Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА, тревога, смерть
1 ответЗдравствуйте! 10 лет назад ставили диагноз f41.0. Пролечилась, но сейчас снова все вернулось. Катализатором стал дедушка больной раком. Недавно ночью ему резко стало плохо, я смогла вызвать скорую, но при этом сама стала задыхаться и онемели руки. Кислородный баллон вдыхала -...
Доброго дня, Раиса! Очень сочувствую вам, что вы столкнулись с таким состоянием. В вашей ситуации, самым эффективным способом будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия),. Вы научитесь управлять своими эмоциями, страхами и самое главное это наилучший способ, при работе с ПА. Всё решаемо!
Проблема
1 ответПомогите пожалуйста в этом разобраться . В общем , у меня такая проблема . Мне 15 , моему парню 17. Мы встречаемся уже 5 месяцев . Сама проблема заключается в том, что постоянно я в мыслях прокручиваю другого человека, например , я могу просто лежать со своим , а в мыслях...
Здравствуйте, Ольга. Может быть какие- то качества в молодом человеке вам понравились, чего не хватает в вашем. Это не страшно, не измена. Нам могут нравятся другие люди, из- за их человеческих качеств, но свой человек, близкий и родной один. Вы ещё молоды, вся жизнь впереди, присматривайтесь и выбирайте сердцем. Удачи и взаимной любви вам.
Давление высокое
26 ответовЗдравствуйте, приехали на площадь. Тут есть аптека с тонометром. Только увидев эту аптеку в голове появилась мысль что нужно его померить. Естественно она меня не отпускала. Пока кушали, думала о том что нужно его померить. Потом придумывала речь для мужа зачем мне в...
консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После заболевания короновирусом прошло уже два с половиной месяца. До сих пор меня преследует недолеченный насморк, а точнее отечность нижних пазух. Какие только капли мне не прописывали - толку почти нет. Проходила также амбулаторное лечение. Немного стало...
Добрый день ! Были ли на консультации отоларинголога ? Если ещё нет ,то настоятельно рекомендую сходить , желательно предварительно выполнив рентген пазух носа . Если были , но лечение не помогает , то могу предложить назальные спреи с мометазоном ( с дозировкой 50мкг) по 1 спрей- дозе в каждый носовой ход 2 р/д, В течение 3 недель. По поводу бессонницы - мелатонин 3 мг (по 1 таб за 30 минут до сна , спать только в затенённой комнате , исключить гаджеты перед сном, спокойное бодрствование перед сном , не спать днём ), минимум 1 мес , эффект накопительный . Если в течение месяца не увидите положительного эффекта - то в первую очередь на консультацию к неврологу . Будьте здоровы).
Механизм заражения вирусом бешенства
12 ответовДобрый день, уважаемые эксперты. Такая вот ситуация. Шёл по лестнице, взялся за железяку, торчащую из дверцы, потрогал её, потом вдруг возникла мысль "А что если эту железяку лизало бешеное животное минут пять назад до того, как я коснулся её. Потом я в панике решил помыть...
Укус, царапины или ослбнение непосредственно животным
Не могу сдерживать эмоции
25 ответовЗдравствуйте проблема в том, что я не могу сдерживать свои эмоции во время укладывания ребёнка спать. Ей 2.2 года, когда она начинает истерить или бывают ночи что она просто отвратительно спит и мне приходится её качать по долгу, по часу два, то я просто взрываюсь. Могу...
Включать активные подвижные игры днем , вечером, но не за час два до укладывания. Прятки, догоняшки, гимнастика вместе и тп
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли угроза здоровью ?
7 ответовДобрый день , поздравляю вас с праздником , у меня вопрос по моему состоянию я выполнил целую гору обследований Эхо кг Холтер 3 шт Чпэкс ЭКГ Анализы ( гормоны , оак, холестерин , железо , экоектролиты ) норма ЭКГ с нагрузкой Я ощущаю симптомы которые пугают и...
Здравствуйте,по исследованиям у Вас все хорошо, патологии нет. Если сейчас изменились ощущения по сравнению с прошлым холтером, то можно его повторить
Слюни собаки на руке
19 ответовДобрый день! 07.05.2025 г. вечером в магазине с разрешения хозяина собаки (мамы и ребенка лет 6-7), маленького щенка породы джек рассел (был на поводке), погладила собаку. Она облизала всю руку и описилась. Потом я вытерла руку обычной влажной салфеткой и все. Данное...
Здравствуйте. Риск заражения бешенством исключен. Необходим обязательно контакт слюны животного и открытой раны ( свежей) у человека. В окружающей среде ( шерсть, одежда) вирус очень быстро погибает. Поэтому волноваться не стоит.
Здравствуйте! Знаю одного солиста из театра. Ему 26, мне 22. Редко видимся. И вот вчера с ним фотографировалась после спектакля. Мимо проходил мой бывший друг (тоже в театре работает). Его тоже фотографироваться позвала. Потом спросила у солиста, как дела и всё такое (общаюсь...
Анна, поверьте все абсолютно нормально. Со стороны это смотрится, как абсолютно не принужденное прощание. А вы об этом много думаете, потому что молодой человек вам нравиться. Но поверьте. Склад мышления мужчины и женщины очень сильно отличаются. И поэтому молодой человек воспринял это как абсолютно нормальное прощание и в отличии от вас не предал этому никакого значения. Все хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
12 ответовГод назад меня царапну чужой кот за щиколотку, сначала я не придала этому значение а потом как начиталась кошмаров про бешенство и у меня появилась навязчивая мысль что я заболею бешенством. Я обошло несколько инфекционистов, травматологов и все мне сказали что уже прошло...
Здравствуйте! Да, лечение назначено верно, но надо иметь в виду что большое значение имеют дозировки, поэтому если ваше состояние не улучшается, то нужно обговорить со своим врачом вопрос возможного повышения дозировок+рекомендована психотерапия.