Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку девочке 2 года 4 месяца, дней 5 назад стала боятся подмываться, мыться под душем, никого из семьи не подпускает к ванне и раковине, истерит. До этого очень любила купаться в ванне,под душем,просто подьмываться. Не обжигали водой,не пугали даже руки не даёт...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Скажите , пожалуйста, ребёнок понимает обращенную речь? Выполняет инструкции? Указательный жест есть? Что-то менялось в жизни ребёнка ? Пошли всад , была поездка ? Вы отлучались на долго? У ребёнка выраженный симптом сепарационной тревоги и перевозбуждения. Обязательно нужно решать вопрос с режимом: это база для нервной системы и спокойствия малыша! Питание на фоне стресса тоже может ухудшаться.
Доброе утро. Подскажите, как справиться с повышенной тревожностью? Уже примерно с 2017 года я постоянно опасаюсь проблем со здоровьем, моего и близких. Уже стало навязчивой идеей, как бы лишь бы не заболеть. Если какое-то отклонение от обычного состояния - сразу начинается...
Яна, здравствуйте. Если не хотите принимать препараты, можно попробовать поработать с психологом. Он поможет вам найти причину возникновения тревожного расстройства и проработать ее. А так же выявить триггеры и изменить отношение к ним. Я очень хорошо вас понимаю, т.к сама все это испытывала. И точно знаю, что никаких доказавших свою эффективность препаратов (в том числе и БАДов) не существует. Только антидепрессанты помогают при этом расстройстве и психотерапия
Добрый день, уважаемые врачи сайта. Очень надеюсь, что поможете разобраться, так как очного врача к сожалению подобрать не получилось. 3 года назад впервые поставили недостаточность кардии из симптомов было: закашливание с ощущением нехватки воздуха, было конкретное...
Здравствуйте. Ваши симптомы и ранее поставленные диагнозы (недостаточность кардии, каскадный желудок, эзофагит) могут действительно указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). ГЭРБ возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод, вызывая воспаление и дискомфорт. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам справиться с симптомами: 1. **Диета и питание**: - Избегайте приема пищи за 2-3 часа до сна. - Питайтесь маленькими порциями, но чаще. - Исключите из рациона жирную, острую, кислую и жареную пищу, а также кофе, шоколад и алкоголь. - Жуйте пищу тщательно и медленно. 2. **Положение тела**: - Избегайте наклонов и горизонтального положения сразу после еды. - Поднимите головной конец кровати на 10-15 см для уменьшения рефлюкса ночью. 3. **Вес и физическая активность**: - Продолжайте поддерживать здоровый вес. Похудение может улучшить симптомы. - Избегайте упражнений, которые повышают давление в брюшной полости, таких как качание пресса. Лучше выбирайте упражнения, не влияющие на брюшное давление, например, прогулки, плавание или лёгкую йогу. 4. **Медикаментозное лечение**: - рекомендую. Капс Омез 20 мг за 30 мин до еды и таб 10 дней 5. **Психологическое состояние**: - Паника и тревога могут усиливать симптомы. Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом для разработки стратегий по управлению тревогой. Ваши физические упражнения и танцы могут быть полезны, но важно избегать тех, которые повышают давление в брюшной полости. ГЭРБ не является смертельным заболеванием, но может значительно ухудшить качество жизни при отсутствии правильного лечения. Следование вышеперечисленным рекомендациям и регулярное наблюдение у гастроэнтеролога помогут вам контролировать симптомы и улучшить самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 16 лет, скрытный, все переживания держит в себе, не делится не чем, но есть проблемы которые его волнуют и они отпечатываются на нём. Есть комплексы, например вес, с которым он начал "боротся" занимаясь спорт упражнениями, но комплекс есть, что сказывается...
Здравствуйте. Конечно силой его не потащишь к специалисту. Возможно , что эти кошмары пройдут самостоятельно, это возрастные изменения, определенные комплексы, страхи. В идеале конечно пройти обследование у невролога, сделать ээг, пройти тестирование у психолога.
Здравствуйте! Беспокоит уже 3-й месяц ком в горле, затруднённое глотание иногда, и трудно вздохнуть полной грудью. Как будто что-то в горле или в груди перекрывает дыхание. Очень мучает это чувство. И из-за этого возникают нехорошие страхи😔 Переодически то проходит, то опять...
Здравствуйте, описываете паническую атаку (ком в горле , тревожность ) Необходимо консультация невролога. Что касается слабости сдайте Ферритин Витамин Д Синяки появляются от недостатка витамина С. Здоровья вам ?
Здравствуйте. У меня несколько недель побаливало горло, по итогам похода к врачу 10 дней пропила антибиотики (кларитромицин 500 2 р/день) вместе с антигистаминным (цетиризин 1 р/ день). Горлу вроде помогло. Но появились ночные экстрасистолы (бывали и ранее, но не такие...
Здравствуйте. Апноэ, которое Вы описываете, не характерно для ковид-инфекции, там присутствует стабильное ухудшение качества дыхания за счёт поражения лёгких, усиливается при движении и может проходить в покое. А у вас скорее всего была паническая атака, экстрасистолы отсюда же(сердце всегда реагирует на стресс). Кроме того, изменения на КТ лёгкие, и если Вы болеете больше 10 дней, то скорее всего это фаза выздоровления (если думать о ковид19). Думаю, стоит попить успокаивающие сборы, не смотреть новости по первому каналу, читать хорошие книги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с психикой
28 ответовДоброе утро. Мне 46 лет воспитываю дочь в разводе. Меня бемпокоит навязчивый страх сойти с ума. Сразу скажу в семье больных нет , только у дяди была неврастения. У меня то проходят то появляются страхи что я ненормальначюя, что сойду с ума. Три раза пила антидепресанты....
Здравствуйте, по моему мнению вы не сходите с ума и это невроз( тревожное расстройство), вариантов лечения на сегодняшний день не много, если психотерапию и антидепрессанты не рассматривать( хотя зря, можно все же подобрать), то остается прегабалин. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел.
Добрый день. Я мужчина 30 лет. В прошлом году (в 29 лет) начались панические атаки и тревожность стала перманентной. Также была и сейчас в чем то есть тревожная гиперчувствительность. то есть на все действия, которые я делаю впервые после первой Панической атаки вызывают...
Препарат можно принимать разово, всё нормально. Если его принимать разового, то вероятность возникновения побочных эффектов в разы ниже, чем при курсовом приёме, если Вы об этом.
01.07.2025 я родила малыша. 7 дней пролежала в больнице абсолютно одна, медперсонал всегда отказывал в помощи. За это 4 суток я там поспала всего 13 часов в сумме. Были страхи, что что-то я сделаю не так, но они появились именно после одной бессонной ночи. Приехала домой,...
Здравствуйте. Обычными препаратами без рецепта и витаминами это не решается, по описанию состояния можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии,тогда сможете полностью нормализовать свое эмоциональное состояние, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около 12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Действие велафакса
13 ответовДо того,как переболела ковидом 5 лет назад жила замечательно на одной таблетке велафакса.5 лет назад резко ухудшилось состояни,стала очень депрессивной,пробовали много вариантов,дозировка велафакса была увеличена до 150 2 раза в день.дело закончилось психозом(первый раз в...
Здравствуйте,сменить препарат вы не пытались? Уйти на препараты СИОЗС или СИОЗСиН. Или вы постоянно пили один и тот же антидепрессант,при отсутствии положительного терапевтического эффекта? Если вы принимаете АД уже длительное время и без эффекта,то скорее всего вам нужно его сменить,он просто не работает.