Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давно страдаю головокружениями и головной болью. Было дппг. Потом присоединилось пппг и тревога. Сбился менструальный цикл и начались панические атаки. Скакало давление, тахикардия. В январе проходила диспансеризацию. Делали Холтер. По результатам которого...
Здравствуйте Вероятнее вы описываете мышечно /тонический синдром Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин Можно пройти онлайн тест hads
Перепутала лекарство утро вечер
18 ответовЗдравствуйте. У мужа гипертония 3ст принимает конкор утром 10мг и вечером престанс 10+10 . Сегодня утром вместо конкор выпил престанс как дальше быть , что пить вечером, или ничего не принимать. Спасибо.
Здравствуйте ничего страшного вечером пропустите , утром продолжайте как ранее принимать.
Боюсь жить
11 ответовЗдравствуйте! Достаточно давно у меня появились страхи,я просто начала бояться жить Каждый день я думаю о том,что может случиться что-то страшное со мной или моими близкими Например,когда мои родители куда-то уезжают или улетают у меня каждую секунду мысль в голове,что они...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Боюсь пить препараты
34 ответаЗдравствуйте, к меня тревожной расстройство, нарушение адаптации, ипохондрия. Мне назначили препараты, а ч начиталась побочных и очень боюсь начинать их пить. Как быть? Боюсь из-за того что у меня есть экстрасистолы. Боюсь что лекарства их усилят
Здравствуйте. При выраженном страхе приема медикаментов я обычно рекомендую пациентам начинать прием в условиях стационара - круглосуточного или дневного, чтобы быть под контролем врачей.
Впервые обратилась к психотерапевту по поводу появившихся приступов тревоги и панических атак по поводу здоровья. Понимаю, что они немотивированные - обследована недавно, по всем системам и анализам норма. Но несколько раз в день стали появляться приступы паники, даже если...
Здравствуйте. 1. Да, такие дозировке вполне допустимы. 2. Да, у тералиджена максимальная суточная доза 500мг. Но в терапии неврозов как правило мы не превышаем и 50мг в сут. 3. Да, конечно, ситуационно при тревоге можно принять дополнительно тералиджен. Да, конечно это не антидепрессант, которым обычно лечат тревожные расстройства. Но если вы не хотите проходить лечение антидепрессантом, и делаете упор на психотерапию, такая схема вполне допустима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паксил и тахиаритмия
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Начала принимать паксил сегодня 6 день приема,захожу на препарат плавно с 1/8 таблетки, сейчас принимаю 1/4. Паралельно с препаратом назначен атаракс и тералиджен на ночь . Состояние только ухудшилось, резкие скачки давления с появлением...
Здравствуйте. Паксил может в начале терапии стимулировать так же норадреналин, поэтому может быть бессонница, неустойчивое АД, сердцебиение. Как правило предупреждает и убирает хорошо эту побочку- Анаприлин, можно принимать ситуационно при тахикардии по 10-20 мг. однократно, можно курсом, 2 нед.- 1 мес, по 10-20 мг 1-2 раза в день(например если чаще эти симптомы проявляют себя вечером, то для предупреждения их- можно принимать в обед, если в течении дня, то приём- утром). С уважением.
Я принимаю L-тироксин 75 более 10 лет утром натощак с 6 до 9 часов. На 2 недели улетаю в Таиланд-там разница во времени 4 часа. Нужно ли мне делать пересчет времени или пить в 6-9часов по тайскому времени? И еще один вопрос-я утром принимаю таблетки от гипертонии ВАЛЗ и...
Пейте при пробуждении. Главное не время на часах- а биоритмы организма. Когда организм проснулся, при смене часового пояса- тогда и утро.
Диарея была долгой. Я уже боюсь и диареи и запора! Дюфалак когда можно принимать? У меня хронический запор. Спасибо.
Добрый вечер А сейчас какой стул? И когда закончилась диарея? Чем вы лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимы ли лекарства
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли принимать тералиджен и ацеклофенак вместе, тералиджен выписал невролог пить на ночь, ацеклофенак ещё до этого прописал пить терапевт, выпила сегодня днем ,т.к болела шея и спина, заранее спасибо
Здравствуйте! Да, принимать препараты вместе можно.