Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
7 ответовЗдравствуйте, я работаю учителем. Много времени за тетрадями и подготовкой к урокам. Всё время в сидячем положении. Заболела сильно спина в области копчикп. Боль может появится внезапно, остро. Хочется даже ползать. Мажу мазью диклофенак или бегу в душ. Боль отпускает. В...
Здравствуйте! Лордоз - это физиологический изгиб позвоночника в поясничном отделе. Усилен может быть из-за постоянной статинческой позы. Спондилоартроз- это возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Экструзия(грыжа) сама по себе болеть не может, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка была бы иррадиирующая боль в ногу полосой от поясницы. Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы и др. Боль в копчике(кокцигодиния) чаще всего связана с повышенной нагрузкой на мышечно-связочный аппарат копчика. В таких случаях рекомендуется сидеть чуть наклонившись вперед,чтобы разгрузить копчик, либо используется кольцевидная подушка для сидения. При непостоянных болях основное лечение - это спорт для растяжки и укрепления мышц: лфк, плавание, йога, пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Если не заниматься, обострения могут быть частыми. При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты коротким курсом, например, нимесил 100мг 2р в день 3-5 дней и мидокалм 150мг 3р в день 7-10 дней. + можно лёгкий массаж, пластырь версатис или гель с нпвс местно, аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки.
Боль в пояснице и ноге
13 ответовЗдравствуйте,две недели назад когда принимала душ появилась боль в пояснице.Через час примерно появилась боль в правой ноге до колена и ягодице.Через несколько дней боль спустилась в икру и лодыжку.Боль в ягодице уменьшилась, но боль в икре и лодыжке.Онемения пока что...
Евгения, здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста боли более подробно: 1. Боль стреляющая, тянущая, ноющая? 2. Отдаёт только до лодыжки? В стопу, в пальчики не отдаёт? 3. По какой поверхности (передняя, задняя, боковая)? 3. Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? В области промежности не немеет? 5.На пятках, на носочках свободно стоите? 6.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)? 7.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10 8. Температура? 9. Боли первый раз в жизни или уже были такие? МРТ не прикрепилось. Пожалуйста, ответьте на вопросы, прикрепите МРТ и дайте обратную связь.
Боль в ноге
4 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста у отца полторы недели назад заболела поясница- далее заболело бедро и на следующий день боль спустилась от бедра до щиколотки. Врач назначал уколы дексаметазона и уколы кеторола, + мазать диклофенаком, немного помогло но боль не ушла- сделал...
▪️Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Описанная ситуация наиболее характерна для микроповреждения и воспаления в мышцах на фоне мышечно-фасциального синдрома, который возникает из-за статической и динамической перегрузки спины ▪️Абсолютных показаний для оперативного лечения не определяется ▪️При отсутствии аллергии назначаются лекарственные препараты ▪️Как правило, в похожих случаях рекомендуется обезбол Индометацин по 25 мг, согласно инструкции по 1 таблетке 2 раза в день в течение 5 дней и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней ▪️В таких ситуациях, как правило, корректируют двигательную активность и назначают физиотерапевтические процедуры ▪️Магнитотерапия курсом ▪️SIS-терапия на позвоночник курсом ▪️Лечебный ручной массаж курсом ▪️СМТ на мышцы спины ▪️Плавание в бассейне под присмотром инструктора ▪️Пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно ▪️ЛФК (лечебная физкультура) с тренером или дома самостоятельно, скачав приложения из интернета ▪️Консультация невролога, нейрохирурга в очном формате ▪️Всё ли понятно и не остались ли вопросы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге
12 ответовЗдравствуйте С утра болит нога от подвздошноц кости где то до середины икры (со внешней стороны) Боль тянущая, как будто постоянное напряжение больно сидеть больно сгибать ногу легче становится при стоянии и то не надолго У меня есть грыжи и протрузии L4-L6 НО БОЛЬ...
