Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Возраст 32 года, плохое самочувствие, постоянная усталость, раздражительность, иногда бывает повышенная потливость. С января 2024 года набрала лишний вес (10-12 кг), не меняя привычки в питании. Веду пищевой дневник, считаю калории, занимаюсь спортом: вес ни...
Здравствуйте! Сывороточное железо - это лабильный и меняющийся в течение дня показатель, зависит напрямую от еды накануне, мы не ориентируемся на него и не снижаем его, это неопасно, переживать не стоит. По результатам анализов у Вас выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл. Именно такой уровень сейчас дают гематологи, Вам показан прием препаратов железа для восполнения дефицита. Следует отдать предпочтение препаратам двухвалентного железа - сорбифер/тардиферон 1 табл 2 раза в сутки 1 меся. Или тотема по 1 питьевой ампуле через трубочку вместе с соком или водой 1 месяц. Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая их водой или яблочным соком (для лучшего усвоения). Избегайте запивать железо чаем, кофе, молоком, так как они ухудшают его усвоение. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ферритин должен быть не менее 30 нг/дл, лучше выше 40-60 нг/дл. Контрольный анализ крови следует сделать через 1 мес. Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением субпродуктов - печень, говядины, томаты, гранат, свеклы, греча, рыба, шпинат, фасоль
Лишний вес.
1 ответЗдравствуйте. У меня сахарный диабет(прошу на него уклон не делать). 3 родов. После 3 никак не могу сбросить лишний вес. Более того, он постоянно увеличивается. Сдавала анализы на гармоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ) - в референтной норме, ферритин-9,5 ,через 1 мес...
Здравствуйте.сдайте кровь на ттг ,т4 св,ат к тпо ,пролактин При нормальном уровне гормонов попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Диарея от Глюкофаж Лонг 750
9 ответовДобрый день. В августе индекс инсулинорезистентности 2,3 Инсулин 11,2 Ттг 2,4 2 года на эутироксе 0,25 В декабре прекратила пить эутирикс . 18.02 сдала повторно анализы - Ттг 4.590 Глюкоза 5.09 Гликированный гемоглобин 5.0 Имеется Лишний вес Нет желчного пузыря Врач...
Здравствуйте. Принимать глюкофаж Лонг с целью снижения веса нет практически никакого смысла. Данный препарат не снижает вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение АГА
6 ответовДобрый вечер! Заметила, что очень явно стала просвечиваться макушка и затылок головы, сверху пробор. Предполагаю, что у меня началась АГА. Отмечаю усиленное выпадение волос последние два года. Сдала анализы . Фолаты на нижней границе нормы, нехватка цинка. Сдавала половые...
Здравствуйте!!! Ознакомилась с вопросом Могу предположить у вас сочетание АГА и телогенового выпадения волос В подобной ситуации обычно рекомендуют - осмотр трихолога с диагностикой на компьютере для точной постановки диагноза Пока ждете визита к ней Начните работу со смежными врачами - с гормональным фоном/ инсулинорезистентностью👉эндокринолог - с дефицитами, которые отлично сами перечислили по анализам, согласна, они есть 👉к терапевту - оценить есть ли проблемы с жкт, это важно для усвоения всего полезного из пищи и при коррекции дефицитов Емли имеются 👉к гастроэнтерологу Что делать суде сейчас с кожей волосистой части головы👉работать В подобной ситуации обычной рекомендуют - Укрепляющая сыворотка Дюкрей Неоптид 2 р в день в течение 2 недель, далее переходите 1 р в день, курс 3 мес Далее переходите на - лосьон Дюкрей Креастим. Как применять: Нанесите 4 дозы Ducray Creastim Lotion по 0,6 мл на всю кожу головы, сухую или влажную, как вам удобно. Массажными движениями кончиками пальцев распределите средство на кожу для лучшего впитывания . Используйте три раза в неделю. Курс применения рассчитан на два месяца. Голову мыть Шампунем Дюкрей Анафаз 2- 3 р неделю Курс 6мес. Внутрь Солгар или Нэйчис Баунти комплекс Кожа Волосы и Ногти 1 кап 2 р в день. Курс 3 мес Или Дюкрей Анакапс три актив Отлично помогает пептидный комплекс Нуркрин на 6 мес( сейчас проблемы с поставками. Вдруг у вас в аптеках остатки есть) Рекомендуемые комплексы согласовать с терапевтом Это мое видение, возможно оно не совпадает с мнением терапевта В помощь курс PRP терапии, мезотерапии Йога, пилатес, бассейн Сон не меньше 8ч Прогулки на свежем воздухе Успокаивающая терапия на несколько месяцев
Не проходящая усталость
5 ответовЗдравствуйте! Мне 25 лет. Беспокоит постоянное чувство усталости, ничего не хочется делать,постоянно хочется спать в каком количестве бы сон не был, поправилась за год на 15кг, растяжки на внутренней стороне бедер,сейчас вес 65кг при росте 164 . Совсем не знаю что делать,...
