Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Нужна консультация как справиться с тревожностью на ранних сроках (7 недель). В анамнезе тдр, сильный стресс в начале (подозрение на внематочную) Сейчас плохо сплю, постоянные негативные мысли, убежденность в неправильности назначенных препаратов
Здравствуйте, в вашем случае вам показана седативная терапия. В первом триместре беременности очень часто бывают симптомы раздражительности, бессонницы. Принимайте Экстракт Валерианы по 1 т 3 р/д или Пустырник Форте по 1 т 2 р/д. Исключите из рациона кофе и чёрный чай.
я подросток,судя по психологическим тестам у меня много расстройств и возможно даже депрессия,я очень хочу быть любимой,но недавно опять влюбилась в человека невзаимно,из за своего ужасного состояния я режусь,шпарю руки кипятком,не сплю толком и вечно плачу,как мне выбраться...
Здравствуйте, Алина! У Вас есть рядом, с кем поговорить, кому довериться? Если нет, то телефон доверия горячая линия 88002000122. Круглосуточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденный плохо ест
3 ответаДобрый вечер, ребенку 11 февраля месяц. Мы на смешанном вскармливание( молока своего мало) смесь которую едим симилак гипераллергенный( в род доме его давали ) мучают колики, пьем эспумизан, плантекс, помогаю газоотводкой. Последнюю неделю ребенок плохо ест. На груди кричит...
Прибавка в весе маленькая, как давно вы на смешанном вскармливании?
Плохо сал кушать
1 ответДобрый день! Ребёнку 2месяца , стал плохо кушать. Ребёнок на ИВ уже 1,5месяца НАН га. Стул каждый день, зелёный, срыгиваний тоже нет, колики не беспокоят. Повышены газы. Когда начинаю кормить весь крутится, съедает 20-30гр и начинает плохо есть, если можно докормить до 100гр,...
Как раз в возрасте 1,5 месяца газики, колики, формирование микробиома кишечника достигают своей кульминации, далее симптомы пойдут на спад. Чем вы должны помогать малышу: 1. Каждый раз перед кормлением или между кормлениями выкладывать ребенка на животик 2. Периодически выполнять массаж животика (по часовой стрелке), прижимать его ножки к животику 3. После кормления положение столбиком 20-30 минут 4. Местно на животик во время беспокойства/газиков/урчания: прикладываете тепло (нагретая пеленка/грелочка/ контакт животик к животику) 5. Если даете препараты симетикона, то давать регулярно 3-5 раз в день, продолжительно от 4 недель и дольше БиоГая есть смысл продолжить до 3 месяцев
Плохо растёт эндометрий
35 ответовДобрый вечер! Была замершая беременность на сроке 9-10 недель после было 2 чистки. Также после узи обнаружили синехии, прошла гистероскопию по разделению синехий, сейчас плохо растёт эндометрий, Доктор назначила пить Прогинова с 5 по 25 день по 2 таб. И Дюфастон с 16 по 25...
Здравствуйте! Нужно сделать игх иссследование эндометрия, чтобы уточнить причину плохого роста и пролечить. С помощью пацпель-биопсии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура плохо сбивается
2 ответаДоброе утро! Ребенку через 4 дня будет 6 месяцев. 14 числа была температура 37,5 после сама спала,через 2 появилась заложенность носа и небольшой кашель (температуры не было ), с понедельника стала подниматься температура макс 37.9 , сопли теперь текут в большом количестве,...
Здравствуйте Пока по клинике это вирусная инфекция . При всех вирусных инфекциях лечение симптоматическое : По лечению в данный момент : При повышение температуры Сбиваем : Парацетамол 10-15 мг /кг Или Ибупрофен 5-10 мг /кг Принимать можно каждые 4-5 часов , так же чередовать между собой данные препараты тоже можно . Пить больше жидкости ( лучше воды ) 30-40 мл /кг По поводу насморка : Промывать носик солевыми растворами ( аквалор / аквамарис ) Или так же полно использовать физиологический раствор Лишнюю слизь можно убирать аспиратором , но не часто При сильной заложенности - називин ( не более 5 дней ) Так как может быть привыкание Соблюдать : Влажность воздуха 50-60% Температура воздуха 22-23 градуса Проветривать комнату 2 раза в день Спать с приподнятым головным концом . Пить витамин Д в профилактических дозах обязательно , чтоб был хороший иммунитет По поводу антибиотика - давайте понаблюдаем еще день - два , если будет высокая температура , тогда целесообразно назначить антибиотик, так же будет ориентироваться на анализ крови , посмотрим если там бактериальная этиология Так как организм может и сам справится ! Будьте здоровы ?❤️??
После психотерапии плохо
4 ответаДобрый день. Обращалась 2 года назад к клиническому психологу, после отработки сессий становилось плохо физически. Боль в груди, слабость, после сессии спала весь день. Забила. Пропила курс парокситина 1,5 года Сейчас ушла от него, все было ок и решила мягко без каких то...
Да, возможно, и такой вариант. Такая психологическая защита. Обсудите это с Вашим психотерапевтом. И вы вместе её уберете.
Здравствуйте, я родила дочь 2470. Сейчас нам месяц , но ребенок плохо ест . норму свою не съедает . ест 60 -70 грамм и выдерживает 3 часа. Поправились за месяц на 500 гр. Да она на смесях полностью .
Добрый день. Какая смесь у вас? Есть сопутствующая патология? какой стул? Ребенок активен?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать плохо соображаю
1 ответУпала удар дпсь головой стала плохо соображать не могу собраться с мымлями
Добрый день. Вам обязательно нужно посетить врача терапевта и как можно скорее попасть на прием к неврологу. Нужно исключить органические последствия, полученные в результате травмы (падения и удара головой).