Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть уже два часа. Мучает тревога, чуть засыпаю и из сна выбрасывает. Плохо сплю от стресса на работе последние 2 недели. Устала. Пью пол года Кветиапин 150мг и серената 100мг недавно увеличила и все равно не могу уснуть. Когда мозг расслабляется, я чувствую панику....
Ксения , здравствуйте! Как у вас прошла ночь? Конечно, понимаю вас , как тяжело без сна, но умереть от этого невозможно. Повышение дозы может давать усиление тревоги и временно нарушать сон. Выбросы из сна могут Быть ночной панической атакой . Очень важно не бояться сна и его отсутствие, потому что это дополнительный стресс. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Здравствуйте, у меня витамин Д 20. Начинала пить аквадетрим по совету врача, почему то она сказала начинать с 1 капли и потихоньку увеличить до 10 и типо мне хватит. Но на него началась сыпь на пальцах, я перестала пить (буквально 3 дня пила) Потом через несколько месяцев...
Здравствуйте, передозировка Вит Д маловероятно, так как норма до 100 нг/мл, вы сдавали анализ, у вас был меньше минимальной нормы. Возможно так совпало или реакция на новый препарат. При тошноте, жидком стуле назначаем сорбенты (Смекта, Полисорб Энтеросгель). Как пройдут симптомы продолжить Вит Д в дозе 5000 ед под контролем анализа крови через 3 недели
месяц назад начался кашель болело горло и был насморк, без температуры. лечилась дома, но лучше не становилось, через неделю пошла в больницу после того как поднялась температура 37.1, взяли мазок на ковид, отрицательный. но врач сказал что я пришла спустя неделю, а надо...
Здравствуйте, вам необходимо сдать анализы ОАК, СРБ, ПЦР, прокальцитонин, Д-димер, сделать КТ .По результатам медикаментозное лечение. Сейчас Общеукрепляющую терапию: полноценное питание, рыбная диета, симптоматическое лечение: витамины, обильное питьё, тонизирующие травы, грудной сбор, проветривание помещения, увлажнение. Постковидный синдром длится до полугода. Организму нужно время чтобы восстановиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Каждый месяц в овуляцию чувствую себя плохо, каждый раз по разному. Сейчас 3 день овуляции, прошлые два дня были следующие симптомы, тошнота, поднятие температуры 37, онемение рук ног, лихорадка пришлось вызвать скорую. По узи в бсмп с желчным, печенью,...
Добрый день! овуляция может сопровождаться такими симптомами в связи с гормональными изменениями в эти дни. Но если есть еще и избыточная тревожность, то в данном случае будет трудно понять с чем больше связано. Основной вариант в таких случаях это прием кок, при условии их хорошей переносимости, так как на кок нет овуляции, нет гормонального перепада в эти дни и соответственно не будет таких симптомов. Вопрос как будете переносить и с какого начать, так как нет схем подбора. Другой вариант прием бадов, витаминов и т.д. Т.е. режим сна в эти дни, питьевой режим, убрать сладкое совсем и углеводы ограничить, магне в6 можно, омега 3 (может кстати снижать и тревожность в какой то мере), вит Д. Сдать кровь на гормоны на 2-5 день- фсг, лг, пролактин, ттг, тестостерон.
Здравствуйте! Обнаружила у себя такую особенность, что не могу надеть платье в обществе. Устроилась на работу, вижу, что женщины очень легко меняют наряды - то брюки, то платья, то юбки. Я же всё время хожу в брюках, мне нравится и удобно, брюки меняю, могу одеть разных...
Возможно нехватка некой надёжной «границы» между собой и окружающей средой; в брюках вы ощущаете себя более уверенно и защищено. Могу предположить, что при общении с людьми вы весьма избирательны и осмотрительны. При этом легко ранимы и впечатлительны. Ваши близкие друзья ( и их не очень много) - это люди которые уже проверены временем и которые были рядом в сложную для вас минуту. Если вас беспокоит, что вы не можете так легко менять наряд, как вы вам хотелось, то это вполне можно проработать на индивидуальных сессиях с психологом.
Высыпания у Малыша
8 ответовЗдравствуйте Ребенок 2 недели был на гв, так и удалось наладить, потихоньку плюс ко всему началась появляться сыпь, решили перейти на смесь Кабрита. Сейчас малыша совсем усыпало! Сейчас нам 4 ндели Стул стал зеленый и густой
Здравствуйте. Это акне новорождённых, транзиторное состояние, которое возникает из-за полученных гормонов от мамы внутриутробно; лечения не требует, проходит самостоятельно чаще к 3-4 месяцам; может быть на лице, голове, шее и груди, высыпания бледнеют во сне и ярче выражены после купания или во время плача. Никакими средствами мазать не нужно, если кожа сухая, можно увлажнять эмолентами (липобейз, эмолиум, биодерма атодерм) Смесь малышу не нужна, если Вы ушли от гв только по этой причине! Обязательно кормите малыша, если есть такая возможность. Маме диета не нужна. Стул такой вариант нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите как восстанавливаться женщине после эндопротезирования тазобедренного сустава, был артроз 3 степени, 65 лет, имеется лишний вес, ревматоидный артрит,. После операции прошло 3 недели, сколько ходить в день, когда можно потихоньку вставать на ногу?
Здравствуйте. Уже можно и нужно вставать, ходить на костылях, приступая на ногу. Ходить, преодолевая умеренную боль. Сильную не преодолевать, отдыхать. По времени нет рекомендаций. Ориентироваться на боль. Подробный протокол реабилитации после эндопротезирования ТБС можете скачать у меня с ЯД по этой ссылке https://disk.yandex.ru/i/f5e6U55ArPGcQA Выздоравливайте.
Пью антибиотики амоксиклаб 875 два раза в день, до этого азитромицин 4 дня, температура появляется вечером до 37.8. Делали флюорографию, чисто все было 5 дней назад, сабтурация 99 была. Кашель потихоньку отходит. Настораживает, что температура поднимается
Здравствуйте, такая субфебрильная температура тела может сохраняться после иныекции еще длительное время. Вам делательно слать общие аналищы крови и мочи, СРБ. Пить больше жидкости, грудной сбор и увлажнять воздух.
Расшифруйте ОАК , ребенок 4 месяца
5 ответовПедиатр нам ставит анемию 1 степени , назначила препарат ферромальт , но от него у дочки сильно болит живот , плачет , вводим потихоньку прикорм ( брокколи , кабачок , цветная капуста ) ходим на грудничковое плавание . Можно ли обойтись без каких либо препаратов ?
У малышей первого года жизни физиологическая анемия До 6 месяцев норма гемоглобина от 90 с 6-12 месяцев от 100 Сейчас по анализу препарат желаю не показан Можно через месяц пересдать анализ и сравнить показатели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные бляшки на горле и по бокам
12 ответовПодскажите что это за красные бляшки на горле и по бока от меленького язычка на небе? Так что то странное на одной из сторон языка. Такое чувство что то что на языке потихоньку увеличивается в размерах.
Очень много причин для этого, больше это связанно с нервной системой. Но это очень частая проблема в наше время. Лечение зависит от типа, от тяжести заболевания точка иногда можно граничиться просто правильное питанием и соблюдением некоторых правил , а в тяжёлых случаях необходимо оперативное вмешательство. Я думал что много информации об этом можете узнать в интернете но для начала диагноз нужно подтвердить прежде чем начать беспокоиться об этом.