Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
12 ответовЗдравствуйте! Лечу тревожное расстройство. Симптомы были такие: сильная тревога, особенно по утрам (не давала уснуть), сердцебиение, ком в горле, отсутствие аппетита, чувство жжения и тяжести в груди и животе, иногда озноб. По назначению врача с 15 февраля начала принимать...
Здравствуйте. Это связано с резким повышением: нужно повышать на 2,5 мг каждые 2 недели. К каждой дозе идет адаптация и ухудшение состояния это нормально. Есть какой либо анксиолитический препарат- грандаксин, тералиджен или атаракс? И обязательно параллельно нужна психотерапия. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Тревожное расстройство
20 ответовЛечусь у психиатра в районный поликлинике, выбора специалиста не имею, город маленький. Хожу на приём раз в неделю. Диагноз тревожное расстройство. Заболела ещё в ноябре. С 10 января назначено лечение флуоксетин 10 мг 1 раз в день, грандаксин 1 т. 50 мг 2 раза в день, фенибут...
Да, можно.
Тревожное расстройство
1 ответМне 43года, внезапно (обычно ночью равно в одно и тоже время примерно с 3) просыпаюсь от сильного сердцебиения (тахикардия до 120 однажды былы 140 ), затем повышается давление - до 144/100. (просыпаюсь от того что снится страшный сон), принимаю пустырник, валерьянку,...
Натальюшка здравствуйте! в данном случае речь действительно идет о возникновении тревожного расстройства на сегодняшний день это лечится. Моно попробовать принимать Атаракс и Фенибут, но если в течении месяца улучшений не будет, тогда лучше использовать АД группы СИОЗС. Итак я Вам рекомендую: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад, была Пролонгована я депресивна я реакцыя, 9 месяцев пила медопрам, год прошол, сейчас опять появились страхи тревога, Панические атаки, не хотелось опять деприсанты принимать, посоветуйте что делать
Здравствуйте, сами панические атаки не пройдут, Вам нужно принимать антидепрессант, тем более, что Вам это помогло. Можно также подключить психотерапию. Если Вам не нравится конкретный антидепрессант из-за побочных эффектов, смените на другой.
Дрожь по всему телу, панические атаки
19 ответовЗдравствуйте, у меня были панические атаки, сейчас до них не довожу, но на гране уже, постоянно навязчивые плохие мысли по моему сердцу, на этом фоне давление и тахикардия, обострение остеохондроза.
Здравствуйте. Консультацией тут мало чем поможешь. Нужен приём психиатра очно и антидепрессанты. Иной вариант - работа с психотерапевтом.
Шум в голове, головокружение, панические атаки, скачки давления, снижение памяти, периодическое ухудшение зрения , слабость, беспричинные скачки давления при том, что оно ранее врачи мне ставили ВСД. Что делать, как лечиться?
Добрый день! можете пройти тест на уровень тревоги по ссылке, ввести ее в браузере https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitaln Страшного ничего нет! Это распространенная проблема! Лучше не оставаться с ней один на один, а обратится к психотерапевту! На учет не ставят, это не стыдно! В таких случаях показана терапия антидепрессантами. Например такая схема: Начинаем принимать эсциталопрам с 2,5 мг каждые 5 дней, повышайте на 2,5 мг, так дойдете до 10 мг, минимальной эффективной дозировки. Прием не менее 6 месяцев Эффект оцениваем а течение месяца, когда выйдите на дозировку 10 мг при неэффективности, через месяц можно добавить 2,5 мг. Максимальная дозировка 20 мг. Тералиджен 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на ночь целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм лица, из за этого панические атаки,пью атаракс и грандаксин вместе с мидокалм. Бывает не могу спать ночью, бросает в холодный пот.Страшно.Спазм лица практически всегда. Дергаются мышцы на лице.
Здравствуйте, Вероника! Те состояния, которые описываете Вы требуют диагностики и лечения со стороны врача-психиатра, Вы можете обратиться к своему врачу, чтобы он смог оценить Ваше состояние и скорректировать лечение.
Тревожное состояние, что делать?
10 ответовЗдравствуйте. У меня появилось тревожное состояние, апатия ко всему, с этим состоянием появилась так же паранойя , бессонница, раздражительность, плаксивость, навязчивые мысли, терапевт заметил, что у меня синдром навязчивых движений. Тревожит Давление в голове. Присутствуют...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Необходимо отвлечь себя, направить свою энергию на поиск каких либо увлечений, хобби, самообразование и т.д.. Можете освоить это упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=162s С уважением.
На сколько
4 ответаЗдравствуйте Возраст 35 лет, заболевания гастрит и жкб Сколиоз первой степени грудного отдела позвоночника Из жалоб слабость , размытость зрения, туманная голова Тревожное расстройство, панические атаки иногда случаются Подскажите пожалуйста на сколько опасны результаты...
Здравствуйте. Описаны анатомические особенности строения сосудистой системы головного мозга . Есть признаки венозной дисциркуляции , с целью коррекции рекомендую пропить Вазобрал по 1 т2 раза в день -1 месяц .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём селектры
9 ответовДобрый день, принимаю селектру в дозе 10 мг, на четвёртый месяц частично появились симптомы из-за которых начала принимать препарат. Тревожное расстройство и па. Как будто неполные панические атаки испытываю. Стоит ли поднимать дозировку или перетерпеть? В каких дозировках...
Можно грандаксин и адаптол ситуационно принимать. Вы не переживайте, очень часто 10 мг для стабилизации состояния не хватает, так как это минимальная терапевтическая дозировка, а нужны средние терапевтические 12,5-15 мг/сут