Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия Страх глотания
7 ответовПаническая атака, боязнь глотания. Таблетки не пью от этого хуже. Мне надо избавиться от панической атаки. Сейчас столкнулась только по сильнее. Тряска, щеки по краснели и пульс учился. Как с этим справится?
Здравствуйте! Попробовать самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание, так же посмотреть в интернете технику СТОП и правила 5, там все подробно описано. Будет становится легче. Медикаментозное лечение на самом деле то же желательно, если не получается с таблетками, то возможно обратиться в дневной стационар, где Вам смогут начать с инфекционных форм (снимут остроту), а дальше уже переходить на таблеттрованные формы.
Тревожность, боязнь, эмоционально думаю, что сейчас упаду, когда иду, давление сейчас подскочило, и оно подскакивает, сахар мерил 13, думаю ещё, потом 15, т. е. сам себе внушаю и повышаю. Помогите, что делать.
Здравствуйте. По описанию ситуации высокий сахар даже при тревожном состоянии не норма. Норма до 5.5 В первую очередь надо обследоваться у эндокринолога, сдать гликированный гемоглобин, исключить диабет. Параллельно рекомендуется пройти скрининговые шкалы на оценку психоэмоционального фона:HADS, шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека. Можно сюда прикрепить результаты. При повышенных значениях для уточнения ситуации консультация невролога или психотерапевта\психиатра для подбора терапии при необходимости. Часто она включает психотерапию и антидепрессант СИОЗС ( сертралин, эсциталопрам).
Парень 26 лет, после перенесенной простуды и стрессов повышается давление до 160, тревога сильная, боль в груди. ЭКГ в норме. Можно ли перелет осуществлять?Боязнь, что в отпуске будет беспокоить высокое давление.
Здравствуйте. Игорь , надо разбираться - обусловлено ли повышение АД тревогой или заболеванием сердечно-сосудистой системы. Если подобрана корректная гипотензивная терапия , то противопоказаний со стороны психических расстройств нет, умеренное повышение давления на фоне тревоги допустимо и не опасно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответПаническая атака. Тревога, страх. Трудно дышать, боли. Нужна помощь справиться с панической атакой. Боязнь одиночества, необходимость в общении. Подавленность, депрессивное состояние. Помогите, пожалуйста, справиться. Если можно, то по телефону или голосовыми сообщениями.
Здравствуйте, Оксана! Вам нужно обратиться к психиатру и идти в терапию к психологу, который работает в методе когнитивно-поведенческой терапии. Этот метод очень хорошо работает с паническими атаками и тревожностью, страхами. За одну сессию это не лечится. Хочу вас успокоить от панической атаки не умирают. Вообще паническая атака происходит от древнегреческого Бога Пан, что в переводе означает Живи! Плохо ли или хорошо, живи! От панической атаки не сходят с ума. Паническая атака возникает от тревожащих мыслей и от прислушивания к симптоматике своего тела. Чем больше прислушиваетесь, тем больше усиливается симптоматика. Это страх страха. Попробуйте во время ПА сделать упражнение, которое называется 5 вещей: 1. Начните перечислять вслух 5 вещей, которые вы видите, 2. начните перечислять 5 звуков, которые слышите 3. начните перечислять 5вещей, которые вы можете ощущать в контакте со своим телом (например, волосы на плечах, браслет на запястье, ноги на полу, ветер на лице, спина касается спинки кресла)
Как пройти смад
3 ответаЗдравствуйте. У меня боязнь белого халата. В итоге на заключении у терапевта давление 155/100., Назначили смад. Лежу дома давление не падает. Посоветовали анаприлин на время ношения смад. Сколько можно его пить?
Здравствуйте. Не нужно пить анаприлин. Важно оценить нет ли у вас первичной гипертонии без препаратов. Амбулаторное давление в покое истинно отражает ваше давление.
Вегето-сосудистая Дистония
2 ответаЗдравствуйте,,, можно ли узнать , мне психотерапевт назначил тералиджен по 2т в день и сертралин по схеме! Можно ли их совмещать ? Что какая то боязнь у меня их вмест пить , буду очень благодарна !!!!
Здравствуйте. Да, препараты совместимы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль внизу живота, частое мочеиспускание, жжение уретры сегодня ночью . Был секс вчера , сегодня трансвагинальное узи сделали на полный мочевой пузырь, все по гинекологии в норме, был шугаринг сегодня . Симптомы похожи на острый цистит, такой был полгода назад. Опять 25🥲
Добрый вечер, конечно выставить диагноз только по жалобам и анамнезу заболевания без анализа мочи непросто. Но видимо все же цистит. Желателен общий анализ мочи и посев мочи на флору. Из препаратов можно порекомендовать нифурател (Макмирор) по 200 мгх3 раза в день х 7 дней, уронекст 1 Саше в день тоже 7 дней. Ну а растительный уросептик типа Канефрона будет не лишним.
Добрый день. Хотела обратиться с таким вопросом,как справиться с панические атаками. Постоянная боязнь что у меня какая то болезнь, и при этом боюсь заразить родных? Воонение начинается на пустом месте. Заранее спасибо.
Здравствуйте. Расскажите как проявляются ваши панические атаки? Как давно это прявилось? Были ли вы у невролога или психиатра?
Тревожное расстройство?
29 ответовПосле родов прошло 11 месяцев. Уже два месяца сильная тревога внутри боязнь внезапной смерти, что будет с моим ребёнком. Мучают рвотные позывы, сильные головокружения, кормлю ребёнка грудь. Тяжело с этим жить, что делать?
Конечно. После курса антидепрессивной терапии при отсутствии стрессов (или умением с ними справляться, в чем поможет психотерапия) как правило ремиссия очень длительная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дентофобия сильная
3 ответаЗдравствуйте, у меня очень сильная боязнь лечить зубы, с детства меня лечат во сне (когда набирается много больных зубов), скажите пожалуйста, больно ли лечить зубы сейчас с ультракаином и если да, то насколько?
Здравствуйте Препараты артикаинового ряда очень хорошо обезболивают и не дают практически побочных эффектов,если вы морально созрели для амбулаторного приема-то смело лечите зубы,боли не почувствуете,ну ,разумеется,только от укола