Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Месяцев 6 беспокоит боль в пояснице, по мрт экструзия l4-l5. Была у невролога 11-го февраля, прикреплю назначения. Лечение еще не начала, 20-го февраля утром, когда стоя надевала штаны, появилась резкая боль в пояснице (при сгибе), после чего мне стало трудно сгибаться (труднее чем было до этого) и боль стала постоянной и при ходьбе (до этого ходила нормально). Можете, пожалуйста, разъяснить назначения врача простым языком. Что для чего и как проходит процесс лечения, восстановления? Можно ли что то принимать или делать какие-то упражнения для того, чтобы уменьшить дискомфорт в течение дня? И не во всех упражнениях мне комфортно, может какие-то делать нельзя? Можно ли висеть в моем случае или нельзя?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Назначенное лечение вызывает много вопросов, так как большинство препаратов не влияют на болевой синдром.
Уточните следующий вопросы:
1. Есть ли у вас мышечная слабость (можете ли вы встать на пятки и на носки)?
2. Есть ли у вас чувствительные нарушения (онемение, жжение, покалывание)?
3. Какая интенсивность боли от 0 (не болит) до 10 (невыносимая боль)?
4. Просыпаетесь ли вы ночью от боли?
5. Если ложитесь на кровать, то боль становится меньше?
Первая линия терапии при острой боли в спине заключается в назначении:
-препарата из группы нпвс (эторикоксиб или напроксен или любой другой прерарпт из данного класса)
- препарат из группы миорелаксантов (релоприм или мидокалм и т.п.).
Курс от 7-10 дней. Далее производится оценка эффективности терапии.
Во время острого состояния лфк выполняется в минимальном объёме без боли, далее после уменьшения боли подключаются полноценные занятия с реабилитологом.
1. Нет
2. Пару раз легкое онемение правой ноги, проходило на утро
3. Была 3, сегодня с утра 4.
4. Нет, боль терпимая, лежа не чувствуется почти. В основном сидя неприятно и при наклонах.
5. Да
Препараты обязательно внутримышечно или можно таблетками? Дома просто есть диклофенак и тизанил
Спасибо за ответ! Препараты принимается в форме таблеток.
Здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые характерны с подросткового периода (остеохондроз, также грыжа с касанием нервного корешка, отсюда могут боли с поясницы распространяться в ногу, также неметь нога.
По поводу назначений для купирования болевого синдрома в таком случае при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, рекомендован прием
нпвс, например найз 100 мг по 1 т х 2 р в день -7 дней после еды, ингибиторы протонной помпы, омез 20 мг по 1 кап за 30 мин до еды 7 дней, миорелаксанты, мидокалм 150 мг по 1 т х 3 р в день -10 дней. Местно -гели нпвс.
Витамины группы в назначаются только при из дефиците.
Вне обострения -ежедневная ЛФК, упражнения можете посмотреть в телеграм канале -Физиобот.
Здравствуйте. Если боль только в спине, не отдаёт в ногу, то боль обусловленна мышечным спазмом. По МРТ есть влияние на корешок, но он даёт боль в своей зоне иннервации, то есть боль идёт в ногу. Терапия в любом случае одинаковая, то есть миорелаксант и НПВС, например, эффективность показали, аркоксиа 90 мг 7-14 дней или кеторол 1мл 1-2 раза в день 3-5 дней внутримышечно под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней, начиная с 1-2мг.
Хондропротекторы 100% доказанной эффективности не имеет, я обычно их не нащначаб, а в подобном случае они ни на что не влияют, обострение они не снимают.
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют.
Грыжа небольших размеров, без влияния на нервные структуры, сами по себе протрузии обычно не болят и не беспокоят.
Локальные местные боли в спине обычно связаны с миофасциальным болевым синдромом (мышечным спазмом).
По назначенному лечению все достаточно сомнительно.
По медикаментозному лечению согласно клиническим рекомендациям обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд).
Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но это все только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Похожие вопросы по теме
- 14 Апреля 20204 ответа
- 3 Октября 20203 ответа
- 24 Июля 20214 ответа
- 27 Ноября 202111 ответов