Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении уже нескольких лет, мучает постоянное желание перед сном делать не понятные вещи. Проверяю газовую плиту, не просто посмотрела и на этом все, а несколько раз( причем чтобы не было чисел 6,12,13) т.е, когда проверяю в голове счет . Потом подушка -...
Здравствуйте! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
В 2022 году поставили онкологию, на данный момент, все хорошо. Но вот мое внутреннее состояние желает лучшего. Постоянные ссоры с супругом, плохой сон. Постоянно слушаю свой организм, начались головные боли.
Ирина, здравствуйте!
Примите слова поддержки-понимаю,что в определённый момент времени Вы столкнулись с настоящим потрясением, разумеется эти моменты всегда касаются не только физических аспектов, но и затрагивают психоэмоциональный фон, который дополнительно нуждается в поддержке-так чтобы и тогда справляться с текущими испытаниями, и на будущее владеть инструментами самоподдержки.
Если ссоры и недовольство, раздражение касающееся взаимодействия с мужем стали обращать на себя и Ваше и внимание близких, нет хорошего сна-следует прислушаться к своему внутреннему миру-что пораждает эти реакции, что вновь подталкивает думать об опасности?
Вопросы со здоровьем действительно обладают сильнейшим эмоциональным зарядом-взращивают внутреннее напряжение-а значит его следует разряжать, и оно любыми способами пытается найти выход-даже в таких проявлениях конфликтов-важно в данном случае и лично для Вас и для мужа-напрямую транслировать-объяснять почему и как Вы понимаете свои реакции-например, после очередного эпизода недопонимания-сообщить о том, что Вам дискомфортно от самой ситуации, описывать в этой связи предположения о том почему так происходит-то есть о том, что история 2022 года будто временно оставила свой след, о том, что возникли дополнительные тревожные мысли о здоровье-и все это будто не даёт Вам до конца расслабиться-продуцирует напряжение и от того, что муж близкий и родной человек-в конфликтных ситуациях неосознанно получается его вымещать/объяснять, что это тотально не затрагивает Вашего отношения к мужу-и Вам важно сейчас его понимание и принятие, важно, чтобы он Вас слышал-и это дополнительно успокаивает-не молчать.
Если почувствуете, что самостоятельно с переживаниями не справляетесь найдите специалиста для разговорной психотерапии-психолог/врач-психотерапевт.
У брата мания преследования, говорит, что вокруг заговоры, не пользуется картами, все время сидит в телефоне и наушниках, не спит уже 2 суток. Началось 2 месяца назад. 25 лет. Кое-как уговорили сходить с нами в ПНД, где притворился, что ничего такого не было. На следующий...
Здравствуйте. Вам надо самим сходить в ПНД и написать заявление на осмотр брата и расписать всё, что с ним происходит. Указываете в заявлении, что он представляет опасность для себя и окружающих. Чтобы врач понимал, на что надо обратить внимание. По вашему заявлению выедет доктор на дом осмотрит его и при наличии критериев даст направление в стационар, при необходимости вызовет сразу скорую помощь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,примерно 2 года назад был сильной продолжительный стресс в течение года. В то время у меня появились панические атаки высокая тревожность и бессонница. Врачом был прописан миртазапин который я пил с успехом 2 года, проблемы со сном он постепенно решил ,панические...
Здравствуйте! Вы описываете симптоматику панического расстройства, у вас формируется ограничительное поведение - избегание ситуаций, провоцирующих острый приступ паники (не смотреть телевизор, не читать новости в интернете, поскольку там может быть пугающая вас информация). Миртазапин не является препаратом выбора при лечении панического расстройства, поэтому не смотря на прложительные изменения в течении расстройства, панические атаки полностью не ушли. Бессонница - симптом тревоги, она должна уйти как и другие симптомы на фоне лечения. Препараты первой линии при лечении панического расстройства- антидепрессанты группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин, флувоксамин и тд). С учетом выраженности нарушения ночного сна можно было бы рассмотреть к приему феварин (флувоксамин). Триттико также не препарат выбора, если и решит проблему со сном, то с остальной с симптоматикой под вопросом.
