Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины
2 ответаДобрый вечер . Могу ли я поколоть витамины в6 и в12 в профилактических целях. Последнее время много нервничаю , из за работы. Да и вообще просто поколоть , хуже не будет ?И схема как колоть ?...............,,,,,,...........................................
Здравствуйте! Не стоит, ничем они вам не помогут. Если есть связь со стрессами, то лучше обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом. До осмотра специалистом можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.
Витамины при беременности
1 ответДобрый день,какие пить хорошие витамины во время беременности.На Элевит Пронаталь, чесание и изжога,какие можно пить витамины,йод, или фолиевую кислоту."Прегномама" витамины хорошие или нет! Другие какие нибудь есть?
Здравствуйте, Элевит не очень хорошие витамины в плане состава и дозировок. Лучше отдельно приобрести фолиевую кислоту, йодомарин, витамин Д и магний В6
Общие Анализы (витамины)
5 ответовКоротко. Хронически больное горло (3 года) Летом много работал без выходных, похудел. Мой нормальный вес 65. Был 61 в октябре, сейчас 62-62,5. Осенью себя часто плохо чувствовал, слабость, усталость (даже если отдыхал, отсутствует ресурса. Сейчас больше кушаю, больше сплю,...
Здравствуйте, анализы прекрасные, ничего критичного нет. Учитывая зимнее время, можете принимать витамин Д в профилактической дозе 2000МЕ 2-3 месяца)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для бодрости
12 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Мой муж хирург в стационаре, ночные дежурства, переработки, стресс. Сил нет вообще , постоянно после работы кушает и сразу спать , бодрости и энергии прям нет. Хочу заставить его попить витамины , но какие вы бы могли посоветовать? Магний?...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. Ваш муж сильно истощен физически и морально. Витамины здесь не сработают как энергетик. Его организму просто критически нужен правильный отдых. Если принимать Магний и вит Д, то Магний (в форме «глицинат» или «цитрат»). Пить строго вечером. Он расслабит мышцы, успокоит нервы после стресса в операционной и поможет глубже спать. Витамин Д ,пить утром во время еды. Профилактическая дозировка 2000-4000 МЕ (например Аквадетрим по 4-8 кап) в идеале проверить есть ли дефицит витамина (сдать кровь из вены) чтобы определиться с дозировкой. Хирурги не видят солнца, а без этого витамина сил не будет вообще. Когда он спит днем, его мозг думает, что сейчас день, и не дает организму полноценно восстановиться. Купите хорошую маску на глаза. В комнате должно быть темно, как ночью. Пусть надевает солнцезащитные очки, когда едет утром домой со смены. Солнечный свет бодрит, а ему нужно довезти сонное состояние до кровати. То, что он ест перед сном - нормально, голодным спать нельзя. Но еда должна быть легкой (например, птица, рыба, творог, тушеные овощи). Если он наедается тяжелой, жирной пищей, организм вместо отдыха всю силу тратит на переваривание. ТАк же рекомендую сдать кровь на Ферритин (проверить скрытую анемию) и ТТГ (проверить щитовидку). Как врач он сам поймет, что это база.
Низкий вес
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 13 лет рост 150 вес 32 кг. Активно занимается спортом, хорошо учиться, посещает дополнительно занятия по программированию и 3д моделированию. Беспокоит низкий вес и пока нет признаков полового созревания Кушает не очень хорошо,но сейчас стал есть лучше в...
Здравствуйте! sds роста = - 0,81 (низкорослости нет) sds ИМТ = -2,6 - это белково-энергетическая недостаточность средней степени тяжести. Ребёнок не растёт так как есть проблемы с весом. По поводу белково-энергетической недостаточности, обязательно нужна будет консультация гастроэнтеролога. Половое созревание должно начаться в 14 лет, если нет, то нужно будет дообследоваться. Можно перестраховаться и сдать анализы уже сейчас: 1) ЛГ, ФСГ 2) тестостерон, этрадиол 3) ДЭГА-С 4) кортизол 5) пролактин 6) ТТГ, Т4св 7) УЗИ ЩЖ 8) УЗИ ЖКТ 9) Бх крови: АЛТ, АСТ, общий белок, общий билирубин, креатинин, мочевина, холестерин, глюкоза 10) ферритин 11) ОАК +Нужно начать вести дневник питания. Из витаминов на постоянной основе нужно принимать Витамин Д - 1000МЕ ( 2 кап). Препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/Детриферол
Витамины
1 ответподскажите пожалуйста какие витамины подавать ребенку в 4 года для иммунной системы!? И для профилактики ребенка до года? очень часто болеют, не знаем как быть в Зимнее время года .. будем ждать ваш ответ
Здравствуйте,витаминов для поднятия иммунитета нет,чтобы иммуная система хорошо работала нужно правильное и рациональное питание(сезонные фрукты,овощи,клетчатка),достаточный питьевой режим(вода без газа 30 мл на кг),проветривание ,соблюдать параметры воздуха температура не выше 22 градусов,влажность не меньше 60%,достаточные физические нагпузки,прогулки на улице. Ребенку до года можно витамин Д1000МЕ в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не могу никак набрать вес 18 лет 37кг, хоть и сделали капельницы витамины для аппетита ноль результата, может таблетки какие нибудь посоветуйте для набора веса
Здравствуйте
Витамины как принимать
3 ответаМужчине нужно принимать витамины: D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет? Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме: Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Витамины
6 ответовДобрый вечером, Планирую беременность. Подскажите, достаточно ли принимать такие витамины как на фото? Как долго после наступления беременности из принимать? Смущает дозировка витамина D, обычно при планировании беременности и беременности советуют более высокую дозу.
Здравствуйте. Можно принимать, но при планировании и в течение всей беременности достаточно фолиевой кислоты 400 мкг и витамин д 2000
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины.
5 ответовДобрый день, уважаемы врачи! Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать моим детям (9 и 7лет) витамины и какие? Анализы во вложении. Болеют редко, растут быстро, питание полноценное. Принимают вит.Д постоянно по 3капли в день (Вигантол)
Здравствуйте Рекомендую питаться по больше овощами и фруктами Самый главный витамин вы уже принимаеие