спамить чужому человеку в Инстаграм, чтобы получить ответ и его мнение, если он не хочет отвечать? 2. При единичном случае, если чужой человек не хочет отвечать в соцсети и блокирует...
Артём, здравствуйте! Вы уже писали сюда, если я не ошибаюсь.. Вы сами представьте себе ситуацию: если бы Вам писал кто-то всё время об одном и том же.. Вы бы что сделали?Отвечали бы ему? Что бы Вы подумали о нём? Если есть навязчивости, то их надо лечить... попробуйте записаться на приём к врачу-психотерапевту очно для уточнения диагноза и назначения Вам терапии. Надеюсь, что Вы меня правильно поймете)
Мужу сделали прививку от короновы, я не привита, так как мы планировали ребёнка, через 4 месяца я сделала эко и забеременела, на 7 неделях беременность замерла. Могла ли прививка от короны мужа в феврале повлиять на замирание моей эко беременности в октябре? После зб я...
Алена, добрый вечер! Нет, прививка мужа не могла повилять на исход беременности, тем более, сделанная 4 месяца до зачатия
Ребенок проглотил кусочек лего
17 ответовЗдравствуйте, ребенок проглотил деталь лего размером 1*1 см, мы не видели самого факта глотания, слышали как ребенок издавал звуки, когда подавился чем-то, прибежал к нам и сказал,что проглотил. В больнице на рентгене ничего не показало, нас отпустили с рекомендациями -...
Этот вопрос лучше задать врачам ультразвуковой диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение Альцгеймера
13 ответовДобрый день! Прошу помощи в следующем вопросе, т.к. решить очно его невозможно (человек находится в зоне СВО, больницы вокруг закрылись). Мужчина 78 лет, совсем недавно после посещения психиатра поставили диагноз - болезнь Альцгеймера, но никаких лекарств и ничего не...
Здравствуйте, при данном диагноза показан приём мемантина, начать с дозы 5 мг утром, каждые 2 недели увеличивать по 5 мг и доцьт до дозы 20 мг т так принимать постоянно
Тревога и аутоагрессия
2 ответаЗдравствуйте. У меня ситуация достигла абсурда. Работаю на ответственной работе, где требуется жёстко соблюдать сроки. Надо уточнить что работа в принципе очень стрессовая и мы работаем под жёстким прессингом сверху. Я постоянно пропускаю сроки выполнения. Причем бумаги лежат...
Здравствуйте, Надежда! Подскажите, какие препараты сейчас пьете, и на протяжении какого времени? Как давно стали замечать за собой то, что Вы пропускаете сроки?
Страхи и навязчивые фобии
18 ответовДобрый день, мне с 2018 года ставят тревожно депрессивное расстройство, с 2019 по 2024 год была ремиссия, я постоянно пила золофт и стрезам, летом 2024 года, случилось обострение появились пугающие навязчивые мысли, я подумала, что у меня все же шизофрения и легла в стационар...
Здравсствуйте. Да, согласен с доктором в плане коррекции терапии. А так, согласен с коллегой, что от тревоги и депрессии память не теряют. Да, может быть снижение внимания, рассеянность. Но это временные явления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом головки плечевой кости
5 ответовДублирую утренний вопрос. Безусловно, огромное спасибо ответившим на утренний вопрос? и этих ответов вполне достаточно. А дублирую с вашего позволения для того, чтобы в голове окончательно улеглась мысль о ненужности хирургического вмешательства в данной ситуации. И так. У...
Резюмируя. Перелом вашей мамы срастется за 6 недель точно.Ось и длина конечности с большей долей вероятности останутся правильными.Болей больше обычного не предвидится.Нужен будет курс ЛФК. Операция не нужна из-за рисков.Но решать вам.