Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
6 дней назад остро защемило поясницу, 3 дня вообще практически не шевелились из-за сильной боли, не могла даже повернуться с одного бока на другой, на 4 день стало возможно передвигаться, но по сей день сильная боль в пояснице. Особенно при подъеме наверх, при поднятии лежа...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть выбухание межпозвонкового диска, сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Иногда боли могут затягиваться
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
По поводу образования лобной кости рекомендована консультация нейрохирурга
По поводу изменений в малом тазу консультация гинеколога
Здравствуйте. Третью неделю боли в пояснице, со вчерашнего дня усилились. Встать, сесть, подтянуться за чем-либо, даже икать или дышать становится больно. Несколько дней назад была консультация терапевта. Но к неврологу, к сожалению, никак не получается попасть. Из лечения,...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Катена может назначаться, если вышеуказанные препараты неэффективны
Также все препараты можно совмещать
Катена обычно эффективна в дозировке 300 мг 3 раза в день
Добрый день! Подскажите пожалуйста, нахожусь на маленьком сроке беременности, примерно 2 недели, сильная боль в пояснице, усиливается при поворотах, прострелы, как можно снять Боль в моем положении?
Здравствуйте.
Абсолютно безопасным препаратом при беременности считается парацетамол. Можно принимать 500 мг 2 раза в день 5 дней. В первых двух триместрах можно использовать ибупрофен 200 мг 3 раза в день 5 дней.
Местно долгит гель для 3 раза в день 10 дней.
Альтернативой медикаментозному лечению является тейпирование.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Когда боль уменьшится и при отсутствии противопоказаний со стороны гинекологии, начинайте регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня сильно беспокоят боли в пояснице. Эти боли у меня давно. Раньше возникали периодически, обычно после работы или длительного лежания в постели. Сейчас боли в пояснице постоянные. Я работаю строителем. Преимущественно занимаюсь отделкой помещений. Но также и...
Добрый вечер! Сегодня брали Люмбальную пункцию. Сначала было все хорошо, приехала домой - сейчас ужасно болит спина , больно ходить ,вставать , поворачиваться. Голова не болит. Спина болит от места проколе и ниже , практически вся поясница. Как долго будет боль и что можно...
Здравствуйте !
Во время люмбальной пункции, часто возникает постпункционный синдром ,при пункции боль длится до 5 дней Если было бы повреждение корешка это привело бы к потере чувствительности в нижних конечностях ,а также к нарушению функции тазовых органов ,это так надо постараться чтобы вызвать повреждение корешка
Здравствуйте! У меня уже несколько лет возникает ноющая боль ниже поясницы в ягодице слева, примерно в центре. При ходьбе, наклонах боли практически нет. Боль появляется после подъема тяжелого, при упоре на левую ногу, после длительного положения стоя, при вставании из...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться с результатами пункции.
На фоне капель жира, фрагментов жировой ткани и бесструктурного оксефильного вещества обнаружено несколько групп клеток кубического
Добрый день, женщина, 43 года. беспокоят боли в пояснице, отдающие в ноги(обе). боль возникает при прогибе назад, вбок и наклоне вперед. по мрт протрузии в поясничном отделе до 3,7 мм, минимальный ретролистез, признаки спондилоартроза. Сакроилеита нет. боли мучают довольно...
Спасибо за ответ.На представленной Вами МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь; протрузии дисков без компрессии корешков; описанные изменения клинически не значимы.В подобных случаях обычно рекомендуется сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок, антистрептолизин-О ,приём НПВС - после еды, на период приёма НПВС обязательно принимать гастропротекторы за 30 минут до еды; миорелаксантов. Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.После стихания обострения рекомендуются занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста.
Здравствуйте! Прошу расшифровать результаты и МРТ и назначить лечение! 38 лет, трое родов, все путем КС. Последние роды 8 месяцев назад. Боли в пояснице с левой стороны , отдают в бедро про поднятии ног из лежачего положения или поднятии корпуса из положения полулёжа. При...
Здравствуйте
Грыжа может сдавливать нервный корешок , в таком случае она проявляется
Радикулопатией S1( грыжа l5-s1) :
1) Локализация боли: задняя поверхность ноги до 5 пальца и пятки.
2) Гипестезия ( снижение чувствительности ): наружная поверхность стопы, подошвы.
3) Парез ( нарушение движения ): подошвенное сгибание большого пальца или стопы.
Если таких симптомов нет
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли :
Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Если не кормите грудью - добавляют миорелаксанты
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Сложилась ситуация, нужна ваша помощь. Женщина, 46 лет. Пятый день боли в пояснице, сидеть, стоять, перевернуться на кровати не возможно. Передвигаюсь с костылем только по квартире максимум 50-60 шагов. Возможности пройти диагностику и посетить специалистов...