Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
32 года, рост 170, вес 83.
Спорт постоянно в жизни. Не курю.
Снижение либидо и утренней эрекции.
Сдал анализы:
Тестостерон 11.7
ЛГ 1,5
Пролактин 14,2
Индекс свободных андрогенов 80,3
Фолликулостимулирующий 1,3
Свободный тест 19,5
Глобулин 14,6
Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола :
Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг)
Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц)
Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных
- пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут
Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола.
Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня.
Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Здравствуйте уважаемые доктора! Сейчас 31,3 неделя беременности, вес 62,8 кг, (не могу набрать), стоит ГСД на диете...
Сегодня делали 3 скрининг, сказали что снижение мышечного тонуса плода, очень сильно запереживала...
Биофизический профиль оценивается в течение минимум 40 минут наблюдения, если бы у ребенка был бы снижен тонус он бы лежал разогнув спину и руки свисали по сторонам. Это ерунда, что вам написали.
Добрый день, мне 34 г. простыл 2 дня назад. Кашель, сопли и т.д. Сдал анализ, вот готов пока ОАК. Подскажите, что означает эти красные строки, сдвиг в лейкоцетарной формуле. Причем посмотрел анализы от 5 сентября, там тоже нейтрофилов больше, а лимфоцитов меньше , но тогда не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проходил обследование по одному недомоганию,сдавал анализы ,в моче обнаружили повышенное содержание лейкоцитов показатель 25,время от времени чувствую жение в мочеспускательном канале,это у меня уже давно,просто не обращался все откладывал,собираюсь к терапевту,скажите какие...
Здравствуйте. Повышение количества лейкоцитов в моче говорит об инфекции мочевыводящих путей, вероятно цистит или уретрит. Можете посетить либо терапевта, либо еще лучше- уролога. общего анализа мочи пока достаточно
Принимаю антидепрессант Триттико. Последнюю неделю замечаю снижение чёткости зрения. Офтальмолог при осмотре обнаружил расширение сосудов. Со слов доктора - всё хорошо, а в карте два новых диагноза, которых не было еще полгода назад - фоновая ретинопатия и ретинальные...
А что касается сосудов, это состояние тоже поеходящее и обратимое. И не опасное. На этом не стоит зацикливаться.
Сколько себя знаю, мне окулист на медосмотре всегда ставит ангиопатию)))) вообще не обращаю внимание
Добрый день! В прошлом месяце беспокоили обильные выделения, сдала мазок на микрофлору, мазок показал 30-40 лейкоцитов в шейке и 20-30 в матке. Стала принимать микророл 10 дней на ночь и ихтиол рект. 10 дней, а так же аципол. После лечения на 10 день сдала повторно,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже много раз обращался сюда, но не даёт покоя мои анализы и общая картина.
Проблема следующая. У меня происходит рост лимфоцитов и в % и абсолютном соотношении.
На протяжении 6-7 месяцев где-то так.
Так же высокий феритин 380
Общий белок был 80
Проявляется все...
Здравствуйте
Ни по одному из результатов у Вас нет ни намека на онкологическое заболевание.
Вы полноценно обследованы
Никаких клинически значимых отклонений нет.
В ситуациях, когда пациент полноценно обследован, а проявления остаются - чаще всего связаны с тревожным расстройством, которое встречается сейчас пугающе часто
Пациент женщина 45 лет, ВИЧ, 15 лет принимает АРТ терапию. Жалоб нет. Последний анализ на иммуностатус в феврале, нагрузка не определяется, количество CD4 700. Сдали анализ крови в нем видно значимое снижение лейкоцитов и других иммунных клеток. Вопросы:
1. Насколько...
Здравствуйте .В общем анализе крови. Эритроциты в норме. Гемоглобина в норме. Эритроцитарные индексы в пределах нормы. Тромбоциты в норме. Лейкоциты снижены. В лейкоцитарной формуле снижение нейтрофилов на АРТ допустимое. Рекомендую контроль общего анализа крови через 14 дней.
Контроль биохимического анализа крови ( ферритин, ожсс, трансферрин, витамин В12, фоллаты)
Контроль биохимического анализа крови необходим для исключения дефицита железа .
Исключения дефицитов витаминов В12 и фолиевой кислоты, так как они участвуют в образовании лейкоцитов
Пациент женщина 45 лет, ВИЧ, 15 лет принимает АРТ терапию. Жалоб нет. Последний анализ на иммуностатус в феврале, нагрузка не определяется, количество CD4 700. Сдали анализ крови в нем видно значимое снижение лейкоцитов и других иммунных клеток. Вопросы:
1. Насколько...
На фоне ВААРТ может быть преходящая лекарственная нейтропения, сейчас нужно только сдать анализы в динамике, если изменения будут оставаться или нарастать, то обратиться к лечащему врачу-инфекционисту, возможно, нужна будет коррекция лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 10 февраля обнаружила на подгузнике 4 месячного ребенка пятно бледно-желтого цвета, появлялось оно после каждого мочеиспускания в течении дня . Стала давать больше воды. В последующие дни пятно появлялось примерно раз в сутки. В этот же день решила сдать ОАМ....
Ирина, здравствуйте
Другие жалобы ?
Ребенок ведет себя как обычно ?
Это может быть бессимптомная бактериурия , и лечить ее в большинстве случаев не нужно