Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Венера , здравствуйте)
В целом, уровень общего холестерина в абсолютном порядке , есть небольшое повышение « плохой» его фракции.
В таком случае рекомендуется придерживаться принципы средиземноморской диеты :
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Через 3 месяца пересдать липидограмму и оценить ее в динамике )
Мне 49 лет всегда холестерин был в пределах нормы или на границе нормы , не курю , три раза в неделю спорт , стараюсь правильно питаться, вес 64 кг при росте 175 , третий год на гзт врач гинеколог назначил. Эстрогель 2 нажатия каждый день и дюфастон с 13 по 23 д ц по 1 т два...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Татьяна, здравствуйте !
При выявление атеросклеротической бляшки 20-25% и более рекомендованный уровень лпнп (плохой холестерин) менее 1,8 для того , чтобы профилактировать возможные сердечно сосудистые осложнения;
К сожалению, диетой практически невозможно достигнуть эти значения , и в таких случаях рекомендуется холестеринснижающая терапия -статины;
Статины не только уменьшают уровень лпнп , но и замедляют рост бляшки , подавляют процессы воспаления на ней , тем самым профилактируя образование тромбов;
В таких случаях всесто крестора можно рекомендовать более мягкий статин, питавастатин- Ливазо 2 мг в сутки, контроль показателей липидного профиля , аст, алт, кфк через 2 мес , целевые значения лпнп менее 1,8;
А узи сосудов нижних конечностей назначали , есть изменения?
Врач кардиолог при результатах анализа(27.03.24) : Холестерин -9,14
хол.ЛПНП- 6,86, холестерин не ЛПВП- 7,46 и эхокардиографии поставил диагноз- Эссенциальная гипертензия,Гипертон.болезнь 2ст, степень АГ 1,риск ССО-3,гиперхолестеринемия,ГЛЖ и назначил Нолипрел А 2,5/0,625...
С учётом нормальных цифр давления, отсутствиея атеросклероза, надо исключать головные боли напряжения. Обязательно обратитесь на очный осмотр к неврологу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мы с мужем решили запланировать ещё ребенка, в связи с этим решила проверить свое здоровье! Я очень тревожно отношусь к этому Сдала анализы и увидела что повышен холестерин! Сделала узи сосудов и там утолщение. Так же есть узи сердца и брюшной полости. Помогите,...
Здравствуйте по анализу у вас общий холестерин 5 и ЛПНП 3,19 да, это немного выше оптимального, но не критично, особенно при отсутствии лишнего веса и наследственной предрасположенности. УЗИ с утолщением интимы-медиа говорит о начальных изменениях сосудов, что требует наблюдения, но не является противопоказанием к беременности. Сейчас важно бросить курить, так как именно это значительно повышает риски для сердца и сосудов и опасно при вынашивании ребёнка. Для снижения холестерина корректируйте питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых, рыбы, растительных масел, меньше животных жиров, жареного и сладкого. Регулярная физическая активность, достаточный сон и контроль стресса также помогут. Пока показатели у вас не требуют медикаментозного лечения, достаточно здорового образа жизни и динамического наблюдения (повтор липидограммы через 3–6 месяцев). Беременность планировать можно, но параллельно продолжайте работу над отказом от сигарет и поддержанием правильного питания.
Пью статины 3 месяца,есть диабет 2 типа!!статины назначил кардиодог пожизненно-липримар+омакор!!есть бляшка в сонной артерии на 30%,повышенный холестерин!! Метформин не принимаю,соблюдаю диету ,стала замечать,сахар в крови натощак 5,3-5,5 с утра,и в течени дня меряю после...
Здравствуйте. Статины не могут снижать сахар крови. Сдайте Гликированный гемоглобин и креатинин. Если есть бляшка и Вы хотите избежать острых сердечных событий, то статины нужно принимать постоянно. Омакор не нужно, лишняя трата денег. вместо липримара лучше розувастатин 10 мг под контролем ЛПНП!
Здравствуйте. Сдавала биохимический анализ крови и там случайно обнаружили повышенный общий холестерин, он был 7(норма до 5). Через 2 недели сдала липидный профиль. Там общий холестерин был уже 5,8, ЛПНП 3,7(норма до 3), индекс атерогенности 2,7(норма до 2,2), все остальное в...
Здравствуйте, Ксения!
Для того, чтобы понять повышен холестерин в вашем случае или нет, нужно рассчитать сердечно-сосудистой риск по шкале Score(относительного риска до 40 лет). И далее ориентироваться на целевой уровень ЛПНП. Если у вас нормальное давление, то ваш целевой уровень ЛПНП меньше 2.6. На повышение холестерина может влиять множество факторов: наследственность( если у ваших ближайших родственников повышение холестерина, то и у вас вероятность повышенного холестерина увеличивается), образ жизни, факторы окружающей среды. Т.к. у вас впервые обнаружен повышенный холестерин, то необходимо сейчас придерживается рационального питания( по типу Гарвардской тарелки или средиземноморская диета), дозированные физические нагрузки и через 3 месяца пересдать липидограмму.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 36 лет женщина. Уже год у меня холестерин держится на уровне 6.1, последние показатели холестерин 6.1 , лпвп 1 . 5, лнп 4.2, лноп 0. Наследственность отягощена у бабушки было 3 инфаркта у дедушек инсульт и инфаркты. Есть мутации генов по мутация MTHFR (...
Нужно ли что-то принимать для снижения холестерина можно будет решить после результатов узи сосудов шеи. Если бляшек нет, не курите, нет повышенного давления - то показаний к приему препаратов пока нет.
На фоне приема золадекса необходимо будет сдать липидный спектр через пару месяцев, чтобы повторно оценить необходимость в статинах.
Ребенку полтора года, все еще прикладывается к груди. Во время беременности холестерин был 11. Говорили , что это при беременности бывает. Сейчас сдала анализы
Триглицериды 1,1 (норма <1,7)
Холестерин общий 6,23 (норма <5)
Холестерин высокой плотности 1,13 (норма...
Здравствуйте
Повышение холестерина возможно на фоне нарушений в питании.
Также на повышение холестерина влияет дисбаланс в гормонах щитовидной железы исследовать уровень ттг, т4.
Для исключения причин повышения холестерина в таких случаях советуем УЗИ брюшной полости, для оценки работы желчного пузыря и печени.
Буду рада помочь
Ребенку полтора года, все еще прикладывается к груди. Во время беременности холестерин был 11. Говорили , что это при беременности бывает. Сейчас сдала анализы
Триглицериды 1,1 (норма <1,7)
Холестерин общий 6,23 (норма <5)
Холестерин высокой плотности 1,13 (норма...
Здравствуйте, в период грудного вскармливании как и в беременность повышение холестерина закономерно , для синтеза большого количества гормонов ; в таком случае рекомендуют здоровый образ жизни : Средиземноморскую диету,богатую омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю. узи бца ,брюшной полости ,контроль гормонов щитовидной железы ; Контроль липидограммы после завершения грудного вскармливания;
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Мария!
Нет, в таких случаях нет необходимости принимать статины. Холестерин не повышен критично. Тем более статины никогда курсом не принимаются. В данном случае достаточно будет соблюдать здоровый образ жизни, увеличить физическую активность и отказ от вредных привычек.