Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц тазового дна
7 ответовРешил сделать упражнение Кегеля для мышц тазового дна. До этого делал такие упражнения редко. Но после 15 таких сокращений почувствовал сильную давящую боль в заднем проходе, которая отдавала также в промежность, под яички и не проходила до вечера. При сидении боль...
Добрый день! Отвечаю на ваши вопросы: 1. Вы просто перетренировали мышцы таза. Мышцы сжались в камень и передавили всё, что проходит сквозь них: кишку (поэтому кал тонкий), мочевой канал (поэтому струя слабая) и нервы (поэтому болит и немеет) 2. Забудьте про упражнения Кегеля (сжатие). Сейчас вам можно только расслаблять и вытуживать мышцы 3. В таких случаях обычно рекомендуется такая схема: ( обращаю внимание, что указанные схемы не являются медицинским назначением и должны быть согласованы с очным врачом) : Свечи Диклофенак уберите, они здесь не работают. Обычно используют свечи с Папаверином. Вставляйте утром и вечером. Они расслабят кишку. Мидокалм продолжайте, но доза должна быть рабочей (150 мг 3 раза в день). Если от него толку нет и вы плохо спите -используют Сирдалуд 4 мг (на ночь)- 14-20 дней 4. Домашние процедуры: Каждый вечер -теплая сидячая ванночка (просто теплая вода в тазу) на 15 минут. Это снимет напряжение лучше таблеток. Не сидите на жестком. Подкладывайте мягкую подушку 5. Нарушение сна идет от боли и напряжения. Если на фоне Папаверина и теплой ванны сон не вернется, нужен препарат Габапентин (через врача), он уберет чувство сжатия в члене Это состояние обратимое. Обычно за 7-10 дней покоя и тепла спазм уходит
Тонус матки
4 ответаЗдравствуйте, беременность 32 недели 3 дня, последние пару недель стал беспокоить каменный живот, когда лежу и сижу такого нет, вечером после работы иду домой, каждые шагов 20, 30 распирает живот, на секунд 5, 10 от силы, далее отпускает. Когда стою готовлю кушать тоже...
Здравствуйте, с увеличением срока беременности, идет нагрузка на связочный аппарат и можно рекомендовать прием препаратов магния( типа магнелис В6 форте) для расслабления матки. Если есть боли в области лонного сочленения, при ходьбе по ступенькам, смене положения тела, можно рекомендовать узи лонного сочленения раньше, не дожидаясь приема к гинекологу.
Тонус матки
11 ответовЗдравствуйте, беременность 32 недели 3 дня, последние пару недель стал беспокоить каменный живот, когда лежу и сижу такого нет, вечером после работы иду домой, каждые шагов 20, 30 распирает живот, на секунд 5, 10 от силы, далее отпускает. Когда стою готовлю кушать тоже...
Не могу комментировать то, что написали другие врача. Но в целом, если нет усиливающегося болевого синдрома, нет кровянистых выделений, по узи шейка «спокойная» - то ничего критичного в такой ситуации нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость мышц сфинктера
12 ответовДд! 26.02 были естественные роды без разрывов. Потужнрй период был около 30-40 минут, тужилась сильно. Через 2-3 дня после родов сходила в туалет нормально, потом был запор 2 дня. Было ощущение, что кал близко прям подпирал , лежал на сфинктере. А потом я почувствовала...
Здравствуйте! Это пройдёт. Времени ещё мало прошло после родов, ткани растягивались, а теперь им нужно время, чтобы восстановиться. Этот процесс может занимать до 6 месяцев. Упражнения Кегеля не лишние. Не переживайте, всё обязательно восстановится)
Добрый день! У моей супруги по результатам МРТ три грыжи в шейном отделе позвоночника. Ей 43 года. Проблемы с шеей уже давно. Пол года назад проходила лечение в клинике доктора Шишонина. Гимнастику Шишонина делает постоянно. До лечения в клинике было совсем плохо, нормально...
Уколы и таблетки обладают одинаковой эффективностью Более эффективен из миорелаксантов сирдалуд 2-4 мг на ночь, начать можно с 2 мг, если нет сильного снижения давления можно увеличить до 4 мг Если давление само по себе обычно низкое, тогда лучше выбрать мидокалм Обычно начинают с 150 мг на ночь, чтобы оценить реакцию на препарат, если все хорошо увеличивают дозировку до 150 мг 3 раза в день
Кривошея или слабость мышц ?
18 ответовЗдравствуйте ! Ребенку 2 месяца . Очень переживаю , держит голову в основном на одной стороне , но при этом поворачивает ее и прямо и в другую сторону но ненадолго , спать тоже может на всех сторонах . Торчком на руках голову держит , на животе вообще никак не любит лежать...
Здравствуйте. Прикрепите, пожалуйста, фото и видео. Можно загрузить в яндекс диск.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стянутость мышц лица слева
8 ответовДобрый день! У меня уже 4 день присутствует ощущение стянутости мышц лица слева(особенно челюсть, над губой к носу, чуть в скулу). Онемения нет, асимметрии тоже. При прикосновении боли не чувствую. У меня шейный остеохондроз. Лечилась у невролога (сдавала все анализы,...
Здравствуйте. Это не похоже на шейный остеохондроза. Такие ощущения спазма, стягивания очень часто дает невроз, повышенная тревожность. На данный момент как обстоят дела с эмоциональным фоном? часто ли переживаете, стрессы часто бывают? Тералиджен Вам хорошо помогал?
Сокращение мышц на лбу
17 ответовПосле ковида был сильный стресс, с частым повышением давления, а иногда наоборот понижением. Панические атаки, ипохондрия. И с того момента надпись спазмы мышц на лбу, над бровями. Они самопроизвольно сжимаются и заметил, что чаще это происходит когда я нервничаю, болит...
Здравствуйте! Доказанной эффективностью при непроизвольно мышечном сокращении является ботулинотерапия. Проводит невролог или цефалголог, отдельно проходивший обучение. В Воронеже можно обратиться в Неплацебо
Спазмы мышц головы, живота
28 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет. 17.07.21 КТ показала 15 процентов поражения лёгких. Принимал Амоксиклав в таблетках, капали Рингера и аскорбинка. Через неделю почувствовал себя лучше. Ещё через неделю чувствовал себя вообще хорошо. Я водитель, поехал в рейс 10.08.21. В дороге мне...
Здравствуйте. Похоже на головную боль напряжения Попробовать стоит Магне Б6 по 2 т 3 раза в день. И курс афобазола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непроходящий спазм мышц головы
11 ответовУ мужа , 1974 г.р. , длительно , несколько лет , ежедневно чувство спазма мышц головы от висков и по задней стороне за ухом вниз, как две линии симметрично , особенно проявляется после сна , тогда самые сильные ощущения и в течение дня продолжается, если поспать днем тоже...
Ципралекс отменяют по 2,5 мг раз в 7 дней до полной отмены То есть допустим дозировка 10 мг 7,5 мг 7 дней 5 мг 7 дней 2,5 мг 7 дней Отмена Используется для прикрытия синдрома отмены в этот период транквилизатор(атаракс 25 мг или тералиджен 5 мг) по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь на весь период отмены ципралекса и 3-4 недели приема дулоксетина(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Дулоксетин назначают 30 мг 1 капс 1 р/д утром 7 дней, далее 60 мг утром 6-12 месяцев.