Здравствуйте! При компрессии грыжей нервного корешка боль идет от поясницы до пальцев стопы, поэтому действительно не похоже. Таким образом чаще всего проявляется миофасциальный болевой синдром (боль в мышцах и связках). Например, раздражение грушевидной мышцы или других мышц ягодичной области может вызывать боль, иррадиирующую по ходу седалищного нерва. В таких случаях действительно эффективны нпвс, к примеру, диклофенак курсом до 5 дней; если есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то обычно еще назначается омепразол для прикрытия. Мидокалм обычно назначают по 150 мг 1 таб 3 р/д или вместо него поэффективнее Тизанидин по 2 мг на ночь 2-3 недели. Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) до 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют Габапентин(препарат рецептурный, назначается очно врачом-неврологом) и Дексаметазон. При уменьшении выраженности болевого синдрома обычно рекомендуется заниматься лфк, легкий массаж, и использовать аппликатор кузнецова 2-3 р/д по 10-15 минут.
Боли в суставах и в мышцах
11 ответовЛетом появились боли в мышцах плеча с правой стороны, потом кости плеча и потом с левой стороны, кисти рук, пульсирующие боли на пальцах рук и ног. С тех пор блуждающая боль в разных частях тела: в пояснице, в коленках, в ногах. Они не постоянны , но повторяются. Но плечи...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста протокол МРТ шейного отдела. Какое лечение проходили за последнее время?
Здравствуйте, сейчас нет возможности идти к врачу, но сама не знаю, как лечиться с моими симптомами, поэтому пишу вам. Три дня назад проснулась с болью в горле при глотании на одной стороне, забит нос, чихание, все как обычно. В течении дня поднималась температура, ночью...
Здравствуйте, какого цвета носовые выделения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после гидропомпы
5 ответовДобрый день. Недавно начал пользоваться гидропомпой Hydromax x20. Первые 4 дня каждый день по 15 минут максимум. 5-й день выходной. После 2 дня так же по 15 минут, все так, как в инструкции написано, в азарт не уходил, знаю, что результат придет не сразу. Сегодня в общем 8-й...
Доброго времени суток. Сделайте перерыв неделю. В этот период можно использовать свечи Индометацин по 100 мг на ночь. Возможно травмировали семенной канатик.
Температура, сыпь, боль в суставах
10 ответовЗдравствуйте, 9 апреля появилась сыпь на руках и ногах в виде красных пятен, не чесалась и не болела. На следующий день появились сильные боли в пояснице, еще через 2 дня начали болеть суставы рук и ног, появились отеки особенно в районе голени и пальцев рук. Один день болело...
От ГВ придется отказаться
После лапароскопии второй день тянет место ниже шва где был апендицит - это нормально? При ходьбе тянет и если нажать. Вчера желудок побаливал. Из-за запора после операции поставила вчера глицериновые свечку, в туалет сходила но боль не ушла. Означает ли это осложнения?...
После операции и в животе,в области операции и в брюшной стенке идут процессы назовем их "заживления" это и фиброобразование-т.е формирование спаек,послеоперационного рубца.Эти процессы продолжаются до 6 месяцев,особенно активно в первое время,поэтому вполне есстественно,что вы ощущаете дискофорт. Что касается возможныъ осложнений-воспаление,нагноение,ранняя спаечная непроъодимость-9 дней для них поздно.Для поздних осложнений типа послеоперационная грыжа(жуткая редкость)-рано. Потому не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовМесяцев 6 беспокоит боль в пояснице, по мрт экструзия l4-l5. Была у невролога 11-го февраля, прикреплю назначения. Лечение еще не начала, 20-го февраля утром, когда стоя надевала штаны, появилась резкая боль в пояснице (при сгибе), после чего мне стало трудно сгибаться...
Здравствуйте! По результатам мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Грыжа небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят и не беспокоят. Локальные местные боли в спине обычно связаны с миофасциальным болевым синдромом (мышечным спазмом). По назначенному лечению все достаточно сомнительно. По медикаментозному лечению согласно клиническим рекомендациям обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но это все только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).