Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срочно похудеть на 10 кг
2 ответаЗдравствуйте , мне необходимо лучевое лечение, но оно не возможно, с учётом моего веса 125 кг , превышающие технические возможности оборудования 115 кг , необходима диета , физические нагрузки ограничены состоянием после нейрохирургической операции .
Здравствуйте.
Здравствуйте,я мужского пола и мне 12 лет, я хочу похудеть за 10 дней, Подскажите мне пожалуйста,это возможно и если да , то как мне это сделать. Мой вес: 52 кг, рост 162, 12 лет. Присутствует не много жира на животе. Помогите мне пожалуйста.
Константин, в 12 лет вес 52 кг при росте 162 см очевидно не превышает норму. Для улучшения внешнего вида нужны регулярные физические тренировки для роста мышечной массы, что положительно скажется на рельефе тела.
Как похудеть на 10 кг?
1 ответДобрый день. Не могу похудеть. При росте 170 см я вешу 80 кг, болят суставы от веса, тяжело ходить, раньше я весила 60 кг и было все нормально и с суставами и с сосудами. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Проверьте функцию щитовидной железы, половые гормоны,УЗИ брюшной полости, биохимию крови. Начните Правильное питание, водный режим до 2,5 л в день чистой воды, физические нагрузки 4-5 р в день 40-90 мин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик понизить дозировку
2 ответаЗдравствуйте принимаю семавик ,3 месяца , все по схеме месяц 0,25, месяц 0,5, и перешла на 1 .. 2 недели по 1 стала плохо себя чувствую слабость очень , аппетита нет вообще, сегодня 3я неделя для укола я решила колоть 0,5 и правильно ли я поступила ? По поводу результата он...
Здравствуйте. Вы правильно всё делаете, так как есть ухудшение самочувствия, необходимо вернуться на дозу семавика 0,5, пока у вас есть динамика снижения веса, оставайтесь на этой дозе, как не будет эффективности на этой дозе, можете снова попробовать повысить до дозы 1мг. Если снова возникают достаточно сильные побочные эффекты, в данном случае препарат необходимо отменить. Но бывает достаточно часто, что даже на минимальной дозе достигается необходимый эффект снижения веса. Так же если далее на дозе 1мг. не будет эффекта, в настоящее время появился препарат семавик Некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. При отмене препарат отменяется одним днём, для него не нужна постепенность отмены. Дополнительно можно проверить уровень ферритина и витамина д3. Важные показатели при снижении веса. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30. При уровне витамина д3 менее 30 возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. При уровне ферритина менее 45, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Воду нужно пить из расчёта 30 мл на 1 кг вашего веса. У вас какой вес сейчас?
Нет месячных 27 дней
7 ответовДобрый день. 37 лет, за месяц минус 10 кг, сидела на диете. Задержка в последний цикл 30 дней, сейчас 27 дней уже. Эндометрий по узи тонкий, эстрадиол 18,фсг 109,7 Антимюллеров гормон в 2023 гола сдавала 0,01. До того как сдавала АМГ пила 7 мес диеногест по поводу...
Здравствуйте, нарушение цикла может быть связано с потерей веса , так как срок снижения массы тела на 10 кг малый, и это является, своего рода, стрессом для организма, так же по результатам анализов определяется снижение АМГ и повышенный ФСГ, для уточнения диагноза рекомендуется сделать контроль УЗИ,в динамике , через 1-2 месяца чтобы оценить состояние эндометрия и повторить гормональное обследование, и по результатам определять дальнейшую тактику.
После сдачи анализов Эозинофилы 10% при беременности месяц 7 месяц Анализы сдавала при кашле, насморке и больно горле Я не знаю что делать, могут ли врач как то все рассчитывать по разным формулам?...
Здравствуйте! Прикрепите сам протокол анализа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно бросить вес 20 кг в 1 месяце у меня постоянный голод и движения мало не могу ни как не кушать хочется кушать по чуть чуть кушать и меня нету времени всегда раз съедаю много и все потом уже не хочется работать
Здравствуйте, невозможно без отрицательных последствий похудеть на 20 кг за месяц.
За неделю поправилась на 6 кг
7 ответовРодила 3 месяца назад, (экстренное кесарево, не началась родовая деятельность после отхождения вод) полностью на ГВ, через неделю после родов вернулась к весу до родов , 93 кг, но когда ребенку исполнилось 3 месяца , буквально за неделю набрала 6 кг, и продолжаю набирать,...
Здравствуйте. По анализам дефицит железа и недостаточность витамина д, могут тормозить вес. Принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем по 1 капсуле в день ещё месяц. Аквадетрим по 8 капель в день в течении 2 месяцев. После родов наблюдается перестроение гормонов, пока кормите повышен пролактин, после прекращения кормления можно принимать препараты для похудения, сейчас противопоказаны
Желтушка в 1 месяц
23 ответаЗдравствуйте! Ребёнку месяц и неделя. Было ЭКС,вес 2650 (ест хорошо,за месяц набрали почти 1 кг) Также у нас разный резус-фактор. При выписке из роддома билирубин был 140,через 10 дней сдали анализ-205. Начали принимать урсосан + находиться на солнышке. Через 10 дней 137,ещё...
Добрый день! Скажите, на какой день ребенок пожелтел первый раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса за месяц
18 ответовздравствуйте. мне 26 лет. я всегда слежу за весом. после родов в 2020 году похудела до 63 кг, держала этот вес 2 года и в сентябре вышла на работу нервную и стала набирать. за пол года 1,5 кг, а вот за февраль я набрала 4 кг. причем 2 недели слежу за питанием, считаю калории,...
Здравствуйте. Какой рост? что по бжу в %, важен на калораж, а именно бжу? спорт?