Однократный анализ крови на кортизол малоинформативен, так как он сильно зависит от стресса в момент забора. В таких случаях могут рекомендовать сдать кортизол в слюне (вечерняя порция в 23:00) или суточную мочу на свободный кортизол. Это золотой стандарт диагностики. Пролактин выше нормы. Повышенный пролактин блокирует жиросжигание, задерживает воду и дает чувство апатии. Это может быть как самостоятельной проблемой (микроаденома гипофиза), так и реакцией на высокий кортизол или стресс. Если кортизол в слюне будет высоким, будет уместно сделать МРТ гипофиза или КТ надпочечников. А также сдать микропролактин. В качестве дополнения оценить фолиевую кислоту и вит д
Инсулин , сахарный диабет
6 ответовЗдравствуйте, у меня гипотермоз, на протяжении лет 5 пью эутирокс! В данный момент в дозировке 88! 2 года назад я родила малыша , сейчас кормлю грудью еще и по мимо эутирокса принимаю калий йодид 200. Во время беременности делали Глюкозотолерантный тест и поставили...
Здравствуйте, по анализам гормоны щитовидной железы в пределах нормы говорит о том что орган работает хорошо, и дозировки Эутирокс 88 мкг/с утром за 30 40 минут до завтрака и приема других препаратов Вам достаточно.Глюкоза и гликозилированный гемоглобин в пределах нормы говорит о том что нарушений углеводного обмена нет. Низкий инсулин ничего не показывает, т.е. не за какие нарушения не отвечает, только лишь что инсулин в поджелудочной железе есть, а то, что его достаточно вырабатыввется на нагрузку едой показывают хорошие показатели сахара крови и гликозилированный гемоглобин. Поэтому, у Вас нет никаких нарушений углеводного обмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу посмотреть мои анализы и обратить внимание на повышенный индекс инсулинорезистентности, холестерол и лептин, кортизол. Не могу похудеть, придерживаюсь правильного питания, делаю легкую гимнастику ежедневно, не пью/не курю. Рост 168, вес 80 кг. Талия 98 см, грудь и...
Так же раз отмечаете потливость нужно исключить дефицит витамина Д ( норма от 30 и выше ) и проконтролировать уровень ферритина ( норма от 45 и выше )
Ожирение, сложности с похудением
40 ответовЗдравствуйте. Врач поставила диагноз ожирение 3 стадии, и предварительный диагноз сахарный диабет 2 типа. Гемоглобин 113 Инсулин, ихла - 17,5 мкМЕ/мл Индекс инсулинорезистентности (HOMA-IR) - 5,28 Глюкоза в сыворотке (натощак) - 6,79 ммоль/л Гликированный гемоглобин -...
Здравствуйте! 1) ТТГ у вас норме, щитовидная железа работает хорошо. 2) В ОАК есть признаки анемии, ферритин снижен, что говорит о дефиците железа в организме. Необходим прием препаратов железа (Сорбифер) курсом 1,5 -2 мес с контролем анализов. 3) В ОАМ кровь, что может быть причиной анемии. Есть проблемы с мочевыводящей системой? Анализ сдавали во время менструации? 4) По глюкозе и гликированному гемоглобину сахарного диабета 2 типа нет, только преддиабет. 5) Повышение инсулина и инсулинорезистентность - показатель того, что есть лишний вес. Все это вместе является неблагоприятным фактором для развития сахарного диабета 2 типа. Однако при снижении массы тела снизится инсулин, пройдет и инсулинорезистентность. 6) Ваша тактика сейчас должна заключаться в снижении веса для того, чтобы не допустить развитие сахарного диабета. Необходимо рациональное питание с исключением легкоусваиваемых углеводов, рекомендую метод Гарвардской тарелки, а также важна ежедневная физическая нагрузка. Подскажите, пожалуйста, рассматриваете ли вы варианты снижения веса при помощи инъекционных препаратов (Семавик, Тирзетта, Седжаро) ?
Здравствуйте! Мне 45 лет. С начала этого года произошли перебои цикла. Сначала менструация началась через две недели. А потом через два месяца задержка. Гинеколог прописала Дюфастон, вызвали менструацию. УЗИ делали несколько раз. Вот теперь опять задержка, сделали узи. Вот...
Здравствуйте! Ничего критичного по узи не описано, образование в левом яичнике по описанию похоже на эндометриоидную кисту. По поводу маркеров -они в пределах допустимых норм, незначительное повышение СА-125 не критично. Индекс Рома у пациентов с сохранным менструальным циклом диагностически неинформативен и может быть повышен, поэтому оцениваем только показатели маркеров. Дальнейшее лечение и наблюдение нужно проходить у гинеколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,начались ПА в мае,ничем не лечила,пила периодически валокордин,афабозол пропила,иногда бывает прям сильное нервное напряжение,давит грудь,отдает влево,в шею иногда,начались экстрасистолы,вроде как от электронных сигарет,стала чувствовать дискомфорт в сердце...
Здравствуйте! Суточный монитор экг у вас в пределах нормы. Ишемических изменений нет. Блокад проведения, патологических аритмий нет. Количество экстрасистол минимальное. По анализам- низкий ферритин - депо железа в организме - с этим связан учащенный пульс и перебои. Необходимо восполнить дефицит, начинать препараты железа, например феррум лек 1 т*2 рд, с контролем ферритина через 1 месяц. Ферритин должен быть равен вашему весу.