Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация
9 ответовНа протяжении 8-9 лет страдаю дереализацией 24/7, случилось из за сильного стресса. Сейчас мне 30, всё случилось в 21 после расставания с девушкой... Как бы банально не звучало... Весь мир схлопнулся в одну секунду. Диагноз подтвердили несколько психотерапевтов в разных...
Здравствуйте. Анализы сдавали общий, биохимию? Нет ли анемии? Гормоны щитовидной железы? Пили ли золофт, феварин? Ламотриджин как вариант под контролем доктора подбирая дозу. Плюс психотерапия. Если дереализация именно чисто носит психогенный характер то связана с тревожным расстройством.
Ребенок плачет и не спит весь день
15 ответовВозраст 3 недели. На грудном вскармливании. Ребенок плачет и не спит весь день. Температура 37. Весь день на груди. Потом сразу начинает плакать. Может перейти на ИВ? Или добавлять ей ИВ. Вдруг ей не хватает еды...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, с каким весом родился малыш, сколько весит сейчас? Как ребёнок мочится, сколько раз в день стул ? Какой характер стула не жидкий, не пенистый? Когда сосет слышны ли глоточки?
Болит спина весь позвоночник.
17 ответовЗдравствуйте! Подскажите что делать. По МРТ грыжи и протрузии в шейном отделе. Отнемается левая рука. А щас болит весь позвоночник, просто не возможно. Проколола дексаметазон, витамины группы Б. Пила сермион, мидокалм, аэртал. Делала электрофорез с новокаином и...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста ваше МРТ С чем у Вас связана работа, нет физ.нагрузок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация, тревога, апатия
10 ответовЗдравствуйте, уже около трёх недель беспокоит устойчивое чувство дереализации. Началось все с кратковременного эпизода 1 августа, я сосредоточил на нём своё внимание и с тех пор не могу избавиться от чувства что я нахожусь словно внутри кокона из своих мыслей, смотрю на мир...
Здравствуйте! Сейчас как сос помощь может выступить - транкливизаторы и техники релаксации . Тк дереализация - это побочный эффект тревоги. А с тревогой важно работать и работа эта не быстрая. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ 4. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. 5.Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Весь день болит низ живота
31 ответЗдравствуйте . Беременность 39,3, 2 роды. Сегодня весь день ноет живот , то меньше , то сильнее . Вот к вечеру боли усилились. Боюсь что будут стремительные роды и могу их пропустить . Когда ехать в роддом ?
Здравствуйте! Чувствуете что матка каменеет? Или просто тянущие боли?
Здравствуйте, ребёнку 1.5 месяца, когда кормлю грудью он весь извевается, тужится, просто невозможно накормить, что это может быть ?
Здравствуйте, либо неудобный сосок, он не может захватить хорошо, либо проблемы по типу лактазной недостаточности, лучше разобраться с вашим педиатром, либо вызвать специалиста по грудному вскармливанию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня состояние жертвой моя мать была жертвой и это скорее передалось мне генетически но я не хочу быть как она . Но со мной всё время происходят события которые как мне кажется я не могу контролировать как будто мир или бог мне говорит не высовываяйся это твоя жизнь станешь...
Добрый день) Почему у вас сложилось такое отношение к своей жизни и к себе- как буд то "Вы жертва"? В чем это проявляется(приведите. пожалуйста, несколько примеров". И как Вы сами видите решение для себя и как будете себя чувствовать. что делать в таких ситуациях, чтобы понимать- что вот теперь я -не жертва?
Мажущие весь цикл
9 ответовНачало цикла 10.01 совпало с первым днем ковида. Весь цикл крайне не типичный. В первые 10 дней либидо улетело в космос. На 7-8 день заболела грудь (фиброзно-кистозная), хотя всегда она болит за 10 дней до месячных. Весю первую половину цикла были мажущие-точка на ежедневке....
Здравствуйте, при ковиде изменяется состав крови, а также снижение иммунитета может вызвать нарушение менструального цикла. Цикл восстановится самостоятельно после выздоровления. Можно принять Транексамовую кислоту 1000мг*3 раза в день до полной остановки кровотечения. Со следующего цикла начать прием КОК. А также принимайте витамин Д в дозе 4000-5000ме , рекомендован в постковидном периоде для повышения иммунитета
Проблемы в семье
13 ответовЗдравствуйте. В браке 16 лет. Последнее время начались частые ссоры. Раздражение, непонимания. Обращались вместе к психологу. Сказали что проблема только во мне. Я абьюзер. Как переключиться на себя и на детей. Весь мир крутится возле него. И я понимаю сама, что я ему...
Лиза. добрый день! То. что начинать всегда стоит с себя - это верно) Но в отношениях - всегда ответственны две стороны - и работать стоит обоим)) даже, если вы и создаете больше напряжения, то супруг тоже несет ответственность за то как он выстраивает линию общения с Вами и так же может помочь снизить напряжение в паре)) Поэтому работать всегда важно двоим)) Что можно сделать вам - ? А что вы сами хотите? в чем сейчас видите для самой себя и ваших отношений проблему? Что хотите изменить? Что видите - где сами можете(или хотите) поменять свое отношение и поведение? то что у вас определенная манера поведения - это тоже не просто так - для чего то вы ее используете(она Вам дает то что так необходимо для внутреннего спокойствия) - следовательно стоит понять - что вас волнует, где больно, за что переживаете - и посмотреть как сейчас это получаете и где это дает не "тот результат" и потом постепенно менять свою модель и стратегию поведения))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я такая тварь
1 ответУстала жить. Ненавижу себя. Голодаю, вызываю рвоту, пью таблетки, худею, полнею, все это очень достало. Проблемы с учёбой. Может все мот проблемы выдуманы, а может я бегу от них. В один момент я счастлива, в другой ненавижу жизнь.я во всем виновата. Думаю, без меня людям было...
Зина, здравствуйте. Подростковый кризис у вас во всей красе. Сходите к педиатру, потом к психологу. Обратитесь за поддержкой к родителям. Больше просто отдыхайте, Займите мозг чем то интересным, Х люби, увлечения, чтение. Спорт, зимние виды прогулок, животные, все это поможет пережить кризис.