Уже несколько месяцев не пойму что происходит со мной. Болит все тело в разных местах, боли разные, тянюшие, жгучие, колющие, мурашки по телу. Головные боли. Недомогание Когда засыпаю бросает в жар. В феврале делал чекап организма, отклонений нет. Постоянно сдаю анализы как...
Здравствуйте, Вадим.
Если соматических причин никаких нет, Вы полностью обследованы, значит можно предполагать соматоформное расстройство (это тревожное расстройство с различными проявлениями в теле). Лечится это с помощью антидепрессанта - курирование тревоги, стабилизация эмоционального фона.
Здравствуйте, около 1,5 мес назад пил антибиотики, так же ко всему этому изменился рацион питания, стал больше есть набрал около 4-5 кг, ем очень много фруктов, и овощей.,
То что было думаю сильной необходимости рассказать нету, если нужно расскажу,
Последнее время стул...
Здравствуйте.
учитывая наличие шишки в районе анального отверстия рекомендуют консультацию проктолога.
по жалобам вероятен синдром избыточного бактериального роста.
рекомендуют сдать
кал на скр. кровь методом иха
фекальный кальпротнектин-покажет есть ли воспаление в кишечнике.
водородный дыхательный тест на сибр с лактулозой.
кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом 2-3 дня.
при положительно тесте на сибр рекомендуют лечение альфа-нормиксом.
как переносите молочные продукты, макароны, выпечку?
для снятия дискомфорта и вздутия рекомендуют прием спазмолитика, например, метеоспазмил.
согласно инструкции его рекомендуют по 1 капс 2 р\д
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня по фгдс гэрб и гастрит. Беспокоят тошнота, понос и боль. Каждых пол года пропиваю трибукс и эманера. Месяц назад закончила, сейча нахожусь на отдыхе. У меня каждый отдых появляется тошнота понос и боль в желудке. И сейчас тоже началась. Пью смекта. Вроде...
Отравление похоже. Нельзя исключить . Принимиайе энтерофурил 200 мг 3 раза в день и вобэнзим 2т 3 раза в день , это быстро уберет послабление, вобэнзим за счет ферментов, и еще он имеет с=противомикробное действие , если вместе с энтерофурилом, энтерофурил это для санации кишечника, легкий кишечный препарат. 10 дней . вобэнзим желательно до 1 мес, если хронические проблемы.
Добрый день! Моя знакомая попала в беду, стала жертвой брачного афериста, который оставил ее с большими кредитами и исчез. Есть подозрение что он ей подмешивал психотропные препараты.
Сейчас ее родители обратились за помощью, они переживают что их дочь может наложить на...
Здравствуйте!
Нужно сходить в псих.диспансер по месту жительства и написать заявление об осмотре на дому, где изложить то что пишите здесь. Психиатр придет домой и если будут показания для недобровольной госпитализации, то госпитализирует в больницу (опасность для себя или окружающих и т.д., ст.29 закона о псих.помощи). Сами вы ее принудить к лечению не сможете, только если получится уговорить.
Здравствуйте,у меня паническое расстройство.Невролог выписал паксил ,глицин ,уколы кортексина и бинавита.Но после приём антидепрессанта тревога выросла раз в 10,глицин не помогает.Можнт глицин на паксил заменить?
Здравствуйте! Во время начала приёма антидепрессанта (паксил) тревога вполне может повышаться в течение двух недель. Глицин никак не снижает тревогу и не убирает эти временные побочные эффекты. Вам нужно было бы назначить что-то из противотревожных препаратов, например, грандаксин или стрезам. Хотя бы фенибут. Эти препараты снижают побочные эффекты в начале приема антидепрессанта и тревогу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня такая проблема: 3 месяца назад в октябре, начали гореть щеки, сдавливания в лице, ощущение температуры без температуры, слабость и усталость, поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство, с 19 ноября начал пить антидепрессант- золофт, пил 20 дней...
Здравствуйте. Золофт должен помочь, не переживайте. Вопрос лишь в дозе. Если месяц прошел на 100 мг, то повышайте постепенно, по 25 мг в неделю, до 150 мг. И ждите эффект. Если доза недостаточная, то такие откаты в состоянии вполне могут быть.