Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревога.
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! 2023 г. мне назначили эсцетаропрам + тералиджен 6 месяцев, пропила через полгода всё вернолусь. 2024г. опять назначили эсцеталопрам + тералиджен на 1 год, пропила чувствовала себя замечательно, но через полгода опять всё вернулось. 2026г. С 5...
Ком в груди у вас из-за внутреннего напряжения,а напряжение из-за усиления тревоги,как только тревога уменьшается,то ком тоже уйдет.
Тревога и беспокойство.
6 ответовПоявилась постоянная тревога, страхи, потеря аппетита, бессонница. Ходила к психиатру выписал золомакс, но он не больно помогает?
Здравствуйте. Попробуйте обсудить со своим врачом возможность дополнительного назначения антидепрессантов
Тревога, не могу заснуть, недомогание
15 ответовКак долго будет приходить эта травма? Какие могут быть симптомы такой травмы. Предыстория : получил травму 7 числа. Сделал кт, всё нормально. Спал, хорошо ел. Но начал накручивать себя по поводу что может быть хуже, а вдруг будет плохо, а вдруг что-то серьёзное. В итоге...
Здраствуйте, пройдите тестирование hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Психиатр поставил диагноз ОКР и депрессивный эпизод средней степени. Тревога, бессоница уже месяц, негативное мышление, огромное чувство вины, стресс. Назначили АД и фенибут. 2 недели принимала селектру по 1/4 и фенибут 3 раза в день по 1 т. Вот 3-ю неделю...
Здравствуйте! Да, симптомы, описываемые вами очень характерны для побочных эффектов от антидепрессантов, в начале захода на них. Они временные. Также, считаю назначение Фенибута неправильным. Это ноотроп, он может активизировать и усиливать тревогу. Рекомендую рассмотреть более расслабляющие препараты.
Тревога по вечерам
4 ответаС чем может быть связана тревога в темное время суток? Если в темное время суток собираюсь куда-то выйти( магазин, кафе, прогулка,на работу), тревога захлестывает с головой. В командировках в других городах это обостряется ещё сильнее. Когда светло- никогда такого не бывает....
Да, стрессовый момент произошёл именно в тёмное время суток. Попробуйте вспомнить и тогда его действительно будет легче переработать.
Плохо ли не менять дугу?
3 ответаДобрый день, из-за коронавируса в данный момент стала закрыта клиника, в которой я поставила брекеты, и где мне проводят лечение. На приеме не была уже 3 месяца. До этого мне меняли дугу практически каждый прием (раз в месяц). Может ли несменяемость дуги плохо сказаться на...
Анастасия, добрый день! Переживать не стоит, главное, чтобы все брекеты были на месте. Ухудшений не будет, просто процесс активного передвижения зубов остановился, и увеличится срок лечения. Продолжайте соблюдать тщательную гигиену полости рта и рекомендации по питанию, чтобы не отклеились брекеты. Всего доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответНе могу похудеть, хотя ем 1-2 раза в день, а вес не уходит
Добрый день. Обычно для снижения веса рекомендуется пройти обследование для выявления причин набора и удержания веса, а также введения фактов, препятствующих снижению веса. Обычно для снижения веса необходимо морковь калорийность на 15-30% от текущей, добавить ежедневную физическую нагрузку с снижением кардио и посильных словах нагрузок. Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.
Паника и тахикардия.
1 ответЧастота разная , бывает несколько дней подряд, бывает раз пару недель (месяц). Бывает с внешним фактором, бывает без... Накатывает паника и сразу начинается высокий пульс (от 100-140 в среднем ) ... Пью сразу метропролол, и пытаюсь себя успокоить... Длиться это от 5-10 минут...
Здравствуйте, такого характера жалобы могут быть характерны для лабильной нервной системы. В этом нет ничего плохого, но нужно этим заниматься. Пробуйте перед сном заниматься медитацией, а также можно имеет смысл обратиться к психологу, чтобы попробовать разобраться в проблемах. В случае если нет психологических проблем, необходимо обратиться к терапевту, или неврологу, психиатру/психотерапевту для назначения противотревожных препаратов (анксиолитики, например Атаракс, препарат строго рецептурный, необходимо очно проконсультироваться со специалистом).
Не могу уснуть
13 ответовДобрый вечер. У меня начинаются новые отношения и предстоит совместный сон. А я уже переживаю,как мне заснуть рядом(( до этого совместный сон также не получался. Стоит уйти в другую комнату я сплю. Как быть ? Как себя настроить на совместный отдых ? P.s. сама дома тоже не...
Здравствуйте! Давно такой сон и как дома справляетесь? О чем больше переживаете в совместном сне? Вам хочется провести время с молодым человеком, с ним интересно, хорошо? Попробуйте сфокусироваться не на своих переживаниях (как будет мне, смогу ли уснуть)-а на том как вам вместе будет хорошо) Что это новый опыт, что будет интересно вместе проводить время-а каким будет сон-посмотрим) Если вдруг не захочу спать-интересно проведу ночь рядом с приятным мне человеком(Могу и о многом помечтать или что то поделать интересное) Попробуйте не фокусировать себя именно на том, что нужно спать или как будет если не получится. А больше на том, сколько всего могу попробовать сделать, если будет такая возможность и не захочу (не будет получаться спать))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была проблема сердцем Я ее как бы вылечила но тревога осталась Бывает когда я не слышу сердце у меня начинается паника оно начинает стучать быстрее мне страшно и так я не могу ничего делать не спать не есть ничего пока не успокоюсь , а это очень трудно бывает иногда...
Нет , если из до 1 тыс в сутки , поэтому если они вас беспокоят лучше всего пройти описанное обследование, возможно причина не только в тревоге но и в дефицитах, которые следует восполнить ;