Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием БАД в период менопаузы
7 ответовЗдравствуйте.Возможен ли прием витаминов для женщин 45+ с цемицифугой, если имеется дермоидная киста (не растет), лишний вес, венозная недостаточность, аденомиоз матки и какие витамины можно принимать для восполнения дефицита гормонов?
Здравствуйте! Да, возможно. Из витаминно-минеральных комплексов можно использовать Эстровэл, Менсе, Фамвиталь на 3 месяца. Плюс на постоянной основе витамин Д по 2000ед и магний хотя бы по 400мг(первые две недели по 800, затем поддерживающая ежедневная доза по 400мг)
Усталость
3 ответаУстаю постоянно, мне 23 года, мужчина, при незначительной физ нагрузки сразу хочется сидеть и отдыхать. Сдал анализы, нет анемии и нет дефицита вит Д Скажите пожалуйста, что мне необходимо проверять?
Здравствуйте, проверяйте щитовидную железу - ТТГ и Т4 своб.
Низкий уровень витамина д
23 ответаЗдравствуйте, ребёнок 6 лет , уровень витамина д по крови 18, нам назначили принимать по 2 капли Аквадетрим, но мне кажется это мало для такого дефицита, подскажите пожалуйста, как правильно рассчитать
Пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижен витамин д
6 ответовЗдравствуйте.После родов прошло 3 месяца,вес не снижается никак.Сдала анализы по рекомендации врача и был выявлен дефицит витамина д и снижен ферритин.Какой препарат принимать для устранения дефицита витамина д и ферритина?
Здравствуйте! Приложите сами анализы Ознакомилась с результатами Нужен приём Аквадетрим 5000 ед или 10 капель в сутки до месяца. Затем переход на поддерживающую дозу 2000 ед или 4 капли в сутки до месяца В летнее время чаще бывать на солнце в благоприятные часы до обеда и после 16:00. Ферритин дополнительно повышать не нужно. Он в пределах нормы. Достаточно поддерживать его на дожном уровне с помощью диеты богатой железом (говядина, гречка, бобовые, зелень, орехи, гранатовый сок) Если в анамнезе обильные Менструации проконсультироваться у гинеколога.
мой рост 161, мой вес 58.8, хочу похудеть до 55, но я села на очень жесткий калораж (1000 в день), как выйти и дойти до своего нормально дефицита, не набрав вес?
Добрый день, Софья! Я, Лебединская Людмила, нутрициолог. В таких случаях обычно рекомендуется небольшой дефицит калорий 10-15%, либо сбалансированное питание по методу Гарвардской тарелки: - 1/4 белковых продуктов: мясо, птица, рыба, молочные (творог, греческий йогурт и др), бобовые, соя - 1/4 углеводов: крупы, макароны, картофель, хлеб. - 1/2 любые овощи (кроме картофеля), фрукты, ягоды. Так же добавляют полезные жиры в виде орехов (30 гр), оливкового масла 1-2 ст ложки Добавленный сахар и продукты с ним сокращаются до 5-10% от общей калорийности. Не более 25-50 гр в день. Рекомендуется пить достаточно воды, ориентироваться на жажду. Количество приемов пищи рекомендуется 3-5, ориентироваться на чувство голода и насыщения. Размер тарелки для девушек обычно используется 21-23 см.
Мильгамма и эндом киста яичника
4 ответаДобрый день, Можно ли колоть мильгамму при эндом кисте яичника (меняя 2 см). Мильгамму прописали ввиду дефицита в12 Не вызовет ли препарат рост кисты или иные побочные реакции, связанные с кистой. ?
Здравствуйте. Нет, Мильгамма не связана с эндометриозом. Рост кисты не спровоцирует.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очаговая аллопеции у ребёнка.
18 ответовЗдравствуйте! Мы столкнулись с проблемой очаговой аллопеции у 3 летнего ребёнка. Помогите выяснить причину, устранить проблему. Уже просто опускаются руки. Дефицита витаминов нет, сдавали анализы.Что нужно сдать? На что обратить внимание
Дермовейт крем 2 р в день 1 месяц , поверхность большая поэтому чередуйте
Стероидные показатели ниже нормы
13 ответовПигментация на лице, сильное выпадение волос, сдала анализы- дефицита витаминов нет, отклонения по трём показателям17-OH- прогестерон (слюна), ВЭЖХ-0, 03; Андростендион (слюна), ВЭЖХ-0. 09; Кортизон (слюна), ВЭЖХ-12, 09.
Екатерина, добрый день! Я ознакомилась с результатами исследований и Вашей личной ситуацией. Для того, чтобы сделать выводы о подобных изменениях, необходимо рассмотреть все анализы. Вы не могли бы прикрепить файлы с проведенными исследованиями?
Дефицит железа!?
2 ответаЗдравствуйте, жен 34 года рост 160 вес 53, есть слабость головокружение, сдали анализы. Нужна консультация по анализам, применение препаратов дефицита железа и витаминов в9 В12, дозировки, форма приема (таблетки, капельницы, уколы....)
Здравствуйте В оак гемоглобин, тромбоциты, лейкоциты в норме. В анализах снижение ферритина. Норма от 30. Для восполнения латентного дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг или сорбифер 100 мг /сут под контролем ферритина. Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. Уровень в9, в12, гомоцистеина в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если у человека наблюдается повышенный уровень ТТГ, но при этом антитела к тиреопероксидазе в норме, и нет аутоиммунных болезней щитовидки, то приём йодомарина и восполнение дефицита йода снизит ТТГ или нет?
Добрый вечер! Необходимо провести УЗИ щитовидной железы. Одной из причин повышения действительно может быть йододефицит, однако и повышаться ТТГ может при стрессах, да и в целом это очень вариабельный показатель. При гипотиреозе назначается заместительная гормональная терапия. Препараты йода назначаются только беременным, кормящим и Планирую зим беременность