Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня депрессия, уже наверное лет 10 , но у психиатров не была и диагнозов таких нет.
Бываю у невролога (прихожу с общей заторможенностью и головными болями) мне назначают лечение ОТ ВСД, сейчас назначили стрезам и пикамилон. Плюс два раза в год пью что то для...
Добрый вечер! Сосудистая терапия - указанная выше в Вашем случае Вам не помощник. При таком состоянии как у Вас и учитывая расстройство пищевого поведения я рекомендую Вам препарат флуоксетин. Препарат необходимо разделить на 2-3 приема, это поможет Вам нормализовать настроение, вернет интерес к жизни и решит Вашу проблему с перееданием. Конечно к этому необходимо присоединить психотерапию. Будьте здоровы и не бойтесь применять правильное лечение!
Здравствуйте, мне 40 лет. В 39 начались приливы. Потом приливы прошли.И в 40 лет задержка 1,5 месяца. Анализы ФСГ 40.1 Эстрадиол 23.5.
Назначили Клайру. Пью 4 месяца, полностью исчезло либидо, потеря внимания. Есть ли альтернатива? Врач сказала или секс или старость за пару...
У девушки после родов проблема с мочеиспусканием . Не может самостоятельно . Узи , анализы , все в норме . Доктора сказали это психологическое . Подскажите как можно помочь ?
Здравствуйте! Как давно роды были?
Есть страх боли или в чем именно не получается ? Какие мысли возникают?
Можно помогать себе с помощью техник расслабления , либо полноценная психотерапия.
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Включить воду во время мочеиспускания , дышать через трубочку
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Родила 9 месяцев назад путем кс
Спала с сыном отлично днем и засыпала отлично вечером до 4 месяцев малышу
Потом час не могла уснуть, потом 2, потом 3, пропила эвалар мелатонин вроде лучше стало, проблема вернулась спустя время, тогда я не смогла уснуть ровно 3...
Здравствуйте!
Химической зависимости конечно никакой не будет, не переживайте, все данные препараты ее не вызывают;
Нарушение сна частый признак именно повышенного уровня тревоги.
Врачи не назначали Вам антидепрессанты, может быть триттико или флувоксамин?
Здравствуйте. У меня были роды 6 недель назад и были разрывы второй степени, накладывали швы. Мы с мужем занялись сексом на третьей и четвёртой недели. После этого сильно опухла внутренняя губа, на которую накладывали швы и очень сильно начала болеть. Ходила к генеалогу и мне...
Постельный режим сам по себе роли не сыграет ! Сейчас нужно определиться, какие же все таки микробы вызвали данного воспаление ! Выполните посев на флору и чувствительность к антибиотикам, не забудьте указать , что на фоне какого лечения сдаётся анализ и анализ фемофлор ! Анализы можно сдать в любой лаборатории , например наука или ситилаб и другие ! В стационар отправляться в этом нет необходимости ! Лечение возможно продолжить амбулаторно !
Здравствуйте, после родов появились приступы эпилепсии, все обследования нормальные, падаю не всегда т. К. Перед приступом всегда есть аура, бывает просто потеряю сознание и всё, потом теряюсь в пространстве, в роду ни у кого её нет, бывают примерно через каждые 2 недели, без...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, на 34 неделе стало повышаться давление (до этого было всегда низким) до 140/100, выписали допигит, на 37 неделе забрали в больницу, давление 160/110, не сбивалось. В 39 недель родила. Сейчас прошла неделя после родов, давление не нормализовалось, пью допигит 2т...
Добрый день. Прикрепляю выписку стационара, в котором находились после род дома с желтухой и кефалогематомой. Посмотрите, пожалуйста. Насколько страшны диагнозы, которые там прописаны? На данный момент ребенку полных 3 месяца, улыбается, агукает, поворачивается на бока и на...
Здравствуйте
Если ребёнок развивается по возрасту , хорошо набирает вес , цифры на нсг мы не лечим
Мозг нейропластичен у детей и быстро восстанавливается после перенесенной гипоксии
Ежедневно лфк, гимнастика , занятия на фит боле
Больше проводите времени на полу ( на твердой поверхности легче осваивать новые навыки )
Здравствуйте. После родов резко поднялось давление до 180/120. Во время беременности принимала допегит, давление поднималось до 150/100. Кормила грудью, поэтому врач назначил успокоительное и Амлодипин 5 мг. Т.к. допегит сейчас не помогает. И при резком скачке назначили...
Здравствуйте!
Скорее всего, состояние связано с тревожно - депрессивным расстройством. Давление всегда реагирует на тревогу - это естественно.
В идеале вам бы пройти консультацию толкового врача психотерапевта, чтобы разобраться в ситуации.
До беременности были такие случае ? Вы тревожный человек? Сон не нарушен был до родов и беременности?
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 месяца назад плановым КС родила ребенка. Беременность и роды прошли хорошо. Первые две недели после родов было все хорошо по здоровью, после- начался ад: бессоница( причем,ребенок то спит,а я нет). И так дней 10!!! Кормлю ГВ. На фоне ослабленного иммунитета...
Здравствуйте. Сдайте анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.
Начните заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией.
Из препаратов можно Мелатонин на ночь и Магне В6 по 2 таб 3 раза в день.
Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам.
Попробуйте релаксацию по Джекобсону.