Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
1 ответЗдравствуйте. Два дня назад резко началась нехватка воздуха, делаю вдох, но ощущение что кислорода недостаточно. Раньше у меня было подобное, когда я сильно нервничала, но оно быстро проходило, а в данной ситуации уже двое суток и легче не становится. Устроилась на работу,...
Добрый день. Возможно, имеет место гипервентиляционный синдром или, так называемый, дыхательный невроз. В этом случае действительно могут наблюдаться и одышка, сложности с вдохом или выдохом на фоне абсолютной нормы по спирометрии, флюорографии и так далее.
Нехватка воздуха
13 ответовЗдравствуйте, после перенесённой вирусной инфекции начался кашель, который затем перерос в одышку. На вдохе как будто не хватает кислорода. Сделали КТ и рентген- все чисто, но одышка не проходит. Легли в пульмонологию, ставят антибиотик и дексаметазон уже 4 дня, но что-то не...
Здравствуйте. Обычно Дексаметазон сразу снимает ощущение одышки. Какая у вас доза, может маленькая для вас? Если астма вернулась надо начинать базовую гормональную терапию, например Дуоресп Спиромакс 160\4,5 мкг 2 вдоха 2 р в день + по требованию, максимально не более 6-8 вдохов в сутки. Аллергия есть у вас, какой общий ИГЕ, спирометрию делали?
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте! Сдавала кровь на витамины и минералы, нехватка витамина Б, витамина Д и магния, врач прописал схему, витамин Д пить с утра, витамин Б днём, магний перед сном, подскажите, пожалуйста, правильная ли это схема? Пью 3 недели и есть такое подозрение, что делаю что-то...
Здравствуйте! Схема приема действительно допустимая. Витамин Д действительно рекомендуют принимать утром после завтрака. Лучше если будут жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба. Магний действительно лучше принимать вечером. А вот группы В (витамин в9 и витамин в12) оптимальнее принимать утром вместе в витамином Д или же в обед, что также допустимо и не будет ошибкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебор витаминов
16 ответовДобрый день, еще раз. Я немного была рассеяна в связи с новостью о беременности. Доктор прописал пропить комплекс витаминов Фенибион, но вместо одной таблетки я два дня пила три. Понимаю с головой проблемы были. Как выпрямить положение? Все уже плохо? Беременность 1, 5 недели
Да, в динамике Потом нужно будет еще раз обязательно сделать.
Прием витаминов
2 ответаДобрый вечер ! Подскажите , если я пропиваю витамины не комплекс ,а отдельно сочитающиеся витамины ,например : магний +в6+ омега 3 , потом хочу пропить витамин е + витамин с. Либо какие -то другие сочетающиеся витамины между собой ,но не комплексы. Нужно ли делать перерыв в...
Добрый день. Да, перерывы в приеме любых витаминов делать нужно практически всегда. Это правило касается как комплексов, так и отдельных витаминов, которые вы принимаете целенаправленно. - Предотвращение гипервитаминоза. Это главная причина. В отличие от водорастворимых витаминов (группа B, витамин C), которые быстро выводятся из организма, жирорастворимые витамины (A, D, E, K) накапливаются в тканях и печени. Их длительный прием без контроля может привести к интоксикации. Хотя витамин Е из вашего примера относительно безопасен, его избыток все же создает нагрузку на организм. - "Отдых" для организма. Постоянный прием добавок - это искусственное вмешательство в метаболизм. Перерыв дает организму возможность вернуться к самостоятельной регуляции процессов и усвоению нутриентов из пищи. - Снижение риска толерантности. При длительном непрерывном приеме некоторых веществ (например, железа) может снижаться эффективность их усвоения. Оценка состояния. Перерыв помогает понять, действительно ли вам нужна постоянная поддержка. Возможно, после курса дефицит восполнен, и дальнейший прием не требуется. Сбалансированное питание, питьевой режим до 1,5-2л чистой воды нужно пить.
Прием витаминов
11 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Показатели витаминов в самых нижних границах референсов . Витамин А, С, Е, К, D, В6 /9/12 , омега, цинк, магний, железо в каком сочетании друг с другом принимать, и в какое время суток? Можно хотя бы приблизительную схему? Я уже голову...
Витамин Д, к2, омегу во врем завтрака. Железо, витамин С через 1-2 часа после завтрака. Витамины группы б во время обеда ( если 3 раза в день, можно до/во время/после еды). А, е , цинк во время ужина. магний на ночь. Но необходимо ориентироваться на уровень дефицита. Если уровень витамина д ниже 20, то рекомендуют приём в дозировке 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель; если 20-30, то в течение 4 недель. Если более 30, то по 2 тыс МЕ ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость КОК и витаминов
19 ответовЗдравствуйте! Принимаю КОК Ярина Плюс уже год. Пропусков в приеме никогда не было. Так же принимаю ряд витаминов - Магний Таурат 400мг, Витамин С, Витамин D3+K2, хотела бы узнать совместим ли прием данных витаминов и препарата Ярина Плюс? Не снижается ли контрацептивный...
Здравствуйте! Да, данные препараты витаминов и минералов можно принимать с препаратами кок,но в разное время, с разницей в 2 часа, тогда контрацептивный эффект не снизиться, не переживайте Обычно препараты кок принимают на ночь
Нехватка вит В12
11 ответовДобрый день.сдали анализы,явная нехватка В12 и витД.не очень понятен высокий ат к ТПО.педиатр рекомендовала консультацию узких специалистгв,т.к.не знает в какой дозировке принимать В12 в таблетках (уколы колоть не хотелось бы). Ребенок 4 года вес 14,2 кг
Здравствуйте. По возрасту назначается витамин В12 по 500 мкг 1 р в день утром, до еды в течение 1 месяца. Запивать небольшим количеством воды. Если покупать по 1 мг, то надо таблетку делить на 2 части. По поводу изменений в показателях антител к ТПО-рекомендуется обратиться к детским эндокринологам
Нехватка витамина Д
8 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы и выявилась нехватка витамина Д - 19.00нг/мл, ферритин - 146.5 мкг/л, ТТГ -3.700мкМЕ/мл, Магний в сыворотке - 0.92ммоль/л Подскажите, пожалуйста, дозировку витамина Д (живу на Севере Республика Коми) и как остальные значения? в норме?
Рекомендую через 1 месяц сдать кровь на ферритин, СРБ, ОАК и СОЭ. При сохранении повышенного ферритина в динамике потребуется консультация терапевта, что выяснить причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пропил 30 дней комплекс витаминов. Вчера начал применение ноотропила Возможно ли применение Ноотропила и комплекса витаминов? Если да, то с какой дозировки лучше начинать, чтобы не было побочных эффектов
Можно принимать совместно Ноотропил принимается по 400 мг 3 раза в сутки во время еды, последняя капсула не позднее 17:00